కోవిడ్ 19: రెండవ వేవ్ లో ఈ తప్పులు పునరావృతమైతే తర్వాత చాలా విషాదమే..

కొత్త రకాలు చాలా ప్రమాదకరమైనవి

రెండవ తరంగంలో కనిపించే కోవిడ్ కేసుల పెరుగుదల అందరినీ ఆశ్చర్యపరిచింది. అయినప్పటికీ, ఇది వ్యాధి వ్యాప్తి చెందే అధిక ప్రమాదాన్ని నొక్కి చెబుతుంది. అందుకే కరోనా వైరస్ యొక్క మరొక తరంగాన్ని నివారించడానికి మీరు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. కొత్తగా అభివృద్ధి చెందుతున్న రకాలు మానవ జీవితానికి గొప్ప ప్రమాదం. అధిక ప్రాబల్యం రేటు మరియు టీకా అసమర్థత ఈ వైవిధ్యాలు భీభత్సం కలిగించడానికి కారణాలు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ) డెల్టా, కప్పా, లాంబ్డా రకాలను ఉపయోగించకుండా హెచ్చరించింది.

అప్రమత్తతను వదులుకోవడానికి ఇది సమయం కాదు

కోవిడ్ కేసులు తగ్గుతున్న సంఖ్యను గ్రీన్ సిగ్నల్‌గా ఎవరూ తప్పుగా అర్థం చేసుకోకూడదు. లాక్డౌన్లు, పరిమితులు మరియు దిగ్బంధం చట్టాలు వైరస్ వ్యాప్తిని కలిగి ఉండటానికి దేశం తీసుకున్న కొన్ని నివారణ చర్యలు. ఏదేమైనా, రెండవ తరంగానికి ముందు, కోవిడ్ వైరస్ను తేలికగా తీసుకోవటానికి చాలా చోట్ల ఇదే తప్పు జరిగింది. మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న వేరియంట్లపై అవగాహన లేకపోవడం కోవిడ్‌ను నివారించడానికి పని చేయలేదు. అందువల్ల, మనం అప్రమత్తంగా ఉండాలి మరియు తదుపరి తరంగాన్ని ఊహించి అన్ని ముందు జాగ్రత్త చర్యలు తీసుకోవాలి.

సామాజిక దూరం మరియు డబుల్ మాస్కింగ్

కోవిడ్ రెండవ వేవ్ వల్ల కలిగే బాధలను అనుభవించిన తరువాతనే చాలా మంది సామాజిక దూరం మరియు డబుల్ మాస్కింగ్ నిజమైన విలువను గ్రహించడం ప్రారంభించారు. రద్దీ ఉన్న ప్రాంతాలు అత్యంత ప్రమాదకరమైన ప్రాంతాలు, అందుకే సామాజిక దూరం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. అలాగే, మీ ముసుగులు క్రమం తప్పకుండా ధరించడం చాలా ముఖ్యం. ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో డబుల్ మాస్కింగ్ మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిపుణులు సూచించారు. మీ చేతులను తరచుగా కడుక్కోండి మరియు అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్ళండి. కోవిడ్ కేసుల సంఖ్యను తగ్గించడం ద్వారా వైరస్ అదృశ్యమైందని ఎప్పుడూ అనుకోకండి.

టీకా ప్రాధాన్యత

కోవిడ్‌ను మరింత ప్రమాదకరంగా మార్చడం అతని అనూహ్యత. ఈ వైరస్ ఎక్కడి నుండైనా ఎవరికైనా సోకుతుంది. కొంతమందికి మితమైన లేదా తీవ్రమైన అంటువ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది, మరికొందరికి లక్షణాలు లేవు. కాబట్టి, ప్రస్తుతానికి, కోవిడ్‌ను నివారించడానికి ఏకైక మార్గం టీకాలు వేయడం. వ్యాక్సిన్ పొందడానికి ప్రజలు ఇష్టపడకపోయినా, వైరస్ నుండి రోగనిరోధక శక్తిని పొందే ఏకైక మార్గం ఇది.

అత్యవసర పరిస్థితుల్లో మాత్రమే ప్రయాణం చేయండి

కోవిడ్ ఆంక్షలు ఎత్తివేసిన వెంటనే పర్యాటక కేంద్రాలు సందడి చేయడం ప్రారంభించాయి. అర్థం చేసుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, సరిహద్దు పరిమితులను తొలగించడం మీరు స్వేచ్ఛగా ప్రయాణించడం కాదు. బదులుగా, అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ప్రయాణీకులకు సమస్యలను నివారించడం. మీరు సంయమనం లేకుండా ప్రయాణాన్ని కొనసాగిస్తే, మీకు ప్రమాదం మాత్రమే కాదు, మీ ప్రియమైన వారు కూడా ఉన్నారని అర్థం చేసుకోండి. కాబట్టి గుర్తుంచుకోండి, అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే ప్రయాణించండి.

ఆరోగ్య సంరక్షణ

మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం కోవిడ్ నుండి రక్షణ కోసం ప్రధాన అవసరం అనే విషయాన్ని ఆరోగ్య నిపుణులు ఇప్పటికే పంచుకున్నారు. దీని ప్రకారం, మీరు పోషకమైన ఆహారాన్ని తినాలి, వ్యాయామం చేయాలి మరియు మంచి జీవనశైలిని నడిపించాలి. కోవిడ్ నివారణ మార్గదర్శకాలను ఖచ్చితంగా పాటించండి.