జ్వరంలో స్నానం చేయవచ్చా లేదా? నిపుణులు ఏం చేబుతున్నారో సమాధానం తెలుసుకోండి

వర్షాకాలం కొనసాగుతోంది మరియు ఈ సీజన్‌లో డెంగ్యూ, మలేరియా, చికున్‌గున్యాతో సహా అనేక వ్యాధులు నాశనమవుతున్నాయి. వైరల్ ఫీవర్ కూడా చాలా చోట్ల బీభత్సం సృష్టిస్తోంది. డెంగ్యూ కూడా ఒక రకమైన వైరల్ ఫీవర్ మరియు ఇది ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. ప్రజలు తరచుగా జ్వరం వచ్చినప్పుడు స్నానం చేయడం మానేస్తారు. చాలా మంది ప్రజలు జ్వరంతో స్నానం చేయడం ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమని మరియు అది ఆరోగ్యాన్ని మరింత దిగజార్చుతుందని నమ్ముతారు.

అనేక జ్వరాలు లేదా ఇతర సీజనల్ వ్యాధులు స్నానానికి దూరంగా ఉంటే ఏమి చేయాలి? దీని గురించి డాక్టర్ నుండి నిజం తెలుసుకుందాం. జ్వరం వచ్చినప్పుడు స్నానం చేయడం వల్ల శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉంటుందో, స్నానం చేయడానికి ఎలాంటి నీరు ఉపయోగపడుతుందో కూడా వారి నుంచి తెలుసుకుందాం.

న్యూఢిల్లీలోని సర్ గంగారామ్ హాస్పిటల్ ప్రివెంటివ్ హెల్త్ అండ్ వెల్‌నెస్ విభాగం డైరెక్టర్ డాక్టర్ సోనియా రావత్ ప్రకారం, జ్వరం వచ్చినప్పుడు స్నానం చేయడం వల్ల ఎటువంటి ఇబ్బంది ఉండదని, ప్రతి ఒక్కరూ దీన్ని చేయవచ్చని చెప్పారు. జ్వరం వస్తే మన శరీరంలో ఉష్ణోగ్రత పెరిగి శరీరంలో నొప్పి కూడా మొదలవుతుంది. జ్వరం శరీరంలో బలహీనతను కలిగిస్తుంది మరియు ప్రజలు స్నానం చేయడానికి ఇష్టపడరు.

అయితే, అటువంటి పరిస్థితిలో, గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. స్నానం చేయడం వల్ల మీ జ్వరాన్ని తగ్గించవచ్చు మరియు మీ కండరాలు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేస్తే బాడీ పెయిన్ కూడా పోతుంది. జ్వరం చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, చాలా చల్లటి నీటితో స్నానం చేయకూడదు. అలా చేయడం హానికరం.

చాలా సార్లు, అధిక జ్వరం కారణంగా, ప్రజల పరిస్థితి మరింత దిగజారింది మరియు లేచి కూర్చోవడానికి సమస్య ఏర్పడుతుంది. అటువంటి స్థితిలో, స్నానం చేయడం సాధ్యం కాకపోతే, అప్పుడు ఏమి చేయాలి? ఈ ప్రశ్నపై, డాక్టర్ సోనియా రావత్ మాట్లాడుతూ, ఒక వ్యక్తి జ్వరంలో స్నానం చేయకూడదనుకుంటే, అతను తన టవల్‌ను చల్లటి నీటితో తడిపి తన శరీరాన్ని తుడుచుకోవచ్చు.

దీనివల్ల జ్వరం నుంచి కూడా కొంత వరకు ఉపశమనం లభిస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క దృఢత్వం పోతుంది. తడి టవల్‌తో శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం హానికరం కాదు. ఇలా చేయడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుంది. అయితే ఇలా చేస్తున్నప్పుడు ఐస్ వాటర్ వాడకూడదు. ఐస్ వాటర్ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది.

జ్వరం వచ్చినప్పుడు తలస్నానం చేస్తే శరీరంపైనా, ఆరోగ్యంపైనా ఎలాంటి చెడు ప్రభావం ఉండదని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. జ్వరం సమయంలో, శరీరంలో చాలా నొప్పి ఉంటుంది మరియు బలహీనత అనుభూతి చెందుతుంది. ఈ సమయంలో చాలా మందికి స్నానం చేయాలని అనిపించకపోవడానికి కారణం ఇదే.

జ్వరంలో కూడా స్నానం చేయకుండా ఉండలేకపోతే స్నానం చేయవచ్చు. అయితే చల్లటి నీటితో స్నానం చేయకుండా గోరువెచ్చని నీటిని వాడాలి. ఎందుకంటే గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల కండరాలకు ఉపశమనం లభిస్తుంది మరియు పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రత కూడా తగ్గుతుంది.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.