మీరు తప్పకుండా ప్రయత్నించాల్సిన హోమ్మేడ్ యాంటీ-సెల్యులైట్ బాడీ స్క్రబ్స్

1. కాఫీ - ఆలివ్ ఆయిల్ + లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్

ఒక గిన్నె లో 3-4 టీస్పూన్ల కాఫీ విత్తనాలని తీసుకొని దానికి 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ నూనె మరియు 6-7 చుక్కల లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనె ని కలపండి. సమస్యాత్మక ప్రాంతం లో దీనిని మొత్తం రాసుకొని కొన్ని నిముషాల పాటు మసాజ్ చేయండి. తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేయండి. గమనించదగ్గ ఫలితాలు కోసం స్కర్బ్ ని ఒక వారంలో 2-3 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.

2. వోట్మీల్ - కొబ్బరి నూనె + నిమ్మ రసం

4-5 టీస్పూన్ల కొబ్బరి నూనె మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం లో 2 టేబుల్ స్పూన్ల వండిన వోట్మీల్ ని కలపండి. సెల్యులైట్-ప్రభావిత ప్రాంతం మొత్తం దీనిని రాసి కాసేపు మసాజ్ చేయండి. తరువాత, గోరు వెచ్చని నీటితో కడిగేయండి. వేగవంతమైన ఫలితాల కోసం కనీసం వారానికి రెండు సార్లు దీనిని ప్రయత్నిచండి.

3. ఆల్మాండ్ పౌడర్ - శనగ పిండి+ అలో వెరా జెల్

2 టీస్పూన్ల బాదం పొడి, 1 టేబుల్ స్పూన్ శనగ పిండి మరియు యొక్క 3-4 టేబుల్ స్పూన్ల అలో వెరా జెల్ మిశ్రమాన్ని బాగా కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని తొడలు మరియు హిప్ ప్రాంతంలో అప్లై చేసి 5-10 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయండి. తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేయండి. ఈ యాంటీ-సెల్యులైట్ స్కబ్ ని వీక్లీ అప్లికేషన్మీ గా మీ చర్మానికి ఉపయోగించడం వలన గొప్ప ఫలితాలను పొందవచ్చు.

4.బ్రౌన్ షుగర్ - గ్రేప్ఫ్రూట్ ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్ + విటమిన్ E ఆయిల్

2 టేబుల్ స్పూన్ల బ్రౌన్ షుగర్ లో 4-5 టీస్పూన్లు విటమిన్ ఎ ఆయిల్ మరియు 4-5 డ్రాప్స్ ద్రాక్షపండు ఎస్సెన్షియల్ నూనెతో కలపడం ద్వారా ఈ స్కర్బ్ ని తయారుచేయవచ్చు. ఒకసారి సిద్ధం చేసిన తరువాత, ప్రభావిత్తా ప్రాంతాలలో అప్లై చేసుకొని కాసేపు మసాజ్ చేయండి. తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. అనుకూలమైన ఫలితాల కోసం ఈ సెల్యులైట్- స్క్రబ్ ని ప్రతివారం వాడవచ్చు.

5. కోకో పౌడర్ - హనీ + బియ్యం పిండి

ఒక గాజు గిన్నె లో 2 టేబుల్ స్పూన్ల కోకో పౌడర్ ని తీసుకొని 3-4 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె మరియు 1 టీస్పూన్ బియ్యం పిండి ని కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతంలో అప్లై చేసి 10-15 నిమిషాల పాటు మర్దనా చేయండి. తరువాత, మృదువైన నీటితో కడిగేయండి. సెల్లులైట్ ని పోగొట్టడానికి మీ ఇంట్లో తయారుచేసిన ఈ స్కర్బ్ ని వారానికి రెండుసార్లు వుపయోగించి మంచి ఫలితాలను పొందవచ్చు.

6. గ్రాన్యులేటెడ్ షుగర్ - థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ + ఆల్మాండ్ ఆయిల్

2 టేబుల్ స్పూన్ల గ్రాన్యులేటెడ్ షుగర్, 3-4 టేబుల్ స్పూన్ల బాదం నూనె మరియు 5-6 డ్రాప్స్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ని ఒక గిన్నెలో తీసుకొని బాగా కలిపి ఒక మిశ్రమంలా సిద్ధం చేయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ తొడలు మరియు హిప్ భాగంలో రాసి 5-10 నిమిషాల పాటు మర్దనా చేయండి. తరువాత దానిని మంచినీటి నీటితో కడిగేయండి. సెల్లులైట్ సమస్య తో పోరాడేందుకు ఈ స్కర్బ్ ని వారానికొకసారి ప్రయత్నించండి.

7. ఎప్సోమ్ సాల్ట్ + గ్రీన్ టీ

కేవలం 2-3 టీస్పూన్ల ఎప్సోమ్ సాల్ట్ మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల గ్రీన్ టీ ని ఒక చిన్న గిన్నెలో తీసుకొని

బాగా కలపాలి. సమస్యాత్మక ప్రాంతం అంతటా ఈ మిశ్రమాన్ని అప్లై చేసుకొని గోరు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 10 నిమిషాల పాటు మర్దనా చేయడం కొనసాగించండి. తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేయండి. సెల్లులైట్ తో పోరాడటానికి ఒక నెలకి మూడుసార్లు ఈ ఇంట్లోనే తయారుచేసుకునే

స్కర్బ్ ని ప్రయత్నించండి.