Home  » Topic

బెల్లీ ఫ్యాట్

మీరు చేసే ఈ తప్పులే మీ బెల్లీ ఫ్యాట్ కు కారణమవుతాయని మీకు తెలుసా ?
భారతదేశ జనాభాలో చాలామంది తమ పొట్ట భాగంలో పెరిగిన కొవ్వును కోల్పోవడానికి చాలా రకాల వ్యాయామాలను సాధన చేస్తూ, ఆహార నియంత్రణ పద్ధతులను పాటిస్తూ చాలా ఎ...
Why Belly Fat Is So Hard To Lose In Adults

వ్యాయామం చేయ‌కుండానే బెల్లీ ఫ్యాట్ త‌గ్గించేసుకోండిలా...
పొట్ట క‌నిపించ‌కుండా ఉండేందుకు వ‌దులైన దుస్తులు కొనడం మొద‌లుపెట్టి విసిగిపోయారా? పొత్తి క‌డుపు పెర‌గ‌డం వ‌ల్ల నిల్చున్న‌ప్పుడు మీ కాళ్...
ఈ 7 సాధారణ అలవాట్లు మీ బెల్లీ ఫ్యాట్ ను ఎప్పటికీ తగ్గనివ్వవు
బెల్లీ ఫ్యాట్ గురించి మీరు దిగులు చెందుతూ ఉన్నారా? టమ్మీ చుట్టూ పేరుకున్న కొవ్వు ఒక కుండను పోలేలా మీ పొట్టను తయారుచేసిందా? అందువలన, మీ పొట్ట గురించి ...
Common Habits Which Never Let You Lose Belly Fat
నెలరోజులలో ఉదరభాగంలో కొవ్వు తగ్గడానికి సమర్ధవంతమైన మార్గాలు
మీ స్నేహితురాలి ఇంట్లో జరగబోయే పుట్టినరోజు పార్టీకి మీకెంతో ఇష్టమైన మంచి ఫిట్టింగ్ ఉన్న దుస్తులను ధరించాలని మీరు నిర్ణయించుకున్నారు.కానీ ఇంతలోనే...
ఈ నూనెతో మీ పొట్టపై మసాజ్ చేయడం ద్వారా కొన్ని వారాలలోనే బెల్లీ ఫ్యాట్ ను తగ్గించుకోవచ్చు!
సరైన శరీర సౌష్టవం చక్కటి ఆరోగ్యానికి నిదర్శనం. చక్కటి దేహం కలిగిన వారు ఎటువంటి దుస్తులనైనా ధరించగలుగుతారు. మ్యాగజైన్ ఓపెన్ చేయగానే అందులో వివిధ ప్...
Rubbing Coconut Oil On Tummy Helps Reduce Stomach Fat
48 గంటల్లో బెల్లీ ఫ్యాట్ ను కరిగించే 8 సూపర్ ఆహారాలు!
మైక్రోన్యూట్రీయంట్స్ కు ప్రోటీన్స్ చాలా ముఖ్యం. ఇవి బరువు తగ్గించడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతాయి. అందుకు హెల్తీ ఎక్సపర్ట్స్ రెగ్యులర్ డైట్ లో ప్రోటీన్ ...
బెల్లీ ఫ్యాట్ ని కరిగించేద్దామిలా..!
పొట్ట ప్రతి ఒక్కరినీ వేధించే ఒక సమస్య. కొందరు అందంగా ఉంటారు. హైట్ బాగానే ఉంటారు. కానీ బెల్లీ ఫ్యాట్ తో ఇబ్బందిపడుతుంటారు. ఇన్ షర్ట్ చేసినప్పుడు లోలోప...
Quick Natural Tips Lose Belly Fat
పొట్ట దగ్గర పేరుకుపోయిన కొవ్వుని త్వరగా న్యాచురల్ గా కరిగించే అద్భుతమైన పానీయం!
మీరు ఇలా ఊహించుకోండి. ఒకసారి మీరు మీ స్నేహితులతో కలసి త్రాగడానికి బయటకు వెళ్లారు. ఆ సమయంలో మిమ్మల్ని చూసి చాలా కాలం అయిన ఒక స్నేహితుడు మీ " బీరు వల్ల వ...
ఈ న్యాచురల్ రెమెడీ జస్ట్ 2 నెలల్లో మీ బెల్లీ ఫాట్ ని తగ్గిస్తుంది!
నేడు, 'ఫిట్నెస్' మరియు 'ఆరోగ్యం' అనే రెండు పదాలు ప్రజలను కలవర పెడుతున్న విషయాలు గా ప్రాచుర్యం పొందాయి మరియు ఈ 2 విషయాలు ఒకరి చేతి నుండి ఇంకొకరి చేతికి మ...
Chia Seeds Remedy For Belly Fat
చదునైన పొట్ట ఉండాలంటే బీచ్ డే ఈ చిరుతిండ్లు తినాల్సిందే!
బద్దకం వదిలించుకునే సమయం వచ్చింది. బీచ్ బాడీని ఫర్ఫెక్ట్ షేప్ లో నిర్వహించడానికి ఇది మంచి సమయం. అయితే బీచ్ లో ఎక్కువ సమయం గడిపేవరు ఆకలి కంట్రోల్ చేస...
పొట్టలోని కొవ్వును కరిగించే అరటిపండు!
రెండు నెలల్లో ఉన్న మీ స్నేహితురాలి పెళ్ళికి మీ అందమైన నాభి కన్పించేలా లెహెంగా వేసుకోవాలనుకుంటున్నారా? కానీ షాపింగ్ కి వెళ్ళి కొత్త బట్టలు ప్రయత్ని...
Natural Banana Drink That Can Reduce Belly Fat Quickly
కొవ్వు తగ్గించుకోటానికి 10 ఆయుర్వేద చిట్కాలు
పొట్టలో కొవ్వు అధికంగా పెరిగి , సహజంగా జీర్ణాశయం చుట్టూ ఎక్కువ పేరుకుని బయటకి పొడుచుకువచ్చి ఆరోగ్యంపై దుష్ప్రభావం చూపటం మీరు గమనించే ఉంటారు. ఈ పొట్...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more