పెళ్లైనా ఆ కోరిక తీరలేదా.. ఇవి ట్రై చేయండి.. మీరు కీలుగుర్రంలా రెచ్చిపోవచ్చు...!

వర్షంలో తడిచేయండి..

మీ ఇద్దరికీ వర్షం అంటే ఇష్టం అయితే.. మీరు నీటిలో తనివితీరా తడిచిపోండి. ఒకరిపై మరొకరు వాన చినుకులు చల్లుకుంటూ ఎంజాయ్ చేయండి. దీని వల్ల మీ ఇద్దరి మధ్య ఆటోమేటిక్ గా సన్నిహితం పెరుగుతుంది. అయితే వర్షం మరీ కుండపోతలా కురుస్తుంటే మాత్రం ఇలాంటివి చేయకండి. వర్షం చిరు జల్లులుగా కురుస్తున్నప్పుడు ఇలాంటి ఆటలను ప్రయత్నించండి. మీ ఇద్దరికీ డ్యాన్స్ వస్తే.. మీ పార్ట్ నర్ తో కలిసి చక్కని రొమాంటిక్ సాంగ్ కు డ్యాన్స్ వేయండి. దీంతో మీ ఇద్దరికీ ఎక్సర్ సైజ్ చేసినట్టు కూడా అవుతుంది. డ్యాన్స్ చేయడం ఇబ్బందిగా ఉంటే.. మీరిద్దరూ కలిసి వానలో అటు, ఇటూ తిరగండి. లేదా వానను చూస్తూ ఇంట్లోనే డ్యాన్స్ వేయండి. మీరిద్దరూ ఎలా చేసినా మీ ఇద్దరి మధ్య కోరికలు పెరిగితే చాలు. మీరు పడకగదిలో పార్ట్ నర్ తో రెచ్చిపోవచ్చు.

వెచ్చని కౌగిలి..

సాధారణంగా వర్షాకాలం, చలికాలం జంటలను మరింత దగ్గర చేసే కాలాలు అంటుంటారు పెద్దలు. అది వాస్తవమే. బయట చల్లని వాతావరణం ఉన్నప్పుడు వెచ్చగా మీ భాగస్వామిని కౌగిలించుకుంటే.. మీ బాడీలో వేడి పుట్టడం ఆటోమేటిక్ గా జరుగుతుంది. అందుకే వర్షం కురుస్తున్నప్పుడు మీరు ఆ కార్యంలో పాల్గొనడం కూడా మంచి పనే. అయితే మీరిద్దరూ రోటీన్ గా చేసే రొమాన్స్ కంటే కొంచెం కొత్తగా ట్రై చేస్తే.. అది మీకు జీవితాంతం గుర్తుండిపోతుంది.

మీ కోరికలను..

మీ ఇద్దరికీ కొత్తగా పెళ్లైతే.. మీరు మీ భాగస్వామితో మీ కోరికలను షేర్ చేసుకోండి. వారి కోరికలేంటో కూడా తెలుసుకోండి. ఇలా మీరిద్దరూ ఆ కార్యం గురించి ఓపెన్ గా మాట్లాడుకుంటే చాలు.. మీరు రతి క్రీడను బాగా ఎంజాయ్ చేస్తారు. మీరు మీ పార్ట్ నర్ విషయంలో కూడా బాగా నమ్మకంగా ఉండేందుకు ఇది సహాయపడుతుంది.

పోల్చుకోవద్దు..

చాలా మంది సినిమాల్లో చూపించినట్టు తాము కూడా ఆ కార్యాన్ని ఎంజాయ్ చేయాలనుకుంటారు. అలా మీరు మీ లైంగిక జీవితాన్ని పోల్చి చూసుకుంటే.. మీరు ఎప్పటికీ ఆ కార్యాన్ని ఆస్వాదించలేరు. ఎందుకంటే సినిమాల్లో చూపించేది అంతా నిజం కాదు. మీలో ఉత్తేజం నింపేందుకు.. కోరికలు పుట్టేందుకు వారు ఎడిటింగ్, మేకప్ ఎక్కువగా చేస్తారు. మీరు ప్రతికూల ఆలోచనలు చేయడం కూడా మంచిది కాదు. కాబట్టి మీ లైంగిక జీవితాన్ని ఇతరులతో కంపేర్ చేయడం వంటివి చేయొద్దు. దీని వల్ల మీరు ఆత్మన్యూనతా భావానికి లోనయ్యే అవకాశం ఉంది. ఇలాంటి సమస్యలను అధిగమించేందుకు మీరు వీలైనంత ఎక్కువగా రతి క్రీడలో ఎక్కువసార్లు పాల్గొనాలని కొన్ని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. దీని గురించి ప్రముఖ సెక్సాలజిస్టు మురాడియన్ ఇలా అన్నారు. మీ లైంగిక జీవితాన్ని ఇతరులతో పోల్చుకునే ముందు ముందుగా మీరు ఆ కార్యాన్ని ఆనందించడంపై ఎక్కువ ఫోకస్ చేయాలని చెప్పారు.

ఫోర్ ప్లేతో ప్రారంభించండి..

మీ భాగస్వామితో కలయికలో పాల్గొనడానికి ముందు ఫోర్ ప్లేతో ప్రారంభించండి. ఇది మీ లైంగిక జీవితాన్ని పెంచే ఉత్తమ మార్గాల్లో ఒకటని అనేక అధ్యయనాల్లో వెల్లడైంది. అయితే కొందరు ఫోర్ ప్లే కాకుండా నేరుగా ఆ కార్యంలో అడుగుపెడుతుంటారు. దీని వల్ల కాసేపటికే వారు డీలా పడిపోతారు. ఇలా జరగకూడదంటే.. మీ భాగస్వామిని ముందుగా మూడ్ లోకి తీసుకురావాలి. మీ పార్ట్ నర్ బాడీలోని సున్నితమైన భాగాలను మీ చేతులతో సుకుమారంగా తాకాలి. ఇక రొమాన్స్ ముగించే సమయానికి ఆరు సెకన్ల ముందు మీ భాగస్వామికి ఓ ముద్దు ఇవ్వడం ద్వారా మీ ఇద్దరి మధ్య సాన్నిహిత్య శారీరక సంబంధం మరింత పెరుగుతుందని గుర్తుంచుకోండి.

రొమాంటిక్ ఫీలింగ్..

మీరిద్దరూ పడకగదిలో రొమాంటిక్ ఫీలింగ్ పొందాలంటే మీ ఇద్దరి మధ్య లైంగిక జీవితంపై విశ్వాసం ఉండాలి. అందుకోసం మీకు ఎలాంటి భంగిమలంటే ఇష్టం.. మీ భాగస్వామికి ఏ రకమైన భంగిమలు ఇష్టమో తెలుసుకోండి. ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరికీ రతి క్రీడకు సంబంధించి కొన్ని కోరికలు ఉంటాయి. అప్పుడు మీరిద్దరూ ఆ కార్యంలో పాల్గొంటే.. మీరిద్దరూ పూర్తి మజాను పొందుతారు.

డబుల్ మీనింగ్ డైలాగ్స్..

మీరిద్దరూ బెడ్ రూమ్ లో ఉన్నప్పుడు.. ఆ కార్యాన్ని ప్రారంభించడానికి ముందు డబుల్ మీనింగ్ డైలాగ్స్ మాట్లాడుకోవాలి లేదా డర్టీ టాక్స్ చేసుకోవడం కూడా మీ ఇద్దరిలో మూడ్ పెంచుతుంది. ఇలా చేయడం వల్ల మీ ఇద్దరికీ ఆనందం కలుగుతుంది. వీటి వల్ల కూడా మీ బాడీలో హార్మోన్లు ఉత్తేజంగా మారి మిమ్మల్ని ఆ కార్యానికి సిద్ధం చేసేస్తాయి.

ఇబ్బందులను గుర్తించండి..

ఆస్ట్రేలియన్ స్టడీ ప్రకారం 20.3 శాతం మంది స్త్రీలు, 2.4 శాతం మంది పురుషులు రతి క్రీడ సమయంలో శారీరక నొప్పితో ఇబ్బంది పడ్డారని తేలింది. సాధారణంగా మహిళలు బాధాకరమైన, ఇష్టం లేని లైంగిక కార్యాన్ని ఇష్టపడరు. అందుకే వారిని ఇబ్బందిపెట్టకుండా సున్నితంగా వ్యవహరించాలి. అలాంటి సందర్భాల్లో మీరిద్దరూ ఆహ్లాదకర వాతావరణంలో గడపాలి. మీ భాగస్వామికి ఇబ్బందికరంగా అనిపిస్తే మీరు ఆ సమయంలో ఆ కార్యంలో పాల్గొనకండి. అయినా సమస్యలుంటే మంచి సెక్స్ నిపుణుడిని కలిసి సలహాలు తీసుకోండి.