ఇంట్లో బాడీ వాష్‌ను సులభంగా ఎలా తయారు చేయాలో మీకు తెలుసా?

తేనె, చక్కెర మరియు ఆలివ్ నూనె

తేనె చర్మంలో మండుతున్న లక్షణాలు నివారిస్తుంది. మీ చర్మాన్ని తేమగా, మృదువుగా మరియు కాంతివంతంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. చక్కెర చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి మరియు ముఖంపై ముడతలు మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క రూపాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఆలివ్ ఆయిల్ యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి ఆరోగ్యకరమైన మరియు మృదువైన చర్మాన్ని ఇస్తాయి. 3 నుండి 4 టీస్పూన్ల తేనె, 2 టీస్పూన్ చెరకు చక్కెర, 1 టీస్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ తీసుకొని మొదట చక్కెర మరియు తేనె కలపండి మరియు ఆలివ్ నూనె వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ చేతుల్లో కొద్ది మొత్తంలో తీసుకొని మీ చర్మంపై 5 నుండి 10 నిమిషాలు బాగా మసాజ్ చేసి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. ఇది వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఉపయోగించవచ్చు.

సముద్ర ఉప్పు మరియు జోజోబా నూనె

సముద్రపు ఉప్పు మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు తేమగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. చర్మ వ్యాధులను తొలగించడానికి మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారించడానికి జోజోబా నూనె ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారం. 4 నుండి 5 చుక్కల జోజోబా నూనెతో 2 నుండి 4 చుక్కల సముద్రపు ఉప్పు తీసుకొని రెండింటినీ కలిపి మీ చర్మంలోకి మసాజ్ చేసి కడిగేయండి. మీరు నెలకు రెండుసార్లు ఈ పద్ధతిని చేయవచ్చు.

కాఫీ పౌడర్, తేనె మరియు బాదం నూనె

కాఫీ పౌడర్ చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు బాదం నూనె చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. 2 టీస్పూన్ల కాఫీ పౌడర్‌ను 2 టీస్పూన్ల తేనె మరియు 1 టీస్పూన్ బాదం నూనెతో కలపండి మరియు మీ చర్మాన్ని 5 నుండి 10 నిమిషాలు మెత్తగా స్క్రబ్ చేయండి, తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో కడిగి మాయిశ్చరైజర్ వేయండి. మీరు వారానికి ఒక రోజు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు.

పిప్పరమెంటు మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్

పిప్పరమింట్ చర్మాన్ని చల్లబరచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఆరోగ్యకరమైన మరియు మృదువైన చర్మాన్ని ఇవ్వడానికి సహాయపడతాయి. కొన్ని పిప్పరమెంటు ఆకులు, 3 నుండి 4 చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్ తీసుకొని పిప్పరమెంటు ఆకులను పేస్ట్ చేసి టీ ట్రీ ఆయిల్ మరియు స్క్రబ్ తో కలిపి మీ చర్మం కడగాలి. మీరు దీన్ని వారానికి ఒకసారి చేయవచ్చు.

కొబ్బరి నీరు మరియు ఆలివ్ నూనె

కొబ్బరి నీళ్ళలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని రిఫ్రెష్ చేస్తుంది మరియు మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. 3 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నీళ్ళను 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ తో కలిపి చర్మంపై అప్లై చేసి కడిగేయండి. మీరు దీన్ని వారానికి రెండుసార్లు చేయవచ్చు.

కాక్టస్, లిక్విడ్ కాస్టర్ సబ్బు మరియు బాదం నూనె

కలబంద జెల్ మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు మృదువైన చర్మాన్ని ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. కాస్టిల్ సబ్బు మీ చర్మాన్ని ఎండబెట్టకుండా లోతుగా శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది. 2 టేబుల్ స్పూన్ల కలబంద జెల్, 1 టేబుల్ స్పూన్ లిక్విడ్ కాస్టిల్ సబ్బు, 3 నుండి 4 చుక్కల బాదం నూనె తీసుకొని ఇవన్నీ కలిపి చర్మంపై అప్లై చేసి కడిగేయండి. మీరు దీన్ని వారానికి ఒకసారి చేయవచ్చు.

ఆరెంజ్ జ్యూస్ మరియు తేనె

నారింజ రసం మరియు తేనె మిశ్రమం మీ చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు మీ చర్మాన్ని సహజమైన కాంతితో ప్రకాశిస్తుంది మరియు ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది. 3 టీస్పూన్ల ఆరెంజ్ జ్యూస్, 2 టీస్పూన్ల తేనె వేసి మీ చర్మంపై అప్లై చేసి కడిగేయండి. మీరు దీన్ని నెలకు ఒకసారి చేయవచ్చు.

ఓట్స్ మరియు తేనె

వోట్స్ మరియు తేనె మిశ్రమం మీ చర్మాన్ని పోషిస్తుంది మరియు రిఫ్రెష్ చేస్తుంది. 3 టేబుల్ స్పూన్లు ఉడికించిన వోట్స్ మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె కలిపి చర్మంపై మసాజ్ చేసి 5 నుండి 10 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. మీరు దీన్ని వారానికి ఒకసారి చేయవచ్చు.

తేనె, కోకో పౌడర్ మరియు రోజ్ వాటర్

కోకో పౌడర్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని రక్షించి, ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. రోజ్ వాటర్ చర్మంలోని రంధ్రాలను దాచడానికి మరియు చర్మం బిగించడానికి సహాయపడుతుంది. 3 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె, 3 టేబుల్ స్పూన్ల కోకో పౌడర్ మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల రోజ్ వాటర్ కలిపి చర్మంపై మసాజ్ చేసి 5 నుండి 10 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. మీరు దీన్ని వారానికి ఒకసారి చేయవచ్చు.

చక్కెర మరియు తేనె

చక్కెర మరియు తేనె మిశ్రమం మీ చర్మంలోని చనిపోయిన కణాలను తొలగించి మృదువైన మరియు కాంతివంతమైన చర్మాన్ని ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. 2 లేదా 3 టీస్పూన్ల చక్కెర, 3 టీస్పూన్ల తేనె తీసుకొని చర్మంపై మసాజ్ చేసి 15 నిమిషాల తరువాత తేలికపాటి సబ్బుతో కడగాలి. మీరు దీన్ని వారానికి ఒకసారి చేయవచ్చు.