ఫ్యాట్ బర్నింగ్

చేతుల చుట్టూ ఎక్కువగా కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల స్లీవ్ లెస్ టాప్స్ ని వేసుకోవాలంటే చాలా సిగ్గుపడుతుంటారు. ఈ క్రింద చెబుతున్న చిట్కాలు ప్రయత్నించి, న...

వరల్డ్ హెల్త్ డే సందర్భంగా కొన్ని మంచి విషయాలను మీతో షేర్ చేసుకోవాలనుకుంటున్నాము. ముఖ్యంగా హెల్త్ గురించి, ఈ మద్య కాలంలో చాలా మంది ఓవర్ వెయిట్, బెల్...

ఊబకాయం లేదా అధిక బరువుకు కారణం ఫ్యాట్ . శరీరంలో అదనపు కొవ్వు చేరడం వల్ల లావుగా కనబడుతుంటారు. ముఖ్యంగా శరీరంలో అదనపు కొవ్వు చేరగానే నడుము చుట్టుకొలత, ...

ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా ఫ్యాట్ కరిగించే హెర్బల్ రెమెడీస్ ఫ్యాట్ కరిగించుకోవడానికి హెర్బల్ రెమెడీస్ బరువు తగ్గడానికిఅన్నిప్రయత్నాలు చేస్త...

చాలా మంది కొంచెం లావు అయితే చాలు అయ్యే చాలా లావు అయిపోయాను అని హైరానా పడిపోతూ బరువు తగ్గడానికి చిట్కాలను వెదుకుతారు. సాధారణంగా ఎందుకు బరువు తగ్గాలన...

మీరు బరువు తగ్గించుకొని, ప్రస్తుతం ఉన్న బాడీ వెయిట్ ను మెయింటైన్ చేయాలంటే, మీ ప్లాన్ ఖచ్చితంగా సెన్సిబుల్ డైట్ గా ఉండాలి. తరచూ మీ డైట్ ను మార్చడం చాలా...