Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
మహిళలంటే మనసుపడే... హృదయాలు?
పురుషుల విషయంలో...రక్తనాళాలలోని కొవ్వు పేరుకొని గడ్డలు కట్టి ఎప్పటికపుడు బ్లాక్ అవటాన్ని తెలియజేస్తూంటుంది. కాని మహిళల విషయంలో ఈ కొవ్వులు రక్తనాళాలలో సమాంతరంగా వ్యాపిస్తూనే వుంటాయి. కనుక పురుషుల రక్తనాళాలు వారి 30 సంవత్సరాల వయస్సులోనే కొవ్వు పేరుకున్నట్లు తెలియజేస్తాయి. కాని మహిళలకు కొవ్వు పేరుకోడం తెలుసుకోడం కష్టమే. మహిళలకు గుండె పోటు త్వరగా రాదు. ఎందుకంటే రక్తనాళం పూర్తిగా బ్లాక్ అవ్వాలంటే చాలా కాలం పడుతుంది. కొవ్వు రక్తనాళాలలో గడ్డకట్టటం పురుషులకు 30 సంవత్సరాలకే వస్తే, స్త్రీలకు ఈ దశ రావటానికి మరో పది సంవత్సరాలు పట్టి 40 లలో మొదటి గుండెపోటు వస్తుంది.
కనుక చాలా సంవత్సరాలవరకు మహిళలకు గుండె జబ్బు వస్తుందనేదే తెలియకుండా వుంటుంది. అయితే ఏదో ఒక రోజున అకస్మాత్తుగా రక్తనాళాలు ఒకేసారి మూసుకుపోయి గుండెజబ్బు రావటం వారు మరణించటం జరుగుతుంది. చాలా వరకు గుండెజబ్బులకు గల లక్షణాలు మహిళలలో కనపడవు. ఛాతీ నొప్పి, కింద పడటం మొదలైనవి వీరిలో త్వరగా కనపడవు. అయితే మహిళలకు వికారం కలగటం, వెన్ను నొప్పి రావటం జరుగుతుంది. వారంతట వారు గుండె పోటును పసిగట్టలేరు.
హార్ట్ ఎటాక్ అనేది మహిళలలో కూడా చెప్పకుండా రాదు అయితే, దాని లక్షణాలకు మహిళలు లెక్కపెట్టరు. అసహజమైన అలసట, బలహీనం, నడిచే శక్తి లేకపోవుట, శ్వాస తగ్గుట, ఆందోళన, నిద్రలేమి మొదలైనవి వీరిలో గుండెపోటు వస్తోందనటానికి సంకేతాలు.
మహిళలకు మెనోపాజ్ దశలో గుండెపోట్లు వస్తాయి. కనుక 50 సంవత్సరాల పైన వీరికి ఈ సమస్య వుంటుంది. ఈ సమయంలో ఈస్ట్రోజన్ స్ధాయి తగ్గుతుంది. బ్రెస్ట్ కేనన్సర్, యుటిరస్ కేన్సర్, ఆస్టియోపోరోసిస్ వంటివి కూడా మహిళలకు ఇదే సమయంలో రావటంతో, వీటిపై అధికంగా శ్రద్ధ పెడతారే తప్ప గుండె పోటు గురించి ఆలోచించరు. మహిళలు పురుషులకంటే మానసికంగా బలవంతులు కనుక వీరికి ఎమర్జెన్సీ మెడికల్ సహాయమనేది పెద్దగా అవసరపడదు. ఈ కారణాలచే గుండె జబ్బులు ఆడవారికి త్వరగా రావనే భావన మనందరకు బలంగా వుంటుంది. అది ఎంత బలంగా వుందంటే, అవసరమైనపుడు కూడా వైద్యసహాయం అవసరమైనపుడు కూడా దానిని అశ్రద్ధ పరచేటంతగా మనం మహిళలకు గుండెజబ్బుల సమస్యలుండవనే భావిస్తూంటాం.
కనుక మహిళలకు గుండె పోటు రాదు అనుకోకండి. లక్షణాలు వేరుగా వుండి మనం దానిని కనిపెట్టలేము. గుండెను ఆరోగ్యంగా, సురక్షితంగా వుంచుకోటానికి మహిళలకు కూడా ఎప్పటికపుడు పిరియాడికల్ చెక్ అప్ వుండటం శ్రేయస్కరం!
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.
Continue with Google