Latest Updates
-
చపాతీలో ఫేవరెట్ పనీర్ మెంతి కర్రీ.. రెస్టారెంట్ స్టైల్లో ఇలా అదరగొట్టేయండి.! -
ఒకసారి స్టెంట్ వేశాక మరోసారి గుండెపోటు వస్తుందా.. చేదు నిజాలివే.! -
నోరూరించే కాజు చికెన్ పకోడీ.. ఇలా చేస్తే ఎంత తిన్నా తృప్తి తీరదు! -
ఇంట్లో పిల్లలు ఉన్నప్పుడు ప్రెగ్నెన్సీ కోసం భార్యాభర్తలు ఎలా కలవాలి.? -
తల్లిపాల వారోత్సవాలు.. బిడ్డే కాదు బాలింత కోసం కుటుంబీకులు గుర్తుంచుకోవాల్సిన విషయాలు! -
పైన క్రిస్పీగా, లోపల సాఫ్ట్గా.. ఈ వడను తిన్నారంటే మినప గారెలను మరిచిపోతారు.! -
బుధాదిత్య యోగం.. ఈ నాలుగు రాశుల వారికి అదృష్టం ఇంటి ముంగిటే.! -
గంటల తరబడి ఫ్రిజ్లో పెట్టాల్సిన పనిలేదు.. అప్పటికప్పుడు చేసుకునే ఇన్స్టంట్ ఫిష్ ఫ్రై.! -
రెస్టారెంట్ స్టైల్ తవా చికెన్..వేళ్లు నాకుతూ తినడం గ్యారెంటీ..ఈజీగా చేసుకోండిలా.. -
35 ఏళ్లకే కోరికలు తగ్గిపోయాయా.. దాంపత్య సుఖం కోసం తప్పనిసరిగా ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్.!
చర్మంపై నల్లటి ఛాయను నివారించడానికి ఈ చిట్కాలను ట్రై చేయండి !
చర్మంపై నల్లటి ఛాయను నివారించడానికి ఈ చిట్కాలను ట్రై చేయండి !
ఈ రోజుల్లో ఎక్కువ మంది మహిళలు అందమైన ఛాయను కలిగి ఉండాలన్న సాధారణమైన కోరికను కలిగి ఉంటారు. నేటి మహిళలకు, అందమైన ఛాయను కలిగి ఉండటమంటే - అందాన్ని, ఆకర్షణను కలిగి ఉన్నట్లుగా భావిస్తారు.

సూర్యరశ్మిలో తిరగాలంటే చాలామంది భయపడతారు. ఎండ తీవ్రత భారిన పడతామనే కాకుండా, వారి చర్మం నల్లటి ఛాయను పొందడంతో పాటు అనేక ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయని చాలామంది నమ్ముతారు. మీకు తలెత్తే సమస్యలకు ఈ 4 విషయాలు కారణమని - అపోలో హాస్పిటల్, చీఫ్ డైటీషియన్, డాక్టర్.విజయ్వర్గియా (లేట్), చెబుతున్నారు. ఈ విషయాలను మీరు అధిగమించడం వల్ల తప్పక ప్రయోజనమును పొందగలరు.

నల్లటి ఛాయలను నివారించడానికి, మీరు ఎలాంటి విషయాలకు దూరంగా ఉండాలి ?
* నాణ్యమైన స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ను ఉపయోగించండి. ఇది మీ అందాన్ని పెంపొందిస్తాయి.
* నెలలో ఒకసారి ఫేషియల్ను చేయించండి. ఇది మీ ముఖంలో రక్తప్రసరణను సమతుల్యంగా ఉండేలా చేస్తుంది. తద్వారా మీ ముఖం మరింత కాంతివంతంగా ఉంటుంది.
* మీ ముఖానికి, చేతులకు సన్స్క్రీన్ లోషన్ను వేసుకోకుండా ఇంటి బయటకు రావద్దు. లేదంటే మీ చర్మ ఛాయను మార్చేస్తుంది.
* నీటిని సరైన మోతాదులో తాగటం వల్ల మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచి, చర్మాన్ని మరింత ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది.

నల్లటి ఛాయను నివారించే ఇంటి చిట్కాలు :-
1. మజ్జిగతో మసాజ్ చేయడం :
మీ ముఖంపై ఉన్న టాన్నింగ్ను తగ్గించడానికి, మజ్జిగ చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. మీరు స్నానం చేయడానికి ముందు, ఈ ద్రావణంతో మీ శరీరం మొత్తాన్ని మసాజ్ చేయండి.

2. హైడ్రేషన్ చాలా అవసరం :-
మీరు ఎంత మోతాదులో నీళ్లను తాగగలరో, అంత మొత్తాన్ని తాగమని ఎల్లప్పుడూ చెప్పబడుతుంది. ప్రతిరోజూ మీరు హైడ్రేట్గా ఉండటం వల్ల మీ చర్మపు రంగు & అందం మరింత మెరుగైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

3. టమోటా జ్యూస్ :-
ఇది మీ చర్మం నుండి నల్లటి ఛాయను తొలగించడమే కాక, టాన్నింగ్ను నిరోధించడంలో కూడా మీకు బాగా సహాయపడుతుంది.



Click it and Unblock the Notifications