మీకు పీరియడ్స్.. సమస్యను మీ బాబుకు చెప్పడం ఎలా?

1. ఋతుస్రావం గురించి అవగాహన పెంచుకోవడం

చిక్కుల గురించి మీకు స్పష్టంగా తెలియనప్పుడు పిల్లలకు విషయాలను బహిర్గతం చేయడం కష్టం. ఏదైనా వయస్సు గల పిల్లలతో సంభాషించే ముందు, పీరియడ్స్ గురించి మీకు తెలిసిన సమాచారాన్ని మరోసారి తనిఖీ చేసుకోవాలి. పిల్లల కోసం ప్రత్యేకంగా కంపోజ్ చేసిన మెటీరియల్‌లను చూడండి. మీరు మీ అభిప్రాయాన్ని మెరుగ్గా వివరించడానికి మహిళల పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క రేఖాచిత్రాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీ దగ్గర ఉన్న సమాచారం పట్ల మీరు ఎంత ఆమోదయోగ్యంగా భావిస్తారో, మీ వివరణ అంత సరళంగా ఉంటుంది.

2. గర్భాశయం అంటే ఏమిటి? ఎలా పనిచేస్తుంది?

పిల్లలు సులభంగా అర్థం చేసుకోవడానికి, నవజాత శిశువులు ఎక్కడ నుండి వచ్చారో చెప్పడం ద్వారా మీరు ప్రారంభించవచ్చు. పిల్లాడికి అర్థం కాకపోతే, చిత్ర పటాలతో ఆ పిల్లాడికి అర్థం చేయించవచ్చు. ప్రతి స్త్రీకి గర్భాశయం అని పిలవబడే "పిల్లల కేంద్రం" ఉందని పిల్లాడికి తెలియజేయండి. ఇది ఆమె బిడ్డను ఎదగడానికి అనుమతిస్తుంది. ప్రతి నెల, ఆమె శరీరం మరొక బిడ్డను పట్టుకోవడానికి సిద్ధమవుతుంది. ఇది చేయుటకు, ఆమె గర్భాశయం బలంగా ఉండాలి. కాబట్టి ఇది రక్షిత లైనింగ్ పెరుగుతుంది.

3. బిడ్డ లేనప్పుడు రక్తస్రావం జరుగుతుందని చెప్పండి

ఒక మహిళ లోపల బిడ్డను కలిగి ఉండకపోతే, రక్షిత లైనింగ్ విచ్ఛిన్నమై రక్తంగా యోని గుండా బయటకు వస్తుందని చెప్పండి. రక్తస్రావం గురించి ఏవైనా అపోహలను పరిష్కరించడానికి మీ కొడుకుకు దీన్ని తెలియజేయండి.

4. మహిళల వస్తువుల గురించి తెలియజేయండి

స్త్రీలు రక్తాన్ని సేకరించేందుకు టాంపాన్‌లు, శానిటరీ ప్యాడ్‌లు మరియు మెన్‌స్ట్రువల్ కప్పులను ధరిస్తారని మీ కొడుకుకు తెలియజేయండి. రక్షిత లైనింగ్ శిశువు జీవించడంలో సహాయపడుతుందని మరియు రక్తం భౌతిక గాయం నుండి రాదని మీరు స్పష్టం చేశారని నిర్ధారించుకోండి.

5. ఋతుస్రావం సాధారణీకరించండి

ఒక తల్లిగా, మీరు ఋతుస్రావం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, ఆడపిల్లల ఎదుగుదలలో పీరియడ్స్ ఆరోగ్యకరమైన మరియు సాధారణమైన భాగమని మీ అబ్బాయికి చెప్పండి. బాలురు ముఖంపై వెంట్రుకలు పెరగడం మరియు స్వరంలో మార్పులను అనుభవించడం వంటి శారీరక మార్పుల మాదిరిగానే పీరియడ్స్ ఎలా జరుగుతాయో పేర్కొనడం ద్వారా వారికి తెలియజేయండి.

6. యుక్తవయస్సు వచ్చిన తర్వాత రుతుక్రమాన్ని గౌరవించడం నేర్పండి

ఋతుస్రావం రక్తంలో తప్పు ఏమీ లేదని తెలియజెప్పడం చాలా ముఖ్యం. ఋతుస్రావం రక్తం అమ్మాయిని మురికిగా లేదా అపవిత్రంగా చేయదు. ఒక అమ్మాయికి రుతుక్రమం ఉందని మీ అబ్బాయికి తెలిస్తే, ఆమెతో మర్యాదగా ప్రవర్తించమని చెప్పండి. ఆమె బాధపడకుండా లేదా సిగ్గుపడకుండా ఉండేలా కంఫర్ట్ గా ఉండేలా చూడమని చెప్పండి. ఉదాహరణకు, ఒక అమ్మాయికి పీరియడ్స్ వచ్చినట్లు లేదా ఆమె బట్టలపై రక్తపు మరకలు ఉన్నట్లయితే, వారు అమ్మాయిని గౌరవంగా చూడాలి మరియు ఆమెను ఎగతాళి చేయకూడదు.

7. యుక్తవయస్కుల నుండి ఆసక్తికరమైన ప్రశ్నలకు ఎల్లప్పుడూ సమాధానం ఇవ్వండి

మీ పిల్లలు చెత్తబుట్టలో శానిటరీ నాప్‌కిన్‌ ని గమనించినట్లయితే లేదా మీరు ప్యాంటైలైనర్లు, టాంపాన్‌లు లేదా శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌ లను కొనుగోలు చేస్తుంటే, అతను ఈ వస్తువులు ఏంటి అని ఆరా తీయవచ్చు. అలాంటప్పుడు, వారి ప్రశ్నలకు ఎల్లప్పుడూ మర్యాదగా మరియు ఓపికగా సమాధానం ఇవ్వండి, ఈ ఉత్పత్తులను అమ్మాయిలు తమను తాము శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి ఉపయోగిస్తున్నారు.

సరైన సమయం ఏదంటే?

అమ్మాయిలు సాధారణంగా 10 సంవత్సరాల వయస్సులో లేదా కొన్ని సంవత్సరాల తర్వాత రుతుక్రమం ప్రారంభిస్తారు. ఇది మీరు మీ కొడుకును కూర్చోబెట్టి తీవ్రమైన సంభాషణ చేయడానికి కూడా సరైన సమయం. మీరు సరైన పరిస్థితి కోసం వేచి ఉండవచ్చు. లేదా నేరుగా మాట్లాడటం ప్రారంభించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరిద్దరూ కొంత టీవీ సమయాన్ని ఆస్వాదిస్తున్నారు మరియు శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లు ప్లే అవుతున్నాయనే ప్రకటన ఉంది. ఛానెల్‌ని పాజ్ మోడ్‌లో ఉంచి, నాప్ కిన్ అంటే ఏమిటో పిల్లాడిని అడగవచ్చు. అలా అడుగుతున్న సమయంలో అతడి నుండి ఎదురయ్యే ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వవచ్చు.

మీరే చెప్పాలా? వేరే వారితో చెప్పించాలా?

మీరు మీ పిల్లల మొదటి రోల్ మోడల్. మీ మాటలు ఇతరుల కంటే మీ పిల్లలపై ఎక్కువ ప్రభావం చూపుతాయి. అతను తన స్నేహితుల నుండి లేదా ఇతర మూలాల నుండి దాని గురించి తెలుసుకున్నప్పుడు, అతను ఎందుకు ఎక్కువ ఒత్తిడికి గురవుతున్నాడో అర్థం చేసుకోలేని అవకాశాలు ఉన్నాయి. మీరు దాని గురించి అతనితో మాట్లాడినప్పుడు, అది ఎందుకు ముఖ్యమైనదో, మీరు అతని నుండి ఏమి ఆశిస్తున్నారో మరియు అతను కొన్ని విషయాల పట్ల సున్నితంగా ఉండాలి అని అతనికి తెలుస్తుంది.