Latest Updates
-
నూనెలో డీప్ ఫ్రై లేకుండానే కరకరలాడే మసాలా పల్లీలు..ఈజీగా ఇంట్లోనే చేసుకోండిలా.. -
మటన్ గిల్లీ బిర్యానీ..వాసనకి పక్కింటోళ్లు కూడా ప్లేట్ పట్టుకుని పరుగెట్టుకొస్తారు! -
ప్రతి రాత్రి సోంపు నీరు తాగుతున్నారా? నెల రోజుల్లో శరీరంలో జరిగే అద్భుత మార్పులివే! -
బియ్యం, మినప్పప్పు లేకుండానే అటుకులతో అప్పటికప్పుడు క్రిస్పీ మసాలా దోసె..అబ్బబ్బబ్బా అనాల్సిందే! -
చలికాలంలో రోజూ ఒక బెల్లం ముక్క తింటే ఏమవుతుంది? రోజుకు ఎంత, ఎలా తినాలో తెలుసా? -
బాలల దినోత్సవం స్పెషల్: ఓవెన్ లేకపోయినా పర్లేదు.. స్టవ్ మీదనే క్రిస్పీగా వేరుశెనగ బిస్కెట్లు చేసుకోండిలా! -
పాస్ వర్డ్ లో కామా పెడితే ఎవ్వరూ హ్యాక్ చేయలేరా? వైరల్ టెక్ ట్రిక్ వెనుక వాస్తవం ఇదే! -
కారంగా, కమ్మగా ఉండే కరివేపాకు చికెన్ రోస్ట్.. ఈ సీక్రెట్ మసాలాతో రుచి డబుల్! -
మన దేశం మధ్యలో ఉండి భారతీయులే వెళ్లలేని వింత గ్రామం..ఎక్కడుంది? ఆ కథేంటి? -
చలికాలంలో పచ్చి బఠానీ ఎందుకు తినాలో తెలుసా?
శరీరాలను గుల్ల చేస్తున్న జంట వ్యాధులు!

అమెరికా దేశంలో సగటున వ్యక్తికి 4 నుండి 6 గ్రాములు ఉప్పు ఖర్చవుతుంటే భారతీయులు షుమారుగా 6 నుండి 8 గ్రాముల వరకు రోజుకు ఉప్పు తింటున్నట్లు పరిశోధనలు తెలుపుతున్నాయి. పోషకాహార నిపుణులు, డయాబెటీస్ వ్యాధికి కారణం సరైన జీవన విధానం కూడా ఆచరించకపోవటమేనని, ప్రత్యేకించి నేటి యువత విభిన్నమైన అనారోగ్య జీవన విధానాలు కలిగి వుందని, దానికితోడు, టెక్నాలజీ అభివృద్ధి సైతం వీరిని శారీరక సోమరులుగా మారుస్తోందని వీరు అభిప్రాయపడ్డారు. మెట్లు ఎక్కవలసిన అవకాశాలలో లిఫ్ట్ ఉపయోగించటం వంటివి సౌకర్యాన్ని కలుగజేసినప్పటికి, సరైన వ్యాయామాలు లేని కారణంగా వారి శారీరక సమర్ధతలను తగ్గిస్తోందని భావించారు.
నిశ్శబ్దంగా ఆక్రమించుకుంటున్న అంటు వ్యాధిగా డయాబెటీస్ ను వీరు గుర్తించారు. దైనందిన జీవితంలో సరైన శ్రమ లేకపోవటం వలన డయాబెటీస్ రోగులకు తప్పని సరిగా రక్తపోటు కూడా వుంటోందని, రెండు వ్యాధులూ కలసి శరీరాన్ని ప్రమాదకరంగా తయారు చేస్తున్నాయని వైద్యులు చెపుతున్నారు.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications
