Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
డయాబెటిక్ రోగుల కాళ్ల జాగ్రత్తలు ఎలా?

ఈ పుండ్లు సరిగా తగ్గవు.రక్తప్రసరణ సరిలేనందున కాలిపుండ్లు నొప్పి కలగటం, ఇన్ ఫెక్షన్ అధికమై కాలు లేదా వేళ్ళు వంటివి తీసివేయవలసిన అవసరం కూడా ఏర్పడుతుంది. షుగర్ వున్న రోగులు తమ కాళ్ళను ప్రతిరోజూ స్వంతంగా పరీక్షించుకొని సమస్యల లక్షణాలను గమనించాలి.
కాలికి నాణ్యతగల సాక్స్ వంటివి ధరించి పుండ్లు పడకుండా చూడాలి. కాలు జోళ్ళలో సౌకర్యవంతంగా అమరిపోయేలా చేసుకోవాలి. ప్రతిరోజూ కాలి పగుళ్ళకు క్రీముల వంటివి రాసి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. అవసరమనుకుంటే అదనపు వైద్యానికిగాను వైద్యులను సంప్రదించాలి.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications











