Home  » Topic

ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగిన 7 రకాల పండ్ల తొక్కలు!
మన రోజువారి ఆహారంలో పండ్లు కూడా ఒక భాగం. శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలు, ఖనిజలవణాలు, విటమిన్లను అందివ్వడంలో పండ్లు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి.. ఆయా కాలాన్న...
Seven Fruit Peels That Have Amazing Health Benefits

మీకు ఘీ-కాఫీ (నెయ్యి కాఫీ) గురించి తెలుసా? ఇందులో ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీ కాదు..
ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల కొద్దీ ప్రజలు కాఫీ మీద మక్కువను కలిగి ఉంటారు, తద్వారా కాఫీ అనేది ప్రపంచంలోనే అత్యంత ప్రాచుర్యం, మరియు ఆదరణ పొందిన పానీయం...
ప్రతి రోజూ టిఫిన్ లేదా బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో 1-2 అరటిపండ్లు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి!
అరటిపండును అల్పాహారంగా తినడం గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారు? మీరు అరటిపండు తింటే మీ కడుపు నిండుతుందా? అవును, అరటిపండ్లను అల్పాహారంగా తినడం వల్ల నిజం...
Amazing Health Benefits Of Eating Banana For Breakfast Every
మీకు తెలుసా? వెల్లుల్లి తినడం ద్వారా కూడా బరువు తగ్గించుకోవచ్చట!
నాలుకకు రుచిగా ఉండటం వల్ల మనకి లభించిన ప్రతి ఆహారాన్ని మనం తింటాము. అదేవిధంగా, మనం తినే అనారోగ్యకరమైన ఆహారాల వల్ల శరీరంలో ఊబకాయం అభివృద్ధి చెందుతుం...
రోజూ రాత్రి ఈ టీకి నిమ్మరసం+తేనె కలిపి తాగితే బరువు తగ్గుతారు, మలబ్దకం సమస్య ఉండదు, ఇంకా...
సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటైన జీలకర్ర కేవలం వంటలో మాత్రమే ఉపయోగించబడదు. ఇందులో అనేక ఔషధ గుణాలు కలిగి ఉన్నందున దీన్ని ఆయుర్వేదంలో ప్రధాన పదార్ధంగా ఉపయోగిం...
Benefits Of Drinking Jeera Water With Lemon And Honey At Night Before Bed
ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ఈ నట్స్ తింటే పుట్టబోయే బిడ్డ తెలివిగా ఉంటుంది
గర్భధారణ సమయంలో తీసుకోవల్సిన జాగ్రత్తలు చాలా ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా గర్భిణి నిత్యం తినే ఆహారం విషయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే గర్భధారణ సమయ...
వావ్: తల్లి మొక్కజొన్నతింటే, బిడ్డకు ఎక్కువ మేలు చేస్తుందా!!
ఆరోగ్య సంరక్షణ విషయంలో చాలా అపోహలుంటాయి. గర్భదారణ సమంయలో మరీ ఎక్కువగా ఉంటాయి.  గర్భం పొందిన తర్వాత అనేక విషయాల పట్ల అవగాహనతో పాటు జాగ్రత్తలు కూడా త...
Health Benefits Of Corn During Pregnancy
జామకాయ జ్యూస్ ప్రయోజనాలు మీరు తప్పకుండా తెలుసుకోవాలి..! ఎందుకంటే
జామకాయ అంటే పిల్లల నుండి పెద్దల వరకూ ప్రతి ఒక్కరీకి ఇష్టమైన పండు. తీపి, వగరు, పులుపు మూడు రుచుల మేలైన కలయిక జామకాయ. పేదల పాలిటి ప్రియ నేస్తం జామకాయ. మార...
జీడిపప్పుతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
జీడిపప్పు, వెన్న లాంటి రుచిని కలిగి ఉండే గింజల రకానికి చెందినదిగా ఉంటుంది. భారతదేశంలో జీడిపప్పును, నల్ల ఉప్పుతో కలిపి స్నాక్స్ వలె తీసుకునే అలవాటు ఉ...
Health Benefits Of Cashew Nuts
అవొకాడోలో 10 దిమ్మతిరిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
అవకాడోలు ఈమద్యకాలంలో త్వరితగతిన అందరికీ సుపరిచితమైన పండుగా ఉంది. ఇది ఇంచుమించు ప్రతి రెస్టారెంట్ మెనూలో కూడా కనిపిస్తూ ఉంటుంది. ఈ అవకాడో, ఒక వైవిధ్...
మొలకలు: రకాలు, పోషకాలు, ఆరోగ్య లాభాలు & దుష్ప్రభవాలు
మొలకెత్తిన గింజలు, మీ సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనం చేకూర్చే అనేకరకాల విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో కూడుకుని ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలలో ఒకటిగా ఉన్నాయి. వ...
Sprouts Types Nutrition Health Benefits And Risks
ఆరెంజ్ పీల్ : ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు , రిస్క్ మరియు ఎలా తీసుకోవాలి
మనం నారింజ పండును తీసుకునేటప్పుడు, దాని తొక్కతో ఎటువంటి ఉపయోగం లేదని భావిస్తూ, తరచుగా పారవేస్తూ ఉంటాం. కానీ వాస్తవానికి నారింజ తొక్కలో ఉండే ప్రయోజన...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more