Cupping Therapy: ఎంత కష్టపడ్డా బరువు తగ్గలేకపోతున్నారా.. ఈ థెరపీతో ఈజీగా తగ్గేస్తారు

ఎందుకు బరువు తగ్గడం లేదు?

చాలా మందికి, ఇరవైల మధ్య నుండి చివరి వరకు మన జీవక్రియ బలహీనపడటం ప్రారంభమవుతుంది. ఫలితంగా, మన కణాలు ఆహార శక్తిని మునుపటిలా సమర్ధవంతంగా ఉపయోగించడం మానేస్తాయి. కానీ కప్పింగ్ థెరపీతో, మీరు మీ శరీరంలో ఈ జీవక్రియ విధులను పునరుద్ధరించవచ్చు. ఈ సాంప్రదాయ చైనీస్ చికిత్స పూర్తిగా సహజ మార్గాల ద్వారా బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

ఊబకాయాన్ని తగ్గించడానికి కప్పింగ్ చికిత్సలు సహాయపడతాయని ఇటీవలి పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. శరీర బరువు, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్, బాడీ ఫ్యాట్ శాతాన్ని అన్ని గణనల్లో తగ్గించడాన్ని అనుభవిస్తారు.

కప్పింగ్ అంటే ఏమిటి?

కప్పింగ్ అనేది చైనా 2000 ఏళ్ల క్రితం నుండి పాటిస్తున్న చికిత్సా విధానం. కప్పింగ్ ను 281 AD నుండి పాటిస్తున్నట్లు చరిత్ర చెబుతోంది. గత కాలంలో కప్పింగ్ చికిత్స కోసం జంతువుల కొమ్ములను ఉపయోగించేవారు. తర్వాత వెదురు, సిరామిక్ పాత్రలతో చేశారు. ప్రస్తుతం గాజు కప్పులతో కప్పింగ్ థెరపీ చేస్తున్నారు.

కప్పింగ్ తో కొవ్వు కరిగించొచ్చా?

కప్పింగ్ మీ రక్తంలో స్తబ్దతను తొలగించడం ద్వారా మీ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. వయసు పెరిగే కొద్దీ మన రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థ బలహీనపడుతుంది. ఇది రక్తం యొక్క కదలికకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. రక్తం నిలిచిపోవడం వల్ల కణాలు, కణజాలాలు, అవయవాలకు తాజా రక్తాన్ని పంపిణీ చేయడంలో ఆటంకం ఏర్పడుతుంది. కాలక్రమేణా, ఇది వాటిని జీవక్రియ మరింత అసమర్థంగా మారుస్తుంది.

కప్పింగ్ థెరపీ బంధించబడిన కణజాలాన్ని వదులు చేస్తుంది. కేశనాళికలను తెరుస్తుంది. కొత్తగా ఆక్సిజనేటెడ్ రక్తం అప్లికేషన్ యొక్క ప్రదేశంలోకి పోయడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది మీ కణాలు పెరగడానికి, మరమ్మత్తు చేయడానికి, ప్రక్రియలో మీ జీవక్రియను వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అదే సమయంలో, ఈ ప్రక్రియ శోషరస వ్యవస్థ ద్వారా నిలిచిపోయిన రక్తాన్ని బయటకు పంపుతుంది. దానితో పాటు వ్యర్థాలు, పగిలిన కొవ్వు కణాలను తీసుకువెళుతుంది.

కప్పింగ్‌లోని ప్రత్యేకత ఏమిటంటే ఇది చర్మం కింద నాలుగు అంగుళాల వరకు కణజాలాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది మీ అంతర్గత అవయవాల చుట్టూ ఉన్న విసెరల్ కొవ్వును కూడా తొలగించగలదు. కాబట్టి ఇది అందుబాటులో ఉన్న ఉత్తమ లోతైన కణజాల చికిత్సలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతోంది.

ఆక్యుపాయింట్ల ద్వారా సమస్యల పరిష్కారం

కప్పింగ్ థెరపీతో ఎలాంటి ప్రయోజనం పొందాలనుకుంటున్నారు అనేదానిపై కప్పులను శరీరంపై అమర్చుతారు. ప్రత్యేకంగా ఎంచుకున్న ఆక్యుప్రెషర్ పాయింట్‌లపై కప్పులను వర్తింపజేస్తారు.

మన శరీరాలు 12 మెరిడియన్ ఛానెల్‌లను కలిగి ఉంటాయి. దీని ఉద్దేశ్యం రక్తం, శక్తిని అన్ని అవయవాలకు రవాణా చేయడం. ఆక్యుప్రెషర్ పాయింట్‌లు ఈ ఛానెల్‌ల వెంట ఉంటాయి. ప్రతి ఒక్కటి వేర్వేరు శారీరక పనితీరుతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఒక నిర్దిష్ట ఆక్యుప్రెషర్ పాయింట్‌పై కప్పును వర్తింపజేయడం వలన ఆ నిర్దిష్ట పనితీరును లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి లేదా "హ్యాక్" చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. జీర్ణవ్యవస్థ, మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థ మరియు మరిన్నింటి కోసం విస్తృత ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది.

కప్పింగ్ ప్రక్రియ

కప్పుల లోపల మంటతో వేడెక్కిస్తారు. తర్వాత ఆ కప్పులను చర్మంపై అప్లై చేసినప్పుడు వాక్యూమ్‌ను సృష్టిస్తుంది. చూషణ బంధన కణజాలాన్ని వదులుతుంది. కొత్త రక్తం పరిసర ప్రాంతంలోకి ప్రవేశించేలా చేస్తుంది.

కప్పింగ్ తో మరిన్ని ప్రయోజనాలు

రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రోత్సహించే కప్పింగ్ సామర్థ్యం కొవ్వు కణాలను తొలగించడమే కాకుండా ఇంకా చాలా ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. మీరు మైఖేల్ ఫెల్ప్స్ వంటి క్రీడాకారులు కప్పింగ్‌ను ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా ఉపయోగించడాన్ని గురించి వినే ఉంటారు. కారణం: కప్పింగ్ మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. గాయం, ఒత్తిడి తర్వాత త్వరగా కోలుకుంటుంది. కిమ్ కర్దాషియాన్ వంటి ప్రముఖులు కూడా ఫేస్ కప్పింగ్ వాడారు. ఇది ముఖ కణజాలానికి రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది ఫైన్ లైన్‌లు మరియు ముడతలను సున్నితంగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

కప్పింగ్ వల్ల ప్రయోజనాలు:

* బరువు తగ్గడం:

కచ్చితమైన మెరిడియన్ ఛానెల్‌లపై కప్పులను అప్లై చేయడం వల్ల కణజాలం వదులు అవుతుంది. స్తబ్దంగా ఉన్న రక్తాన్ని అన్‌బ్లాక్ చేస్తుంది. ఇది మీ జీవక్రియను మరింత సమర్థవంతమైన స్థాయికి పునరుద్ధరిస్తుంది.

* మెరుగైన జీర్ణక్రియ:

కప్పింగ్ చికిత్స తర్వాత, అనియంత్రిత కోరికలను అనుభవించే వ్యక్తులు వారి ఆకలిని మరింత నిర్వహించదగిన స్థాయికి తగ్గించవచ్చు. కప్పింగ్ శరీరం యొక్క జీర్ణక్రియ చర్యలను కూడా పునరుద్ధరిస్తుంది. ప్రేగు కదలికలు, అజీర్ణం, గుండెల్లో మంట మరియు ఉబ్బరం వంటి వాటికి కనిపించే మెరుగుదలలకు దారితీస్తుంది.

* కొవ్వును తగ్గించడం:

నడుము, తొడలు, చేతులు చుట్టూ ఉన్న కొవ్వులను లక్ష్యంగా చేసుకునే విషయంలో కూడా కప్పింగ్ పనిచేస్తుంది. కప్పింగ్ మీ లోతైన కణజాలంపై ప్రభావం చూపుతుంది కాబట్టి, అది లోతైన స్థాయిలో ఉన్న విసెరల్ కొవ్వును కూడా సమర్థవంతంగా చేరుకోవచ్చు.

* రిలాక్సేషన్:

కప్పింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు కేవలం బరువు తగ్గడానికి మాత్రమే పరిమితం కాదు. డీప్-టిష్యూ మసాజ్ మాదిరిగానే, కప్పింగ్ థెరపీ మీ శరీరంలోని శారీరక మరియు భావోద్వేగ ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.