Latest Updates
-
లివర్ ఆరోగ్యంగా, క్లీన్ గా ఉండాలంటే డాక్టర్ చెప్పిన 5 సింపుల్ టిప్స్.. -
ఇంట్లోనే హోటల్ స్టైల్ దోశ పిండి..ఎలా తయారుచేసుకోవాలో చూడండి -
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్
అందరిని వణికించే... డయాబెటీస్!

సాధారణంగా టైప్ 2 డయాబెటీస్ వ్యాధి గతంలో 35 సంవత్సరాల వయసునుండి వ్యాప్తి చెందగా, నేడు అది 25 సంవత్సరాల వయసునుండే ప్రజలను బాధిస్తోందని, దీనికి కారణం నానాటికి మారుతున్న ఆధునిక జీవన విధానం, మరియు ఆహార పోకడలు అని డయాబెటీస్ స్పెషలిస్టులు అంటున్నారు.
డయాబెటీస్ వ్యాధిని కలిగించే కారణాలు వయసు, కుటుంబ నేపధ్యం, అధికబరువు, శారీరక శ్రమ లేకపోవటం, అనారోగ్యకర తిండ్లుగా వీరు వర్ణించారు.
ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చి సంస్ధ మేరకు పెరిగిపోతున్న నగర జీవనవిధానం, అధిక ఆదాయాలు కూడా ఈ వ్యాధి పొందటంలో ప్రధానపాత్ర వహిస్తున్నాయి. కనుక డయాబెటిక్ రోగులు నిర్దేశిత మందులు వాడుతూ, శరీర బరువు నియంత్రించటానికి శారీరక శ్రమ చేయాలని, ఆరోగ్యకర ఆహారాలను తీసుకుంటూ తమకు గల డయాబెటీస్ నియంత్రించాలి. డయాబెటీస్ లేనివారు ఈ వ్యాధి వారికి రాకుండా జీవన విధానాలు, ఆహారాలు మార్చుకుంటూ తగిన జాగ్రత్తలు పడాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications
