Latest Updates
-
హెల్తీగా ఉంటాం, బరువు తగ్గొచ్చని ఓట్స్ తింటున్నారా? ఈ విషయం తెలియకుంటే డేంజర్ లో పడతారు! -
ఐరన్, విటమిన్స్ నిండిన మునగాకు గోధుమ దోసె..బరువు తగ్గాలనుకునేటోళ్లకి బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ -
ఫోన్ పగలగొట్టాడని తండ్రిని దారుణంగా చంపిన కూతురు! -
కాలిఫ్లవర్ తో ఇలా చేస్తే పకోడీ కూడా పనికిరాదు.. టేస్ట్ అదుర్స్! -
నడుము నొప్పితో విసిగిపోయారా? మీ వెన్నెముకను ఉక్కులా మార్చేసే చిట్కా ఇదే! -
కార్తీక మాసం స్పెషల్ ఉసిరికాయ పులిహోర..చాలా కమ్మని రుచిగా చేసుకోండిలా.. -
ఎముకలు బలంగా అవ్వడానికి,బాడీలో రక్తం పట్టాలంటే ఈ స్వీట్ తినండి..చేయడం చాలా సింపుల్.. -
నెయ్యి గురించి చాలామందికి తెలియని నిజం ఇదే.. -
బీహార్ స్పెషల్ దాల్ పూరీ.. శనగపప్పు స్టఫింగ్ తో పర్ఫెక్ట్ రెసిపీ -
జస్ట్ 20 నిమిషాల్లో ది బెస్ట్ సాంబార్ రైస్.. రెస్టారెంట్ ని మించిన రుచితో ఎలా చేసుకోవాలంటే..
బిడ్డ పుడితే బాలింత శరీరంలో మార్పులు!

మహిళకు విపరీతమైన నొప్పులు ఏర్పడతాయి. బిడ్డ పుట్టిన మొదటి 12 గంటలలో మహిళకు రక్తస్రావం అధికంగా అయి మెల్లగా తగ్గుముఖం పడుతుంది. ఆమె కటి ప్రదేశం క్రమేణా బలం పుంజుకుంటుంది. దీనికిగాను ఆమె గర్భవతిగా వున్నపుడు, బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత కూడా వ్యాయామాలు చేయాల్సివుంటుంది. బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత మూత్రం పోయడం ఆమెకు చాలా కష్టంగా వుంటుంది. అందునా, కుట్లు పడితే మరింత బాధాకరం. మొదటి ఒకటి రెండు రోజులలో మూత్రం అధికంగా వస్తుంది. దానిలో కొన్ని ద్రవాలు బయటకుపోతాయి.
ఆమె స్తనాలు బిడ్డ పుటుక తర్వాత మార్పు చెందుతాయి. హార్మోన్ లెవెల్ పెరుగుతుంది. అది స్తనాలలో రక్త ప్రసరణ అధికం చేస్తుంది. పాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. మూడవ లేదా నాల్గవ రోజునుండి పాలు బాగా ఉత్పత్తి అవుతాయి. స్తనాలు పెరగటం ఆమెకు ఎంతో అసౌకర్యంగా వుంటుంది. క్రమేణా స్తనాలు పాల ఉత్పత్తికి సర్దుబాటు చేసుకుంటాయి. బాలింత దశలో మహిళకు అలసట, వెన్ను నొప్పి, స్తనాల సమస్యలు, మూల శంఖ, మలబద్ధకం, డిప్రెషన్, రక్తహీనత, తలనొప్పి, మూత్ర సమస్యలు వంటివి వుంటాయి. ఈ సమస్యల పరిష్కారానికిగాను ఆమె అనుభవజ్ఞులైన వైద్యులు, లేదా నర్సుల సహాయ సహకారాలు పొందాలి.



Click it and Unblock the Notifications
