Home  » Topic

ఉదయం

మీరు ఉదయాన్నే ఫోన్ చూస్తుంటారా? అయితే మీరు ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే...
ఒకప్పుడు ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే ప్రతి ఒక్కరూ ఏ దేవుని గదికో లేక ఇంట్లో ఇష్టమైన వారి ముఖాన్ని చూసేవారు. దీని వల్ల తాము రోజంతా సంతోషంగా, హాయిగా గడుపుత...
Why You Shouldn T Check Your Phone In The Morning

Benefits of Having Morning Sex : మార్నింగ్ సెక్స్ లో పాల్గొంటే ఎక్కువ మజా పొందుతారట...!
మీ రోజును తాజాగా మరియు ఉత్తేజకరమైనదిగా ప్రారంభించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి ఉదయం పూట శృంగారం చేయడం. రాత్రి వేళలో చేసే శృంగారానికి, ఉదయం వేళలో ప...
పొద్దుటి అలసటను తగ్గించే తొమ్మిది ఉత్తమ ఆహార పదార్థాలు
మీరు ఉదయం లేచీలేవగానే అలసటగా అనిపిస్తుందా? ముందు రోజు రాత్రి తగినంత నిద్ర లేకపోయినా, ముందు రోజంతా విరామం లేకుండా అధిక శ్రమకు గురైనా, పొద్దుట లేవగానే...
Best Foods To Fight Morning Fatigue
పిల్లల్ని త్వరగా నిద్రలేపే మార్గాలు
త్వరగా పడుకుని త్వరగా లేవాలి! గాఢనిద్ర అనేది చాలా ముఖ్యమైన పని, ఇది మీ పిల్లల శారీరిక, మానసిక సామర్ధ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. దీనికోసం, మీరు మీ పిల్లలక...
ఉదయాన్నే లేచిన వెంటనే ఒక గ్లాసు నీటిని ఖచ్చితంగా ఎందుకు తాగాలి?
ఒక పెద్ద గ్లాసు నీటితో మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేసి, మీ రోజును ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేయబడినది.మనము ఉదయాన్నే మేల్కొన్నప్పుడు మనము డీహైడ్రేట్ కాబడి...
Reasons Why You Need To Drink A Glass Of Water Immediately After Waking Up
మార్నింగ్ సెక్స్ తో బాడీ మరియు మైండ్ లో జరిగే అద్భుత మార్పులు ..!!
వివాహం అయిన జంటలు ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంటున్నారో అని ఆలోచిస్తున్నారా? దాని వెనుక ఒకే ఒక కారణం ఉంది - అది సంభోగం. ఒక తొందరపాటుతో ప్రారంభ మంచం మీదకు వెళ్ళే జం...
తలస్నానం రాత్రిపూటే చేయాలి అనడానికి స్ట్రాంగ్ రీజన్స్..!
మనం జుట్టుని ఉదయం శుభ్రం చేసుకుంటాం. అంటే తలస్నానం ఉదయం చేయడానికే ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తాం. ఇది చాలా అనుకూలంగా ఉండటమే కాకుండా.. జుట్టుని చాలా అందంగా ...
Why You Should Wash Your Hair At Night Not Morning
ఉదయాన్నే పరకడుపున ఎట్టిపరిస్థితుల్లో తినకూడని ఆహారాలు
ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ మిస్ చేయడం ఒక పెద్ద పొరపాటు, అన్ హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ తినడం మరో తప్పు. ఉదయం పరకడుపున కొన్ని ఆహారాలు తినడం మరింత ఎక్కువ ప్రమాదం. మీ ఆ...
నిద్రలేవగానే కంపల్సరీ ఒక గ్లాసు నీళ్లు ఎందుకు తాగాలి ?
ఎక్కువ నీళ్లు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మంచిది. కానీ.. ఎక్కువ నీళ్లు తాగడం అనేది చాలామందికి చాలా కష్టమైన పని. అలాగే పేరెంట్స్, పెద్దవాళ్లు.. ఎక్కువ నీళ్ల...
Reasons You Need Drink Glass Water Within Minutes Waking Up
సాయంత్రం వ్యాయామం చేయడం ఎంత వరకు మంచిది ?
వ్యాయామం, యోగా అంటే.. ఉదయాన్నే చేయాలని చెబుతుంటారు. అసలు ఏ సమయంలో వ్యాయామం చేయడం వల్ల ఎక్కువ ఫలితాలు పొందవచ్చు ? ఉదయంపూటే వ్యాయామం చేయాలా ? ఉదయం కుదరనప...
ఉదయం పరకడుపున కాఫీ తాగితే కలిగే.. సీరియస్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్..!!
కప్పు కాఫీతో రోజుని ప్రారంభించడానికి మనందరం చాలా ఇష్టపడతాం. వర్కింగ్ డే అయినా, వీకెండ్ అయినా.. మంచి రిలాక్సేషన్ ఇస్తుందని మనందరం భావిస్తాం. చాలామంది...
Do You Drink Coffee The Morning On An Empty Stomach
బెల్లీ ఫ్యాట్ ను కరిగించే హెల్తీ అండ్ పవర్ ఫుల్ డ్రింక్స్..!!
బెల్లీ ఫ్యాట్ చాలా మెండి ఫ్యాట్ మరియు దీన్నితగ్గించుకోవడం అంత సులభం కాదు . ఈ బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గించుకోవడానికి డైట్ ఫాలో అయ్యే ఓపిక, మరియు వ్యాయామం చే...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X