అవి తినకపోతే ‘శృంగారా’నికి పనికిరారు..?

Avoid Dairy Products
నెయ్యి, నూనె, పాలు వంటి పదర్ధాలు శరీరంలో ఓజస్సుతో పాటు తేజస్సును పుష్కలంగా పెంచి పోషిస్తాయట. ఎదిగే వయసులో ఉన్న యువతీ యువకులు ఈ పదర్థాలను తీసుకోకపోతే శరీరంలో మాంసం, కొవ్వు శాతం తగ్గుముఖం పట్టి అవయువాలు ఎండిపోయే పరిస్ధితి దాపరిస్తుందట. 'స్లిమ్' పేరుతో వీటిని తీసుకోవటం పూర్తిగా మానేసిన వారు శృంగారానికి కూడా పనికిరాకుండా పోతారట. అంతేకాదు, బుద్ధి మాంద్యం ఏర్పడి అటు చుదువులోనూ ఇటు జీవితంలోనూ రాణించలేక అసమర్థులుగా మిగిలిపోతారట.

యువతుల్లో స్తనాలు, పిరదులు, బుగ్గలు, బుజాలు ఆరుకుపోవటంతో అందవిహీనులవుతారట. యువకులు బలహీనమైన కండరాలతో ఎక్కువ సేపు పని చేయలేక అగచాట్లకు గురువుతారట. నెయ్యి, నూనె, పాలతో పాటు ఇతర తీపి పదార్థాలను పుష్కలంగా తీసుకుంటూ వ్యాయామం చెయ్యటం వల్ల శరీరంలో వ్యాప్తి చెందే అదనపు కొవ్వు తొలగిపోవటంతో పాటు ముగ్ధమనోహరమైన సౌందర్యం సొంతమవుతుందట.

Story first published: Friday, November 4, 2011, 18:13 [IST]
Desktop Bottom Promotion