Latest Updates
-
లివర్ ఆరోగ్యంగా, క్లీన్ గా ఉండాలంటే డాక్టర్ చెప్పిన 5 సింపుల్ టిప్స్.. -
ఇంట్లోనే హోటల్ స్టైల్ దోశ పిండి..ఎలా తయారుచేసుకోవాలో చూడండి -
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్
పిల్లలకూ వచ్చే గుండె జబ్బులు!

వీరిలో 35 మంది పిల్లలు అధిక స్థూలకాయంతో బాధపడుతున్నారు. 119 మందికి మాత్రం వారి వయస్సు, సెక్స్కు సంబంధించి ఉండాల్సిన పరిమాణం కంటే 90 శాతం ఎక్కువగా నడుం చుట్టకొలత కలిగియున్నారు. ఇదే అంశాన్ని నడుం చుట్టకొలత తక్కువగా ఉన్నపిల్లలతో పోల్చుకుంటే, నడుం చుట్టకొలత అధికంగా ఉన్నవారు స్థూలకాయం బారిన పడే అవకాశం 27 రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది. గుండె ఆరోగ్యానికి ఉపకరించే 'హై డెన్సిటీ-లిపో ప్రోటీన్(హెచ్డిఎల్) కొవ్వు మూడు రెట్లు తక్కువ స్థాయిలో ఉంటాయి. ట్రిగ్లిసెరాయిడ్స్ మూడు రెట్లు అధికంగానూ, ఇన్సులిన్ స్థాయీ 3.7 రెట్లు అధికంగా ఉంటుంది.
ఈ పరిశోధనలో వెలుగు చూసిన విషయాలు స్థూలకాయమున్న పిల్లలలో గుండె సంబంధ, మదుమేహ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం అధికంగా ఉంటుందన్న నిజాన్ని నిగ్గుపరుస్తున్నాయి. ఈ ప్రమాదం నుంచి పిల్లలను రక్షించేందుకు ముందుస్తుగా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తల్లో అత్యంత ప్రధానమైనది వారి నడుం చుట్టకొలతను ఎప్పటికప్పుడు గమనిస్తూ ఉండటమే. స్థూలకాయమున్న పిల్లలు మిత ఆహారం తీసుకొంటూ, రోజువారీ వ్యాయామం చేయడం ద్వారా గుండె సంబంధ సమస్యల నుంచి, మధుమేహం నుంచి బయటపడవచ్చని ఈ అధ్యయనం నిర్వహించిన పరిశోధకులు సూచిస్తున్నారు.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications
