Home  » Topic

ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

రోజూ రాత్రి ఓట్స్ తినడం వల్ల వేగంగా బరువు తగ్గుతారని మీకు తెలుసా?
నేటి ఆధునిక రోజుల్లో మన అల్పాహారం ఇడ్లీ మరియు దోసలకు మించిన ఇతర పదార్థాలు కూడా బాగా పెరిగిపోయాయి. నేటి అల్పాహారంలో కొన్ని వంటలలో కార్న్ బ్రెడ్స్, బ్...
Eating Overnight Oats Daily Can Make You Lose Weight Rapidly

వారానికి ఒకసారి 'ఉపవాసం' చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మీకు తెలుసా?
శరీరంలో జీవక్రియను పునరుద్ధరించడానికి ఉపవాసం ఉత్తమ మార్గం. నీటి ఉపవాసం శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి, బరువును తగ్గించడానికి మరియు రక్తపోటును తగ్గించడ...
అల్లం టీతో 3 అత్యుత్తమ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు దీన్ని ఎలా తయారుచేయాలి
మీకు కడుపు నొప్పిగా ఉందా? ఇది చాలా అసౌకర్యానికి గురి చేస్తుంది కాదా? కడుపు నొప్పి అనేది మీ జీర్ణవ్యవస్థలో అసౌకర్య స్థితి కలిగి ఉంటుంది. వికారం లేదా గ...
Health Benefits Of Ginger Tea For Upset Stomach And How To Make It
మీరు లైంగిక సమస్యలు, క్యాన్సర్, డయాబెటిస్ నుండి దూరంగా ఉండాలనుకుంటే, మీ టీలో ఇవి జోడించండి..!
మీరు లైంగిక సమస్యలు, క్యాన్సర్, డయాబెటిస్ నుండి దూరంగా ఉండాలనుకుంటే, మీ టీలో ఏలకులు జోడించండి, ఖచ్చితంగా ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. మీరు అప్పుడప్పుడు ఏలకుల ...
రోజూ గోరువెచ్చని నిమ్మరసంలో పసుపు పొడి వేసి తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు!
మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరిస్తున్నారా? మీరు ఉదయం లేచి టీకి బదులుగా కాఫీ మరియు ఇతర ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలు తాగేటప్పుడు? మీకు ఉదయం నిమ్మరసం త్రా...
Daily Detox Drink Warm Lemon Water With Turmeric
శీతాకాలంలో బెల్లం మరియు వేరుశెనగ లేదా చిక్కీ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
శీతాకాలంలో పచ్చి వేరుశెనగ కాయల సీజన్,ఈ సీజన్ లో చాలా మంది వేరుశెనగను ఎక్కువగా తింటారు. ఇది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, కానీ వేరుశెనగతో బెల్లం కూడా కల...
సీతాఫలం: డయాబెటిస్, గుండె జబ్బులు ఉన్నవారు తినకూడదా. ఎవరు చెప్పారు? ఇది చదవండి ...
సీతాఫలం ప్రస్తుత సీజనల్ ఫ్రూట్.చలికాలంలో విరివిగా లభించే ఫలాలలో సీతాఫలం ఒకటి, సీతాఫలాన్ని రకరకాలుగా పిలుస్తారు. సీతాఫలం అమృతఫలాన్ని తలపించే సీతాఫ...
Sitaphal Myths And Facts Here S Why You Must Have Custard Apple
డయాబెటిక్ స్పెషల్: సిరిధాన్యాలు లేదా తృణధాన్యాలు(మిల్లెట్స్)అంటే ఏమి?వాటిలో రకాలు మరియు ప్రయోజనాలు
మన తాతలు, అవ్వలు వృద్ధాప్యంలో కూడా బాగా ఆరోగ్యం జీవించడం మనం చూశాము. కారణం వారు ధాన్యంతో చేసిన సాంప్రదాయ ఆహారాలను మాత్రమే తీసుకునేవారు. వీటిలో ప్రోట...
ఒత్తిడి మరియు డిప్రెషన్ తగ్గించుకోవడానికి మీరు రెడ్ వైన్ తాగండి..!!
ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో చాలా మంది విశ్రాంతి లేకుండా పనిచేస్తున్నారు. దాంతో చాలా మంది ఒత్తిడి మరియు ఆందోళను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళ...
Drinking Red Wine May Be Good For Depression Says Study
Weight Loss Tips: పొట్ట మరియు శరీరంలో కొవ్వును కరిగించడానికి ఆపిల్-జింజర్ టీ తాగండి !!
శరీరం నుండి అదనపు బరువును అద్భుతంగా తగ్గిస్తుందని చెప్పే అనేక ఆహారాలు మరియు ఆహార ప్రణాళికలు ఉన్నాయి. అది నిజమని మనమందరం అనుకుంటున్నాము కాని దురదృష...
ఆరోగ్య చిట్కాలు: శీతాకాలంలో ‘‘వేరుశెనగ’’బాగా తినాలి!!ఎందుకంటే..
పేదల బాదంపప్పుగా ప్రసిద్ది చెందిన వేరుశెనగ లేదా శెనగక్కాయలు చాలా మందికి ఇష్టమైనవి. శీతాకాలంలో వేరుశెనగ పుష్కలంగా లభిస్తున్నందున ఈ సీజన్లో వీటిని ...
Unbelievable Health Benefits Of Eating Peanuts In Winter Season
ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో 1 స్పూన్ కొబ్బరి నూనె తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు!
కొబ్బరి నూనె కొబ్బరితో మాత్రమే తయారుచేస్తారు. ఇది మంచి సుగంధ వాసనను కలిగి ఉంటుంది, హైడ్రేటింగ్ మరియు తక్కువ కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది. తరచుగా మన...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more