Latest Updates
-
లంచ్ బాక్స్ కైనా, లైట్ డిన్నర్ కైనా ది బెస్ట్ ఆప్షన్.. నిమిషాల్లో రెడీ అయ్యే అవకాడో చికెన్ సలాడ్ -
బీపీని తరిమికొట్టే 5 సూపర్ ఫుడ్స్.. ఇక మందులతో పనిలేదు! -
సాయంత్రానికి నోరూరించే జొన్న పకోడీ..మామిడికాయ పచ్చడితో తింటే ఆ రుచికి ఫిదా అవ్వాల్సిందే! -
వేడిని తగ్గించే కీర దోసకాయతో.. నోరూరించే కొరియన్ కిమ్చి..ఈజీగా చేసేయండిలా.. -
ఫిట్స్ వస్తే చేతిలో తాళాలు పెడుతున్నారా? అయితే ఈ షాకింగ్ నిజం తెలుసుకోండి! -
నోరూరించే వంకాయ పచ్చి కారం..వేడి అన్నంతో తింటే అద్భుతో అద్భుత అద్భుతసహ్య.. -
ఎముకలను ఉక్కులా మార్చే రాగి నువ్వుల లడ్డూ..15 నిమిషాల్లో ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
వృషభం, మిథునం, సింహ రాశుల వారికి ఈ వారం ధన యోగం.. మీ అదృష్టం ఎలా ఉంది? - 17 నుండి 23 మే 2026 వరకు -
వృషభం, సింహం, ధనస్సు రాశుల వారికి రాజయోగం.. ఆదివారం మీ అదృష్టం ఎలా ఉంది? - ఆదివారం, 17 మే 2026 -
Chilkur Balaji Temple: వీసా మాఫియా గుడి.. చిలుకూరు బాలాజీ ఆలయంపై ట్రంప్ పార్టీ నేత వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలు
ఈ కాలం వాడాల్సిన సబ్బు..?

సబ్బు వాడకంలో జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి, ముఖ్యంగా చలికాలంలో గ్లిజరిన్ శాతం ఎక్కువున్న సబ్బును ఎంచుకోండి. చలి కాలంలో సబ్బును రోజుకు ఒకటి రెండు సార్లు మాత్రమే ఆప్లై చేయాలి.
చలికాలం శరీర సంరక్షణ చర్యల్లో భాగంగా ముందుగానే వ్యాజలిన్ తో పాటు మన్నికైన కోల్డ్ క్రీమును దగ్గరపెట్టుకోండి.
పెదాల పగుళ్లతో భాదపడేవారు రాత్రుళ్లు నిద్రించే ముందు పెదాలకు వెన్నలేదా నెయ్యిను రాసుకోవాలి. బయటకు వెళ్ళి వచ్చిన ప్రతి సందర్భంలో చేతులు, కాళ్లును శభ్రపరుచుకోండి.
చర్మం పొడిబారకుండా ఉండేదుకు స్నానానికి ముందు కొబ్బరి నూనెతో శరీర భాగాలను మర్దనా చేసుకోండి. కొబ్బరి నూనెలో ఆలివ్ ఆయిల్ ను మిక్స్ చేసుకుని ఓ సీసాలో భద్రపరుచుకోండి. స్నానానికి ముందు శరీరా భాగాలకు ఆప్లే చేయండి. నిద్రపోయే ముందు ముఖానికి మన్నికైన 'కోల్డ్ క్రీమ్' రాసి ఉదయాన్నే గోరువెచ్చిటి నీటితో శభ్రం చేసుకోండి. ఇలా చేయటం వల్ల ముఖ వర్చస్సు మరింత కాంతివంతంగా తయారవుతుంది.



Click it and Unblock the Notifications