జుట్టు గ్రే కలర్, తెల్లరంగుకి మారిన తర్వాత జుట్టు అసలు రంగుకు తిరిగి రాగలదా?? అసలు నిజం తెలుసుకోండి

వంశపారంపర్య కారణంగా మీకు గ్రే కలర్ జుట్టు ఉంటే ఏమి చేయాలి?

మీ జుట్టు సహజ రంగుకు మెలనిన్ కారణం. మెలనిన్ కోల్పోవడం సహజంగా 30 ఏళ్లు పైబడిన శరీరంలో సంభవిస్తుంది. మీ జుట్టు రంగు కోల్పోయే రేటు మీ జన్యువులో దాగి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీ తల్లిదండ్రులకు చిన్న వయస్సులోనే మెలనిన్ లోపం ఉంటే, మీకు గ్రే కలర్ జుట్టు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

చాలామంది చెప్పినట్లుగా, జుట్టు కుదుళ్లను మార్చడం మరియు వాటిని మళ్లీ నల్లగా మార్చడం అసాధ్యం. మీ జుట్టు వేరు కాండం మెలనిన్ను సొంతంగా ఉత్పత్తి చేయదు.

గ్రే జుట్టుకు చికిత్స చేయవచ్చా?

సహజంగా గ్రే కలర్ జుట్టు కాకుండా, తెల్ల జుట్టుకు మరికొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి. ఇప్పుడు వాటి గురించి తెలుసుకుందాం. వీటిని తొలగించడం జుట్టు కుదుళ్ళను మరియు నాడీ చివరలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

పోషకాహారలోపం

మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీకు సమతుల్య ఆహారం అవసరం. మీ జుట్టు కొన్ని పోషకాలను కోల్పోయినప్పుడు జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది. విటమిన్ బి 12, ఫోలేట్, రాగి, ఇనుము మొదలైనవి. ఈ రకమైన విటమిన్లు పెంచే మాత్రలు తీసుకోవడం వల్ల మీ జుట్టు కాలక్రమేణా దాని సహజ రంగును తిరిగి పొందుతుంది. కానీ ఈ మాత్రలు తీసుకునే ముందు వైద్య సలహా తీసుకోవడం మంచిది.

ఇప్పటికే ఉన్న శారీరక ఆరోగ్య స్థితి ప్రభావాలు

చిన్న వయస్సులోనే జుట్టు కుదుళ్లకు కారణమయ్యే కొన్ని ఆరోగ్య ప్రభావాలు ఉన్నాయి. వీటిలో థైరాయిడ్, అలోపేసియా అరేటా ఉన్నాయి. హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా, జుట్టు యొక్క సహజ రంగును కోల్పోతాయి. ఈ పరిస్థితులను నిర్వహించడం మరియు జుట్టు యొక్క సహజ రంగును పునరుద్ధరించడం సాధ్యమవుతుంది.

జుట్టు రాలడాన్ని ఆలస్యం చేయడానికి మరియు నివారించడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

* డిప్రెషన్ హార్మోన్లు మెలనిన్ ఉత్పత్తిని ఆలస్యం చేస్తాయి, కాబట్టి ఒత్తిడిని నిర్వహించాలి.

* మీ బరువును అదుపులో ఉంచుకోండి.

* మీ జుట్టు సూర్యరశ్మికి గురి కావాలి.

తెల్ల జుట్టును నల్లగా చేయగలదనే అపోహను నమ్మకూడదు:

సహజంగా సంభవించే హెయిర్ ఫోలికల్స్ నల్లగా ఉండవు. కానీ ఇంటర్నెట్‌లో చాలా మంది చెప్పే అబద్ధం ఏమిటంటే వీటిని తేలికగా పరిష్కరించవచ్చు. ఇప్పుడు బూడిద రంగు జుట్టు గురించి కొన్ని సాధారణ అపోహలను చూద్దాం. ఇవన్నీ అబద్ధం కాబట్టి దీన్ని ఇక నమ్మకండి.

మాత్రలు

పోషకాహార లోపం మెలనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుందనేది నిజం. బయోటిన్, జింక్, సెలీనియం, విటమిన్ బి 12 మరియు టి 3 వంటి కొన్ని పోషక మాత్రలు జుట్టు సహజ రంగును పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడతాయని అనేక నివేదికలు సూచిస్తున్నాయి. కానీ నిజానికి, మీ డాక్టర్ మీ శరీరంలోని ఈ లోపాలను మాత్రమే కనుగొంటారు. అలాగే, ఈ మాత్రలు సహజంగా జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి స్పందించవు.

హెయిర్ మాస్క్

కొబ్బరి నూనె మరియు నిమ్మరసంతో చేసిన హెయిర్ మాస్క్ జుట్టును ముదురు చేసే భావనను కలిగి ఉంది. మంటను తగ్గించడానికి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను పెంచడానికి వీటిని ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మీ జుట్టు మెరిసేలా చేస్తుంది. కానీ మీరు మీ జుట్టు యొక్క సహజ రంగును పునరుద్ధరించలేరు.

బంగాళాదుంపల చర్మం

బంగాళాదుంప చర్మంలో ఉండే న్యాచురల్ పిండిపదార్థాలు జుట్టును నల్లగా మారుస్తుందని నమ్ముతారు. కానీ దీనికి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. మరియు మీరు ఈ మాస్క్ వాడటం ఆపివేస్తే, పరిష్కారం అదృశ్యమవుతుంది.