Latest Updates
-
ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ కాదు..ఇది కాకరకాయ ఫ్రైస్..ఒక్కసారి టేస్ట్ చేశారంటే అస్సలు వదిలిపెట్టరు.. -
కీళ్ల నొప్పులు, జలుబును మాయం చేసే మునగాకు ఉలవల సూప్..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఈ పచ్చడి చేస్తే ఇంట్లో అందరూ ప్లేట్లు నాకేస్తారు.. బెండకాయ వంకాయ కాంబినేషన్ అదుర్స్! -
నల్ల దోసె.. చూస్తే షాక్, తింటే ఫిదా అవ్వాల్సిందే..ఈజీగా ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
నోట్లో వేసుకోగానే ఇట్టే కరిగిపోయే దూదిలాంటి సగ్గుబియ్యం దోశ.. ఎలా చేయాలో తెలుసా? -
మీ నాలుక ఇలా ఉంటే మహారాజ యోగమే.. శాస్త్రం ఏం చెబుతోందంటే? -
మైదా బ్రెడ్ కు గుడ్ బై.. ఇంట్లోనే ఈజీగా రాగి బ్రెడ్ చేసుకోండిలా..ఆరోగ్యంతో పాటు అద్భుతమైన రుచి! -
దంతాలు డైమండ్స్ లా మెరవాలా? తేనెతో ఇలా చేయండి.. -
ఫైబర్, ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉండే సోయా సలాడ్..తింటే ఎముకలు ఉక్కులా, కండరాల పుష్ఠి! -
పైన క్రిస్పీగా, లోపల సాఫ్ట్ గా.. నోరూరించే సొరకాయ పకోడీ ఈజీగా ఎలా చేసుకోవాలంటే..
ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్లో నీరు త్రాగడం వల్ల స్పెర్మ్ లోపం, కాలేయ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.. జాగ్రత్త..!!
ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్లో నీరు త్రాగడం వల్ల స్పెర్మ్ లోపం, కాలేయ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.. జాగ్రత్త..!!
నేటి ప్రపంచంలో అనివార్యమైన వాటిలో ఒకటిగా మారిన అనారోగ్య అలవాట్లలో ఒకటి బాటిల్ వాటర్ తాగడం. అన్ని జీవరాసుల జీవితానికి నీరు ప్రాథమిక అవసరం. మన శారీరక ఆరోగ్యానికి తగినంత నీరు త్రాగడం చాలా అవసరం.

ప్లాస్టిక్ వల్ల పర్యావరణానికే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా అనేక హాని కలుగుతుంది. అయితే ప్లాస్టిక్ బాటిల్ ఇప్పుడు అనివార్యంగా మారింది. వీలైనంత వరకు దూరంగా ఉండటం మంచిది, ముఖ్యంగా వేసవిలో ఆరుబయట ఉంచిన ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లలో నీరు త్రాగడం వల్ల మీకు చాలా హాని కలుగుతుంది. ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్ వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో ఈ పోస్ట్ లో చూద్దాం.

అధ్యయన ఫలితాలు
ప్లాస్టిక్ మరియు సోడాతో నిండిన సీసాలు ఎక్కువసేపు ఎండలో ఉంచినప్పుడు కొన్ని టాక్సిన్స్ మరియు బిస్ఫినాల్ A (BPA) ను విడుదల చేస్తాయని ఇటీవలి అధ్యయనం కనుగొంది. BPA మీ రక్తంలో ఎక్కువగా కలిస్తే అది మీ హార్మోన్లలో మార్పులకు కారణమవుతుంది మరియు గుండె సమస్యలు, విరేచనాలు, వాంతులు మరియు అల్సర్ వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

తాగునీరు బాటిల్ ఎందుకు?
90వ దశకంలో సాధారణంగా ఉండే వాటర్ బాటిల్ వ్యాపారం ఇప్పుడు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా విపరీతంగా పెరిగింది. కుళాయి నీటి కంటే బాటిల్ వాటర్ ఆరోగ్యకరమైనదని సాధారణంగా భావిస్తారు. కానీ దానికి సంబంధించిన ఆధారాలేవీ ఇంకా దొరకలేదు. నాలుగు బాటిళ్లలో ఒకటి పంపు నీటిని కలిగి ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

హానికరమైన రసాయనాలు
ప్లాస్టిక్ సీసాలు అనేక రసాయనాలతో తయారు చేయబడ్డాయి, వాటిలో కొన్ని మీ హార్మోన్లను ప్రభావితం చేస్తాయి. వీటిలో ముఖ్యమైనవి BPA మరియు బీటాలేట్. సీసాలు వేడెక్కడం మరియు చిక్కగా ఉండటంతో, అవి మరింత హానికరం. బాటిళ్లపై ఉన్న గుర్తులను బట్టి అవి ఎలాంటి ప్లాస్టిక్తో తయారు చేశారో తెలుసుకోవచ్చు.

నీరే ప్రమాదకరం
ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లలోని రసాయనాలే కాకుండా ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లలోని నీరు కూడా ప్రమాదకరంగా మారే అవకాశం ఉంది. నిజమే, బాటిల్ వాటర్ కాలక్రమేణా ఫ్లోరైడ్, ఆర్సెనిక్ మరియు అల్యూమినియం వంటి విష పదార్థాలను విడుదల చేస్తుంది. ప్లాస్టిక్ బాటిల్లో నిరంతరం నీరు త్రాగడం మీ ఆత్మవిశ్వాసం విషం వంటిది.

విటమిన్ నీటి సీసాలు
ఇటీవల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు గాఢమైన నీటిని అందించే కొన్ని వాటర్ బాటిళ్లు మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. కస్టమర్లను ఆకట్టుకునేందుకు కంపెనీ యాజమాన్యాలు విటమిన్లు అధికంగా ఉండే నీటిని విక్రయించడం ప్రారంభించాయి. అయితే ఇవి కూడా మనకు హాని చేస్తాయి. తద్వారా రక్తంలో ఫ్రక్టోజ్ స్థాయి పెరుగుతుంది.

రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది
మన శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే, రోగాలు రాకుండా ఉండాలంటే మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలంగా ఉండాలి. ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లలోని రసాయనాలు నీళ్లలో కలిసినప్పుడు అది మన రోగనిరోధక వ్యవస్థకు పెను నష్టం కలిగిస్తుంది.

క్యాన్సర్ మరియు స్పెర్మ్ సంఖ్య
ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లలో ఉండే బెథాలేట్ అనే రసాయనం నీటిలో కలుస్తుంది. మీరు దానిని త్రాగినప్పుడు, అది మీ రక్తంలో కలిసిపోతుంది మరియు మీ కాలేయ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఇది పురుషులలో స్పెర్మ్ సంఖ్య మరియు నాణ్యతను కూడా తగ్గిస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications