పిల్లల కోపాన్ని డీల్ చేయటానికి 5 చిట్కాలు

ప్రశాంతంగా ఉంచటం

వారు అలసట మరియు అసహనంగా ఉన్నప్పుడు అర్ధం చేసుకోకపోవటం వలన అనేక మంది తల్లిదండ్రులు నష్టపోతున్నారు. వారు అవమానించిన లేదా ఏదో ఒక విధంగా బాధపడి ఉండవచ్చు. అంతేకాక వారు కొన్ని సందర్భాల్లో భౌతిక హింసతో బెదిరిపోయి ఉండవచ్చు. తల్లిదండ్రుల బాగా కోపగించుకున్నప్పుడు స్పందన మాత్రమే జ్వాలలకు ఇంధనంగా కనిపిస్తుంది. అదే శాంతిని పునరుద్ధరించడానికి కష్టంగా ఉంటుంది.

దానికి బదులుగా నిపుణులు వారు ప్రశాంతంగా ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఎందుకంటే ఈ వ్యూహాలను ఉపయోగిస్తే పిల్లలకు ప్రమాదకరము మరియు గందరగోళంనకు కారణమౌతుంది. ఆ తరువాత పిల్లలకు ఈ ప్రశాంతమైన చర్య ఒక తుఫాను నుండి ఒక స్వర్గంగా మారుతుంది. చాలా మంది నిపుణులు పిల్లలతో సమయం గడపమని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. వారు పిల్లలతో గడిపిన సమయం ప్రశాంతతకు అనుకూలంగా పునరుద్దరించబడుతుంది. ఈ విధంగా పిల్లలు భాద పడకుండా ప్రశ్నించవచ్చు.

మొత్తం భౌతిక ప్రతిస్పందనను నివారించండి

ఒక కోపిష్టి పిల్లలు ఫర్నిచర్ ను లేదా తోబుట్టువుల మరియు తల్లిదండ్రులను తన్నటం మొదలు పెడతారు. అతను లేదా ఆమె స్పందనలను సమర్థవంతంగా దూరంగా ఉంచాలి. లేకపోతె ఖచ్చితంగా రియాక్షన్ పెరిగిపోతుంది. తల్లిదండ్రుల శారీరక హింస ఉంటే,వారి తరువాత పిల్లలలో చిన్న ఆశ ఉంటుంది. పగ పాలన కనిపిస్తుంది. అలాగే శాంతి పునరుద్ధరించడానికి మరింత కష్టంగా ఉంటుంది. భౌతికంగా ప్రతిస్పందిస్తూ తల్లిదండ్రులను కోరుకుంటారు. అలాగే ఎటువంటి ఖచ్చితమైన వ్యతిరేకత లేకపోతె అది పిల్లల చర్యలను సమర్ధించడానికి ఒక మార్గం. ఇది వ్యర్థమవుతుంది. ఎందుకంటే పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి లేదా ప్రశాంతత పునరుద్ధరించడానికి సహాయం లేదు. తల్లిదండ్రులు ఆదర్శంగా ఉండాలి.

మాట్లాడుతూ ఎలా స్పందించటం

ఒకసారి శాంతి మళ్లీ పాలన,ఈ భాగం గురించి మాట్లాడటానికి ముఖ్యమైనదిగా ఉంటుంది. అతను లేదా ఆమె పరిస్థితిని గమనించి అర్థం చేసుకోవచ్చు. కోపం ప్రతిస్పందనలోనూ వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ సమయం పిల్లలకు బోధన ప్రారంభించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.

మొదట జరిగినదాని గురించి వివరణ అడగండి. అనేక మంది తలిదండ్రులు ఎప్పటికీ బుజ్జగించరు. ఎందుకంటే వారు తమ సొంత పతనం మరియు సొంత కోపంతో భాద పడుతూ ఉంటారు. అప్పుడు పిల్లలు కోపం ప్రతిస్పందనలో వివిధ మార్గాలను రాబట్టాలి. చిన్న పిల్లలతో తల్లిదండ్రులు చాలా సులభమైన విషయంగా వివరించవచ్చు.

చివరగా,ప్రవర్తించడం మరియు కోపంనకు వ్యవహరించే వివిధ మార్గాలను ఉదహరించాలి. కొందరు నిపుణులు వీడియోలను చూసి పిల్లల స్పందన ఎలా ఉందొ చూడాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఆగ్రహం మరియు నిరాశను డీల్ చేయటానికి ఆమోదిత మార్గాలు గురించి మాట్లాడాలి.

కోపం తగ్గించేందుకు శారీరక కార్యకలాపాలు

చాలినంత శారీరక కార్యకలాపాలు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. ఇవి కోపంనకు హానిచేయని పద్ధతిలో పని చేయవచ్చు. ఈ సాధారణ గేమ్ కు పెరడు మరియు కొన్ని తడి కాగితాలు,ఒక గోడ అవసరం. పిల్లలు ఆ పరిస్థితుల్లో ఆలోచిస్తారు. పాఠశాల వద్ద ప్రజలు వారి పట్ల అమితమైన ఆగ్రహం కలిగి ఉంటారు. అప్పుడు వారు గోడపై రాయాలి. అప్పుడు,వారిని వారి గ్రాఫిటీతో తడి కాగితాలను విసరమని చెప్పవచ్చు. ఇది ఒక హానిచేయని కార్యకలాపం మరియు ఒక ఉపయోగకరమైన వాల్వ్ గా తెలియచేయవచ్చు. తల్లిదండ్రులు పిల్లల కోపం కదలికలను వ్యవహరించేందుకు మరింత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఉన్నాయనే సందేశాన్ని మరింత బలపరుస్తుంది.

మీరు కోపం ఎదుర్కోవటానికి చూపించండి

పిల్లలు కాపీ ప్రవర్తనను గొప్పగా అనుకుంటారు. తల్లిదండ్రులు తాము కోపం ఎలా ఎదుర్కొంటున్నారో వారి పిల్లలకు చూపించవలసి ఉంది. మీ నిరాశ మరియు చికాకు గురించి మాట్లాడండి. మీ సహనాన్ని కోల్పోయి చుట్టూ ఉన్న ఫర్నిచర్ విసిరేయకుండా మీరు వ్యవహరించే తీరు అతనికి చూపించండి. తగిన సమయంలో పిల్లల మీద మీరు సానుభూతి చూపి పిల్లలను ప్రోత్సహించండి. అలాగే,మీరు కొంత సమయం అవసరం అని బయపడకండి.కొందరు తల్లిదండ్రులు తమ కారులో తీసుకువెళ్ళి అక్కడ అది తెలియజేయండి. ఇతరత్రా మళ్ళీ వ్యక్తిగతంగా ఒక దిండు కొట్టడం ద్వారా ఉపశమనం కనుగొంటారు.

తల్లిదండ్రులకు వారి సొంత పిల్లలు ఆగ్రహంగా ఉన్నప్పుడు అది వారికీ అతిపెద్ద సవాలుగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే వారి సహనము పరిమితికి చేరుకుంటుంది. తల్లి తండ్రులకు ఒక గొప్ప పరీక్షగా ఉంటుంది. పైన ఉన్న ఐదు చిట్కాలను పాటించి,తల్లిదండ్రులు మరింత ప్రభావవంతంగా వారి పిల్లల కోపంను తగ్గించగలరు.