For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి కొబ్బరి నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి?

|

కొబ్బరి నూనె భారతదేశంలోని పురాతన సౌందర్య సాధనాలలో ఒకటి మరియు అనేక జుట్టు సమస్యలను తొలగించడానికి వేలాది సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది; కొబ్బరి నూనె జుట్టు రాలడం, చర్మం పొడిబారడం మరియు జుట్టు సన్నబడటం వంటి అనేక సమస్యలను సమర్థవంతంగా పరిష్కరిస్తుంది.

కొబ్బరి నూనెను భారతదేశంలో పురాతన ఔషధం ఆయుర్వేదంలో అనేక జుట్టు, చర్మం మరియు అందం సంబంధిత సమస్యలకు నివారణగా ఉపయోగిస్తారు. అంతేకాక, దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు జుట్టును తేమగా చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. కొబ్బరి నూనె అన్ని జుట్టు సమస్యలకు నివారణగా భావిస్తారు.

జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో కొబ్బరి నూనె ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ముఖ్యంగా జుట్టు రాలడం విషయంలో. జుట్టు రాలడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి: వాటిలో ముఖ్యమైనవి మానసిక ఒత్తిడి, కొన్ని మందులు, పోషక అసమతుల్యత, వేగంగా బరువు తగ్గడం మరియు దద్దుర్లు యొక్క ప్రభావాలు. కొబ్బరి నూనె జుట్టు కుదుళ్లకు అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది, జుట్టు బాగా పెరగడానికి మరియు ఆరోగ్యంగా మరియు పెళుసుగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

నేటి వ్యాసంలో, జుట్టు సంరక్షణ కోసం కొబ్బరి నూనె ప్రయోజనాలను మరియు దానిని సమర్థవంతంగా ఉపయోగించటానికి కొన్ని మార్గాలను పరిశీలిస్తాము:

జుట్టు ఆరోగ్యానికి కొబ్బరి నూనె వాడటం

జుట్టు ఆరోగ్యానికి కొబ్బరి నూనె వాడటం

  • కొబ్బరి నూనె ఒక జిగట ద్రవం, ఇది మన శరీరంలో సహజంగా ప్రవహించే సెబమ్‌ను పోలి ఉంటుంది. మన చర్మం కింద ఉన్న ఈ రక్తస్రావం మన చర్మం ఎండిపోకుండా కాపాడుతుంది మరియు జుట్టు కుదుళ్ళు దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. అదే కారణంతో, మన జుట్టు కుదుళ్లను బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి తలకు బాగా ఈ నూనెను రాయడం అవసరం.
  • కొబ్బరి నూనెలోని లారిక్ ఆమ్లం మన జుట్టులోని ప్రోటీన్లను బంధించడానికి సహాయపడుతుంది, జుట్టు కుదుళ్లను కోత నుండి కాపాడుతుంది మరియు జుట్టు ఆరోగ్యంగా మరియు పెళుసుగా ఉంటుంది.
  • కొబ్బరి నూనెలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు జుట్టును మెత్తగా చేస్తాయి.
జుట్టు ఆరోగ్యానికి కొబ్బరి నూనె వాడటం

జుట్టు ఆరోగ్యానికి కొబ్బరి నూనె వాడటం

  • కొబ్బరి నూనె హెయిర్ ఫోలికల్ లోకి లీక్ అయ్యే సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది మరియు నూనెను జుట్టు యొక్క బేస్ నుండి చివర వరకు పెంచుతుంది. ఇది పర్యావరణ మలినాలు మరియు కాలిన గాయాలు మరియు అధిక వేడి నుండి జుట్టును రక్షిస్తుంది.
  • కొబ్బరి నూనెలో జుట్టు పెరుగుదలకు ఆటంకం కలిగించే బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగల్ సమస్యలను తొలగించడానికి యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. కొబ్బరి నూనె జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన మొత్తం పోషణను అందిస్తుంది.
  • కొబ్బరి నూనె కూడా సహజమైన కండీషనర్, ఇది జుట్టును మృదువుగా మరియు మెరిసేలా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
  • కొబ్బరి నూనెతో జుట్టును మసాజ్ చేయడం ద్వారా రక్త ప్రసరణ జుట్టు ఉన్న చర్మ ప్రాంతాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది కొబ్బరి నూనెలోని పోషకాలను జుట్టు కుదుళ్లను మరింత సమర్థవంతంగా చేరుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
లోతైన కండిషనింగ్ కోసం కొబ్బరి నూనె:

లోతైన కండిషనింగ్ కోసం కొబ్బరి నూనె:

  • మీ రెగ్యులర్ తేలికపాటి షాంపూతో స్నానం చేయండి, కాని కండీషనర్ ఉపయోగించవద్దు.
  • కొబ్బరి నూనెను చిన్న సాస్పాన్లో వేడి చేయండి. అంటే, వేలిని కొద్దిగా మాత్రమే వేడి చేయండి.
  • మీ జుట్టును విస్తరించి పొడిగా ఉండనివ్వండి. బాగా ఎండిన తర్వాత, ఈ నూనెను మీ జుట్టుకు అప్లై చేయండి, జుట్టు బేస్ నుండి ప్రారంభమవుతుంది.
లోతైన కండిషనింగ్ కోసం కొబ్బరి నూనె:

లోతైన కండిషనింగ్ కోసం కొబ్బరి నూనె:

  • విస్తృత దువ్వెన ఉపయోగించి, బాగా దువ్వెన మరియు నూనె యొక్క అన్ని భాగాలను కవర్ చేయండి.
  • అప్పుడు షవర్ క్యాప్ ధరించి, తదుపరి నలభై ఐదు నిమిషాలు వదిలివేయండి. వీలైతే, రాత్రి పడుకునే ముందు షవర్ క్యాప్ ధరించి, మరుసటి రోజు ఉదయం దాన్ని తొలగించండి.
  • రెగ్యులర్ షాంపూ వాడండి మరియు జుట్టును మళ్ళీ శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ పద్ధతికి కొంచెం ఎక్కువ సమయం అవసరం కాబట్టి, మీ స్నాన సమయాన్ని తగిన విధంగా షెడ్యూల్ చేయండి.
చుండ్రును తగ్గించడానికి:

చుండ్రును తగ్గించడానికి:

ఒక గిన్నెలో, కొబ్బరి నూనె మరియు కలబంద గుజ్జు కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని పైన పూయండి మరియు ఒక గంట పాటు ఉంచండి. ఆ తర్వాత స్నానం చేయండి. ఇలా క్రమం తప్పకుండా చేయండి. ఈ మిశ్రమం తలలో చర్మానికి అవసరమైన తేమను అందిస్తుంది మరియు చర్మం తడిగా ఉండకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు తల నొప్పి లేకుండా చేస్తుంది.

కొబ్బరి నూనె మరియు ఆలివ్ నూనెతో హెయిర్ మాస్క్

కొబ్బరి నూనె మరియు ఆలివ్ నూనెతో హెయిర్ మాస్క్

రెండూ జుట్టుకి అవసరమైన సంరక్షణను అందిస్తాయి, పొడిబారకుండా ఉంటాయి మరియు సున్నితమైన, తేలికపాటి మరియు ముడతలు లేని జుట్టును అభివృద్ధి చేయడానికి సహాయపడతాయి. దీని కోసం కొబ్బరి నూనె మరియు ఆలివ్ నూనెను సమాన నిష్పత్తిలో కలపండి. ఈ నూనెతో జుట్టుకు మసాజ్ చేయండి. అప్పుడు వేడి నీటిలో మందపాటి టవల్ పిండి వేసి తలకు చుట్టి వేయండి. సుమారు గంటసేపు అలాగే ఉంచి, ఆపై సున్నితమైన షాంపూ వాడండి. ఉత్తమ ప్రభావం కోసం ఈ విధానాన్ని తరచుగా చేయండి.

English summary

Coconut Oil for Hair Loss : Benefits and How to Use in Telugu

Coconut oil for hair loss, here is tips to use coconut oil to control hair fall read on.
Story first published: Thursday, February 4, 2021, 12:00 [IST]