బెడ్ రూమ్ లో ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే.. రొమాన్స్ లో మీరే రారాజు అవుతారట...!

కొత్త ఐడియాలతో..

శృంగారం అనేది సముద్రం అలాంటి. ఎంత ఈదినా ఇంకా ఈత కొట్టాలనే అనిపిస్తుంది. అదే విధంగా శృంగారాన్ని రోటీన్ గా చేస్తే ఎలాంటి మజా ఉండదు. కొంచెం ధైర్యం చేసి ఆలోచిస్తే కొత్త ఐడియాలు వస్తాయి. అందులో ముఖ్యమైన దానిలో ఒకటి రోల్ ప్లే. దీన్ని ట్రై చేస్తే మీకు కొంచెం కొత్తగా అనిపించొచ్చు.

క్లీన్ గా ఉండాలి..

మీరు శృంగారంలో పాల్గొనడానికి ముందు క్లీన్ నెస్ మెయింటెయిన్ చేయాలి. మీరు క్లీన్ గా ఉండటమే కాకుండా.. మీ పార్ట్నర్ కూడా క్లీన్ గా ఉండేలాగా.. మీ పడకగది మరింత అందంగా.. అందులోకి వెళ్లగానే ఆ కార్యంలో పాల్గొనాలనిపంచేలా అలంకరించుకోవాలి.

మూడ్ లో ఉన్నారా?

శృంగారం విషయంలో భార్యభర్తలిద్దరూ ఒకే మూడ్ లో ఉండాలి. మీ ఇద్దరిలో ఏ ఒక్కరికి మూడ్ లేకపోయినా.. మీరు ఆ కార్యాన్ని ఆస్వాదించలేరు. అందుకే ముందుగా మీ భాగస్వామి మూడ్ లో ఉన్నారా లేదా అనే విషయాన్ని తెలుసుకోవాలి. ఒకవేళ మీ భాగస్వామి మూడ్ లో లేకపోతే.. వారిని టచ్ చేస్తూ.. నెమ్మదిగా వారికి ఉద్రేకం కలుగజేస్తూ ముందుకెళ్లాలి. మీ మూడ్ ఏ స్థాయిలో ఉందో.. ఆ లెవెల్ కి తనను కూడా తీసుకెళ్లాలి. అప్పుడే మీరు మంచి మజాను పొందగలరు.

ఆ సమయాన్ని ఆనందించండి..

శృంగారంలో పాల్గొనే సమయంలో మీరిద్దరూ అన్ని విషయాలను మరచిపోవాలి. కేవలం రతి క్రీడ మీదే శ్రద్ధ వహించాలి. మీకేమిష్టం.. వారికేమీ ఇష్టం.. అనే విషయాలను పట్టించుకోకుండా.. ఆ సమయాన్ని బాగా ఆస్వాదించాలి.

మీ పార్ట్ నర్ ఒప్పుకుంటే..

మనలో చాలా మంది పోర్న్ వీడియోలను చూస్తు ఎంజాయ్ చేస్తుంటాం. ఇలాంటి వాటిని చాలా మంది ఇష్టపడతారు కూడా. అయితే మీరు ఎవరివో వీడియోలు చూడాల్సిన అవసరం ఏముంది. కాబట్టి ఆ వీడియో ఏదో మీరే రికార్డు చేసుకోండి. అయితే దీనికి మీ పార్ట్ నర్ పరిపూర్ణ అంగీకారం ఉండాలని మరువకండి.

శృంగారమూ వ్యాయామమే..

శృంగారం కూడా ఒక వ్యాయామం వంటిదే. మీరు ఈ కార్యంలో పాల్గొన్నప్పుడు శ్వాసక్రియ బాగా పెరిగి ఎక్కువ కాలరీల శక్తి కరిగి బాడీ బాగా ఫిట్ గా తయారవుతుంది. ముఖ్యంగా వారానికి కనీసం మూడుసార్లు సుమారు 15 నిమిషాలు చొప్పున అందులో పాల్గొంటే.. దాదాపు 75 మైళ్లు జాగింగ్ చేసినట్టే.

పలు అధ్యయనాలలో..

శృంగారం సమయంలో మన బాడీకి ఆక్సీజన్ కూడా అధికంగా లభిస్తుంది. అంతేకాదండోయ్ శృంగారంలో ప్రతిరోజూ పాల్గొనడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలుంటాయని పలు అధ్యయనాల్లో కూడా తేలింది. కాబట్టి ఇక నుండి మీ పార్ట్ నర్ తో కలిసి పడకగదిలో రతిమన్మథుల్లుగా రెచ్చిపోండి. మీరు జీవితాంతం ఆరోగ్యంగా ఉండండి.