ఫోర్ హెడ్(నుసటన)జుట్టురాలడం నివారించే ఎఫెక్టివ్ టిప్స్

హాట్ ఆయిల్ మసాజ్:

జుట్టు పెరుగుదలలో ఇది ఒక ఉత్తమ హోం రెమడీ. కొబ్బరినూనె, బాదంనూనె, మరియు లావెండర్ నూనె వంటివి ఉపయోగించడం వల్ల ఇవి రిలాక్స్ గా ఉంటుంది. హాట్ ఆయిల్ మసాజ్ హెయిర్ గ్రోత్ ను పెంచుతుంది. మరియు జుట్టును బలోపేతం చేయడంతో పాటు, న్యూరిష్ గా ఉంచతుంది.

ఆముదం:

మీరు ఆముదం కూడా జుట్టు పెరుగుదలలో ఉపయోగించుకోవచ్చు . ఇది ఒక ఉత్తమ హెయిర్ ఆయిల్. ఇది జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. కాబట్టి, ఆముదం నూనెను ఫోర్ హెడ్ (నుదిటి భాగంలో)అప్లై చేసి మరియు ఇతర బట్టతల ప్రాంతంలో అప్లై చేసి ఒక గంట తర్వాత తలస్నానం చేయాలి. అయితే ఎక్కువగా నూనెను అప్లై చేయకండి. అది మొటిమలు, మచ్చలకు దారితీస్తుంది.

హెన్నా:

మీరు ఫర్ ఫెక్ట్ హెన్నా ప్యాక్ ఎంపిక చేసుకొనే వేసుకోవచ్చు. అందుకు ఆమ్లా, శీకాకాయ్, బ్రాంహ్మీ మరియు పెరుగు లేదా తాజాగా ఉండే హెన్నా లీవ్స్ ను, కరివేపాకు, మందరాకు మరియు మెంతాకు లేదా మెంతులను ఉపయోగించుకోవచ్చు.

బ్రంహ్మీ :

మెమరీని పెంచడంతో పాటు, బ్రంహ్మీ జుట్టుకు కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. బ్రాంహ్మీ పౌడర్ ను పెరుగు తో మిక్స్ చేసి జుట్టుకు ఫోర్ హెడ్ లో అప్లై చేయాలి. అరగంట తర్వాత నాణ్యమైన షాంపుతో స్నానం చేసుకోవాలి.

జుట్టును మరీ బిగుతుగా టైట్ చేయకూడదు:

మీ జుట్టును మరీ బిగుతుగా పోనీటైల్ లేదా ముడి, లేదా బన్ వేయకూడదు . బ్యాక్ బ్రష్ చేయడం నివారించండి. ఇది జుట్టు పెరుగుదలను అడ్డుకొని, జుట్టు రాలడం మరింత వరెస్ట్ గా చేస్తుంది.

బ్యాంగ్స్:

హోం రెమడీలను ఉపయోగించడంతో పాటు, కొన్ని సందర్భాల్లో ఒక మంచి హెయిర్ కట్స్ ను ప్రయత్నించి ఫోర్ హెడ్ ను కవర్ చేయవచ్చు.

హెయిర్ కేర్:

జుట్టు సంరక్షణలో భాగంగా కేశాల శుభ్రత మరియు జుట్టును దువ్వుకోవడం, ఆయిల్ మసాజ్ వల్ల జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించి, జుట్టు రాలడాన్ని అరికడుతుంది.

ఐరన్ ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాలు:

గ్రీన్ లీఫీ వెజిటేబుల్స్ మరియు రెడ్ మీట్ లో ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది హెయిర్ ఫాల్ ను తగ్గిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.