మెరిసే జుట్టు కోసం అరటిపండుతో హెయిర్ మాస్క్‌లు: మీరు జుట్టును మెరిసేలా చేయాలనుకుంటే, ఇది ఉత్తమ ఎంపిక

ఈ రోజుల్లో ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో అందం మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణకు సంబంధించిన పోస్ట్‌లు చాలా వైరల్ అవుతున్నాయి. ఇటీవల, జుట్టు కోసం ఒక ఇంటి నివారణ చాలా వైరల్ అవుతోంది. అవును, జుట్టుకు అరటిపండు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు చాలా వైరల్ అవుతున్నాయి. అరటిపండులో సిలికా అనే ఖనిజం ఉంటుంది. ఇది శరీరం యొక్క కొల్లాజెన్‌ను సంశ్లేషణ చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఇది జుట్టును అందంగా, ఒత్తుగా మరియు బలంగా చేస్తుంది. దీని వల్ల మీ జుట్టు వయస్సు పెరుగుతుంది.

అరటిపండు ఆరోగ్యంతో పాటు జుట్టుకు కూడా మేలు చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది హైడ్రేటింగ్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. మీరు మీ జుట్టులో మెరుపును కోరుకుంటే, అరటిపండు దీనికి సహాయపడుతుంది. అరటిపండులో విటమిన్లు ఎ, సి మరియు బి మరియు పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి మీ జుట్టును బలోపేతం చేయడమే కాకుండా మీ ఆరోగ్యకరమైన తలకు కూడా మేలు చేస్తాయి.

పొటాషియం శరీరంలో రక్త ప్రసరణను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఇది మన జుట్టుకు అవసరమైన అన్ని పోషకాలను అందిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ మన జుట్టును బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. అరటిపండు తినడంతో పాటు జుట్టుకు కూడా రాసుకోవచ్చు.

అరటి మరియు అవోకాడో హెయిర్ మాస్క్

అవోకాడో పండు యొక్క ఒక ప్రత్యేకత ఏమిటంటే, జుట్టును బలంగా, మెరిసేలా మరియు మృదువుగా చేయడానికి అవసరమైన బయోటిన్, విటమిన్లు మరియు కొవ్వులు వంటి దాదాపు అన్ని పోషకాలు ఇందులో ఉంటాయి. మేము ముసుగు గురించి మాట్లాడినట్లయితే, ఇది చాలా సులభమైన ఇంట్లో తయారుచేసిన వంటకం.

• దీని కోసం మనం అరటిపండు మరియు అవకాడో తీసుకుంటే చాలు.
• రెండింటినీ సమాన పరిమాణంలో కలపాలి.
• రెండు బాగా పండినవి తీసుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి.
• ఇప్పుడు మీరు ఈ పేస్ట్‌ను నేరుగా మీ జుట్టు మూలాలపై అప్లై చేయవచ్చు.
• దీన్ని మీ జుట్టు మూలాలపై అప్లై చేసి 20 నుంచి 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి.
• తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో తలను కడగాలి.

అరటి మరియు కొబ్బరి నూనె హెయిర్ మాస్క్

కొబ్బరి నూనె మన జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఉత్తమమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. మరియు అరటిపండుతో కలిపితే, అది కేక్ మీద ఐసింగ్ లాగా మారుతుంది.

ముందుగా ఒక పండిన అరటిపండును తీసుకుని అందులో 2 చెంచాల కొబ్బరి నూనె వేసి ఒక పాత్రలో వేసి బాగా మెత్తగా అయ్యే వరకూ స్పూన్ తో కలుపుకోవాలి.

ఇప్పుడు ఈ పేస్ట్‌ను జుట్టుకు అప్లై చేసి 30 నుంచి 40 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి.

తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.