ఉదయం ఈ తలనొప్పితో పాటు ఈ లక్షణాలు కనబడితే మీ షుగర్ లెవల్స్ తగ్గాయని ..

Health

lekhaka-Chaitra g

By Chaitra G

Updated: Thursday, July 4, 2024, 11:54 [IST]

మధుమేహం నయం చేయలేని వ్యాధి. అయితే, ఈ వ్యాధిని నియంత్రించవచ్చు. షుగర్ పెరగడమే కాకుండా షుగర్ తగ్గడం వల్ల కూడా ఈ వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి, ఈ వ్యాధి గురించి మనం మరింత అవగాహన కలిగి ఉండాలి. దాని లక్షణాలు అర్థం చేసుకోవాలి. ఈ లక్షణాలు గమనించిన వెంటనే, డాక్టర్ వెంటనే చికిత్స చేయాలి.

మధుమేహ వ్యాధి గ్రస్తుల్లో షుగర్ లెవల్స్ ఎక్కువ మాత్రమే కాదు తరచూ తక్కువగా సూచిస్తాయి. అయితే షుగర్ లెవల్స్ ఎక్కువైనా ప్రమాధమే..తక్కువైన ప్రమాదం అని గుర్తుంచుకోవాలి. ఉదయం సమయంలో షుగర్ లెవల్స్ తక్కువ అవ్వడాన్ని హైపోగ్లైసీమియా అంటారు. ఈ పరిస్థితి చాలా తీవ్రంగా ఉంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

కానీ అదే చక్కెర స్థాయి 70mg/dL చుట్టూ లేదా అంతకంటే తక్కువకు పడిపోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది రక్తంలో చక్కెర స్థాయి వర్గంలో పరిగణించబడుతుంది.

హైపోగ్లైసీమియా యొక్క లక్షణాలను గుర్తించిన తర్వాత, వ్యక్తికి వెంటనే తినడానికి ఏదైనా తియ్యటి పదార్థాన్ని ఇవ్వాలి. ఆపై లక్షణాలు కొద్దిగా తగ్గుముఖం పట్టిన వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అంటే ప్రమాదకర పరిస్థితి నుండి బయటపడవచ్చు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గడానికి కొన్ని కారణాలు మరియు లక్షణాలు క్రింద ఉన్నాయి.

1) రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గడానికి కారణాలు

ఆహారంలో లోపం అంటే అవసరానికి మించి తినడం

శారీరక శ్రమలో ఆకస్మిక పెరుగుదల

ఔషధం మొత్తాన్ని పెంచడం

అనారోగ్యం కారణంగా చక్కెర కోల్పోవడం

2) ఉదయం లక్షణాలు

రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్ తగ్గడం అనేది ఒక్కొక్కో వ్యక్తిలో ఒక్కోరకంగా సూచిస్తుంది. అయితే ఈ లక్షణాలు ఉదయం మాత్రమే కాదు రోజులో ఏ సమయంలో అయినా కనడుతాయి. కాబట్టి ఈ విషయం గురించి పూర్తి అవగాహన కలిగి ఉండటం అవసరం. అప్పుడు ముందుజాగ్రత్త చర్యలు తీసుకోగలుగుతారు. అందుకోసం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులుకు ఉదయం కనబడే లోషుగర్ లక్షణాలను ఏంటో క్రింది వాటిని గుర్తుపెట్టుకోండి.

• ఉదయం లేవగానే భయంకరమైన తలనొప్పి
• ఒళ్లంతా చెమటలు పట్టడం
• ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత నోరు పొడిబారడం
• తలతిరగడం, అలసట, నీరసం
• కళ్ల ముందు చీకట్లు, రోజంతా కళ్లలో చీకటి
• ఉదయం లేవగానే చెమటలు పట్టడం
• ఉదయం లేదా రోజులో ఎప్పుడైనా దురద
• రాత్రి పడుకున్నా కూడా ఉదయం అలసటగా అనిపిస్తుంది
• ఏదైనా పని చేసిన తర్వాత బలహీనంగా అనిపిస్తుంది
• విపరీతమైన ఆకలి, దాహం, రాత్రిపూట కూడా ఈ సమస్య రావచ్చు
• జననేంద్రియాలలో ఆకస్మిక దురద
• శరీరంపై గాయాలు త్వరగా మానవు
• ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం

మధుమేహం సైలెంట్ కిల్లర్ వ్యాధి. ఈ వ్యాధి మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల, దాని లక్షణాలు మరియు కారణాలను సకాలంలో గమనించాలి. దానికి చికిత్స చేయాలి.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.