Latest Updates
-
గ్రహాల అరుదైన కలయిక: ఈ 4 రాశుల వారికి కుబేర యోగం.. మహాలక్ష్మి రాజయోగంతో పట్టిందల్లా బంగారమే! -
బ్రేక్ ఫాస్ట్ కైనా, డిన్నర్ కైనా.. స్టఫ్డ్ పనీర్ కుల్చా చాలా ఈజీగా చేసుకోండిలా..వేళ్లు చప్పరిస్తూ తింటారు! -
మీటింగ్లో కెమెరా ఆన్ చేయాలని మేనేజర్ మొండిపట్టు.. ఉద్యోగిని గెటప్ చూసి మైండ్ బ్లాంక్.! -
రాత్రిపూట అతి ఆలోచనలతో నిద్ర కరువు.. ఈ చిట్కాలతో ఇట్టే కునుకు పట్టేస్తుంది.! -
భార్యాభర్తల మధ్య ఏజ్ గ్యాప్ ఎంత ఉండాలి.. పెళ్లికి ముందు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు.! -
ఈ ప్రత్యేక మసాలాతో దిండిగల్ వెజ్ బిర్యానీ చేశారంటే..ప్రతి మెతుకు అమృతమే..మిగతావన్నీ మర్చిపోతారు! -
కళ్లకి కాటుక ఎలా పెట్టుకుంటున్నారు.?.. ఇలా అప్లై చేశారంటే కంటి కింద కురుపులు తప్పవు.! -
అసలు రోజుకు ఎంత ప్రోటీన్ తినాలి? మన శరీరానికి ఎంత అవసరం? -
ఆవకాయ, నిమ్మకాయ బోర్ కొట్టిందా? అయితే ఈ వెరైటీ బంగాళదుంప ఊరగాయ ట్రై చేయండి! -
మైదా లేకుండా సమోసాలను మించిన రుచితో ఉల్లి కచోరీ.. ఇలా చేస్తే ఎన్ని తిన్నా బోర్ కొట్టదు.!
మీరు ఈ స్క్రబ్ ఉపయోగిస్తే బ్యూటీ పార్లర్ అవసరం లేకుండానే తెల్లగా మిళమిళ మెరిసిపోతారు
Skin Care Tips in Telugu:చాలా మంది తమ ముఖాన్ని కాంతివంతంగా, మెరిసేలా చేసేందుకు షాపుల్లో విక్రయించే ఖరీదైన కెమికల్ ఆధారిత బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ ను కొనుగోలు చేసి వాడుతుంటారు. కానీ ప్రతి ఒక్కరూ అలాంటి ఖరీదైన బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ కొనుగోలు చేసి ఉపయోగించలేరు.
ఇప్పుడు చాలా మంది సహజ మార్గాల వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. మన ఇంటి వంటగదిలో లభించే ఉత్పత్తులతో తమ చర్మ సౌందర్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుచుకోవాలనుకుంటున్నారు.

మీరు మీ చర్మాన్ని రసాయన రహిత ఉత్పత్తులతో చికిత్స చేసినప్పుడు, మీ చర్మం ఎక్కువ కాలం యవ్వనంగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది. ఒకరి ముఖం డల్ గా కనిపించేలా చేసేది డెడ్ స్కిన్ సెల్స్.
ఈ మృతకణాలను తొలగించడానికి స్క్రబ్బింగ్ (scrubs) అవసరం. కిచెన్లో డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ను తొలగించడంలో సహాయపడే అనేక పదార్థాలు ఉన్నాయి. ఆ ఉత్పత్తులతో రెగ్యులర్ మెయింటెనెన్స్ ఇస్తే పార్లర్ కు వెళ్లాల్సిన అవసరం ఉండదు. ఇప్పుడు చర్మ కాంతిని పెంచే మరియు చర్మాన్ని అందంగా కనిపించేలా చేసే కొన్ని సహజమైన ఫేస్ స్క్రబ్లను చూద్దాం.
5 బెస్ట్ హోంమేడ్ ఫేస్ స్క్రబ్స్:
1. ఓట్ మీల్ మరియు తేనె స్క్రబ్
అవసరమైనవి:
* ఓట్ మీల్ పొడి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
* తేనె - 1 టేబుల్ స్పూన్
* పెరుగు - 1 టేబుల్ స్పూన్
ఉపయోగించే విధానం:
* ముందుగా ఓట్ పౌడర్, తేనె, పెరుగును ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని చిక్కటి పేస్ట్లా కలపాలి.
* ముఖం తేమగా మారిన తర్వాత తయారుచేసుకున్న పేస్ట్ ను ముఖానికి పట్టించి, కాసేపు మృదువుగా మసాజ్ చేసి 10 నిమిషాల పాటు నాననివ్వాలి.
* తర్వాత గోరువెచ్చని నీళ్లతో ముఖాన్ని కడుక్కోవాలి.
2. బొప్పాయి మరియు తేనె స్క్రబ్
అవసరమైనవి:
* పండిన బొప్పాయి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
* తేనె - 1 టేబుల్ స్పూన్
ఉపయోగించే విధానం:
* పండిన బొప్పాయిని ఒక గిన్నెలో మెత్తగా చేసి అందులో తేనె కలపాలి.
* తర్వాత నీళ్లతో ముఖం కడుక్కుని తుడవాలి.
* ఆ తర్వాత సిద్ధం చేసుకున్న బొప్పాయి గుజ్జును ముఖానికి పట్టించి కాసేపు మృదువుగా మసాజ్ చేసి 10-15 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి.
* తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి.
3. అరటి మరియు చక్కెర స్క్రబ్
అవసరమైనవి:
* పండిన అరటిపండు - 1
* చక్కెర - 1 టేబుల్ స్పూన్
ఉపయోగించే విధానం:
* ముందుగా బాగా పండిన అరటిపండును గుజ్జు చేయాలి.
* తర్వాత పంచదార కలపాలి.
* ఆ తర్వాత మీ ముఖం కడుక్కోండి, అరటిపండును తడిగా ఉన్న ముఖంపై అప్లై చేసి, కొద్దిసేపు మృదువుగా మసాజ్ చేసి కొన్ని నిమిషాల పాటు నాననివ్వాలి.
* తర్వాత గోరువెచ్చని నీళ్లతో ముఖాన్ని కడుక్కోవాలి.
4. కంట్రీ షుగర్ మరియు హనీ స్క్రబ్
అవసరమైనవి:
* దేశీ చక్కెర - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
* తేనె - 1 టేబుల్ స్పూన్
ఉపయోగించే విధానం:
* ముందుగా ఒక గిన్నెలో పంచదార, తేనె వేసి కలపాలి.
* ముఖం కడిగిన తర్వాత, తడిగా ఉన్న ముఖంపై దీన్ని అప్లై చేసి, కాసేపు మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి.
* 3 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి.
5. కాఫీ స్క్రబ్
అవసరమైనవి:
* కాఫీ పొడి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
* ఆలివ్ నూనె లేదా కొబ్బరి నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
ఉపయోగించే విధానం:
* ముందుగా ఒక గిన్నెలో కాఫీ పౌడర్ తీసుకుని అందులో ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి నూనె కలిపి పేస్ట్ లా చేసుకోవాలి.
* తర్వాత ఆ పేస్ట్ను ముఖానికి పట్టించి కొన్ని నిమిషాల పాటు మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి.
* తర్వాత కాసేపు నానబెట్టి గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేయాలి.
పైన పేర్కొన్న అన్ని స్క్రబ్లు dead skin cellsను పూర్తిగా ఎక్స్ఫోలియేట్ చేస్తాయి మరియు చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంచుతాయి. కానీ స్క్రబ్స్ ను వారానికి 2-3 సార్లు మాత్రమే వాడాలి. ముఖ్యంగా, మొదటి సారి మీ చర్మంపై ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు, అది మీ చర్మానికి అనుకూలంగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు మీ చేతికి ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయాలి.
.



Click it and Unblock the Notifications