Giving Second Chance: మీ భాగస్వామికి రెండో ఛాన్స్ ఇవ్వాలనుకుంటున్నారా? ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు ముఖ్యం

1. సులభంగా అర్థం చేసుకునేలా నా అవసరాలను తెలియజేశానా?

విజయవంతమైన సంబంధానికి ఓపెన్ గా ఉండటం అలాగే నిజాయితీ ఉండటం అత్యంత కీలకం. సంబంధంలో ప్రారంభంలోనే మీ అంచనాలను తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇలా ఎలా చెప్పగలం అనే అనుమానం చాలా మందిలో ఉంటుంది. ప్రారంభంలోనే ఇలాంటివి చెబితే మంచి కమ్యూనికేషన్ ఎలా ఏర్పరచుకోగలం.. ఎదుటి వారు ఏమనుకుంటారోనన్న భయం ఉంటుంది. అలా చెబితే స్వార్థపరులుగా అనుకునే అవకాశం ఉంటుందని కదా అనే ప్రశ్న తలెత్తుతుంది. కానీ, నిజాలు చెప్పడం, నిజాయితీగా ఉండటం మొదట్లో కష్టంగా ఉన్నా.. దాని వల్ల మేలు జరుగుతుంది. కషాయం చేదుగా ఉన్నా.. ఆరోగ్యానికి మంచిదే.

మోసం చేయడం గురించి ప్రతి ఒక్కరికి వారి ఆలోచన ఉంటుంది. మోసం చేయాలనే మీ భాగస్వామి యొక్క ఆలోచన భౌతిక మోసం మాత్రమే కావచ్చు. అయితే మోసం చేయాలనే మీ ఆలోచనలో భావోద్వేగ మోసం మరియు ఇతర వ్యక్తులకు సందేశాలు పంపడం వంటివి ఉంటాయి. మీరు మోసం చేస్తున్నారని మీరు భావించినందున వారు తమ మాజీకి మెసేజ్‌లు పంపకూడదని మీ భాగస్వామి పూర్తిగా అర్థం చేసుకోకపోతే, వారు దీన్ని పెద్ద విషయంగా భావించకపోవచ్చు. కాబట్టి మీ అంచనాలను స్పష్టంగా మరియు ప్రత్యక్షంగా చెప్పడం ముఖ్యం.

2. నేను ఇచ్చినంత మాత్రమే నేను స్వీకరిస్తున్నానా?

మీరు మీ భాగస్వామికి రెండవ అవకాశం ఇవ్వాలా వద్దా అనేది మీ చర్చలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. "చర్చించలేనివి పరీక్షించబడినప్పుడు లేదా ఉల్లంఘించినప్పుడు అది మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది అనే దాని గురించి నిజాయితీగా ఉండండి" అని సూచిస్తున్నారు క్లినికల్ సోషల్ వర్కర్స్. మీరు దాని గురించి సంభాషణలు జరిపిన తర్వాత మీ భాగస్వామి పదే పదే అదే పనిని చేస్తూనే ఉంటారని మీరు కనుగొంటే, మీరు మీ సంబంధాన్ని అంచనా వేయవలసి ఉంటుంది.

బంధం అనేది గౌరవంతో కూడుకున్నది అయి ఉండాలి. అది లేకపోతే ఆ బంధం ఎక్కువ కాలం ఉండదు. కొన్ని రోజుల్లోనే చీలకలు వస్తాయి. బంధం బలంగా లేనట్టు మీకు అనిపిస్తే.. దానిని తరచి చూడాల్సిన అవసరాన్ని గుర్తించాలి.

3. భాగస్వామి ప్రవర్తనతో జీవితం సాఫీగా సాగుతుందా?

మీ భాగస్వామి ప్రవర్తనను వ్యక్తిగతంగా తీసుకోవడం చాలా సులభం. వారి ప్రవర్తన వారి స్వంత వ్యక్తిగత సమస్యల ద్వారా వస్తుంది. ఎవరైనా ఎలా పెరిగారు అనేది వారి వ్యక్తిగత శైలి వారు మీ పట్ల ఎలా ప్రవర్తిస్తారు అనే దానిపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఇదే జరిగితే, వాటిని మార్చడానికి మీ వంతుగా చాలా సమయం మరియు సహనం అవసరం. మీ భాగస్వామికి నిజంగా చిన్ననాటి నుండి ఆ సమస్య ఉన్నట్లు మీరు గుర్తిస్తే.. అది మార్చలేని సమస్యగా భావించాలి.

ఎటువంటి అంగీకారం లేదా మార్పు లేకుండా వారు సమస్యాత్మక ప్రవర్తనను పునరావృతం చేస్తూ ఉంటే.. మీరు ఆ బంధంలో కొనసాగడం గురించి ఆలోచించాల్సిందే. కొంత స్వీయ-పరిశీలన చేసుకోండి మరియు మీ సంబంధం మీ విలువలతో సమలేఖనం చేయబడిందా మరియు మీరు ఏ దిశలో వెళ్లాలనుకుంటున్నారో ఒకటికి రెండు సార్లు చూసుకోండి.

4. నా భాగస్వామి నిజంగా నా అభిప్రాయాన్ని విని అర్థం చేసుకున్నారా?

కొన్నిసార్లు ఇది చివరకు సరిగ్గా పొందడానికి ప్రజలకు కొన్ని అవకాశాలను తీసుకుంటుంది. మీ భాగస్వామి వాస్తవానికి మీ అవసరాలను వింటారని మరియు మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని మీరు గమనించినట్లయితే, వారికి అనేక అవకాశాలను ఇవ్వడం సరైనదే. కానీ మీ భాగస్వామి మొండిగా మరియు మీ కోణం నుండి విషయాలను చూడటానికి ఇష్టపడకపోతే.. మీరు చెప్పేది వినడానికి వారు మిమ్మల్ని గౌరవించరని భావించాలి. ఇది జరిగినప్పుడు, మీరు సంబంధంలో ముందుకు వెళ్లాలా.. లేదా.. అని మీకు మీరు ప్రశ్నించుకోవాలి.

5. బంధాన్ని తెంచుకోకుండా చేస్తున్నది ఏమిటి?

మీరు మీ భాగస్వామికి మరిన్ని అవకాశాలను ఇస్తూ ఉంటే, మీరు పరిస్థితిలో ఉండాల్సిన అవసరం ఎందుకు వచ్చిందని మీరే ప్రశ్నించుకోండి.

దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలకు క్షమాపణ చాలా అవసరం. క్షమించడం అనేది ఎల్లప్పుడూ మరొక అవకాశంతో సమానం కానవసరం లేదు. క్షమాపణ అనేది మీ కోసం మీరు చేసే పని కావచ్చు. మీరు మీ భాగస్వామికి అవకాశాలు ఇవ్వడం కొనసాగించే పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటే, ఎందుకు అని గుర్తించడం ముఖ్యం.

కొన్నిసార్లు మీరు నిజంగా కోరుకునే సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం వలన మీకు ఇప్పటికే ఉన్న భాగస్వామిని విడిచిపెట్టవచ్చు. కొంత మందికి రెండో అవకాశం దక్కుతుంది. ఆ తర్వాత, మీ భాగస్వామికి మరొక అవకాశం ఇవ్వడం విలువైనదేనా అని నిర్ణయించుకోవడం మీ ఇష్టం.