Latest Updates
-
గ్రహాల అరుదైన కలయిక: ఈ 4 రాశుల వారికి కుబేర యోగం.. మహాలక్ష్మి రాజయోగంతో పట్టిందల్లా బంగారమే! -
బ్రేక్ ఫాస్ట్ కైనా, డిన్నర్ కైనా.. స్టఫ్డ్ పనీర్ కుల్చా చాలా ఈజీగా చేసుకోండిలా..వేళ్లు చప్పరిస్తూ తింటారు! -
మీటింగ్లో కెమెరా ఆన్ చేయాలని మేనేజర్ మొండిపట్టు.. ఉద్యోగిని గెటప్ చూసి మైండ్ బ్లాంక్.! -
రాత్రిపూట అతి ఆలోచనలతో నిద్ర కరువు.. ఈ చిట్కాలతో ఇట్టే కునుకు పట్టేస్తుంది.! -
భార్యాభర్తల మధ్య ఏజ్ గ్యాప్ ఎంత ఉండాలి.. పెళ్లికి ముందు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు.! -
ఈ ప్రత్యేక మసాలాతో దిండిగల్ వెజ్ బిర్యానీ చేశారంటే..ప్రతి మెతుకు అమృతమే..మిగతావన్నీ మర్చిపోతారు! -
కళ్లకి కాటుక ఎలా పెట్టుకుంటున్నారు.?.. ఇలా అప్లై చేశారంటే కంటి కింద కురుపులు తప్పవు.! -
అసలు రోజుకు ఎంత ప్రోటీన్ తినాలి? మన శరీరానికి ఎంత అవసరం? -
ఆవకాయ, నిమ్మకాయ బోర్ కొట్టిందా? అయితే ఈ వెరైటీ బంగాళదుంప ఊరగాయ ట్రై చేయండి! -
మైదా లేకుండా సమోసాలను మించిన రుచితో ఉల్లి కచోరీ.. ఇలా చేస్తే ఎన్ని తిన్నా బోర్ కొట్టదు.!
తరిగే వయసు - పెరిగే భాధ్యతలు!

ఆరోగ్య పరిరక్షణ - అసలు అన్నిటికంటే ముందు, బిడ్డకు జన్మనిచ్చేటందుకు మీ ఆరోగ్యాలు ఎలా వున్నాయనేది చెక్ చేసుకోవాలి. ప్రత్యేకించి తల్లిగా సమర్ధవంతంగా తన పాత్రను పోషించే అవకాశం ఆమెకు వుండాలి. అందుకుగాను అవసరమైన వైద్యపరీక్షలు వంటివి చేయించుకోవాలి. అదే విధంగా బిడ్డకు జన్మనివ్వటంలో సమయం, సందర్భం మొదలగు విషయాలలో జంటలు ఒకే అవగాహనకు రావాలి.
కుటుంబ సహకారం - నేటి రోజుల్లో, జంటలు ఏ బాదరబందీ లేకుండా తామిద్దరూ మాత్రమే వేరుగా వుండాలని కోరుతున్నారు. ఈ పరిస్ధితిలో ఆమె గర్భవతి అయితే, తనంతతాను ఆరోగ్య పరిరక్షణ చేసుకోగలదా? బిడ్డ పుడితే ఆ బిడ్డను జాగ్రత్తగా పెంచగలదా వంటి అంశాలను పరిశీలించాలి. తల్లి తండ్రులవ్వాలనుకునే జంటలకు తమ కుటుంబ సహకారం ఎంతో ప్రధానం. గర్భవతి అయ్యే మహిళ ఎన్నో రకాల మనో భావనలకు గురవుతూంటుంది. అటువంటపుడు ఆమె తల్లి లేక అత్తల సహకారం అత్యవసరమవుతుంది.
ఆర్ధిక పరిస్ధితి - కుటుంబంలోకి బేబీ రాకతో ఆర్ధిక పరిస్ధితి మారుతుంది. మీ ఆర్ధిక పరిస్ధితి ఒక్కసారి సమీక్షించండి. మీ మధ్య ఆర్ధికపర అభిప్రాయ బేధాలు లేకుండా కొనసాగండి. ఈ అంశం నిర్లక్ష్యం చేస్తే అది మీ మధ్య విభేధాలు పెంచే అవకాశం వుంది.



Click it and Unblock the Notifications