మీకు టైట్ గా బెల్ట్ ధరించే అలవాటు ఉందా? అప్పుడు ఈ సమస్యలన్నీ మీకు రావచ్చు

Updated: Tuesday, December 8, 2020, 11:51 [IST]

చాలా మంది పురుషులు మరియు కొంతమంది మహిళలు టిప్ టాప్ గా దుస్తులు ధరించి, టక్ ఇన్ చేసి ఆఫీసుకు వెళితే, అందరూ వారిని అభినందిస్తారు మరియు వారు అందంగా కనిపిస్తారు. అందుకే బ్యాండ్‌తో బెల్ట్ ధరించడం అంతా సరే. కానీ, ఆ బెల్ట్‌ను ఊపిరి పీల్చుకోలేని విధంగా ఎందుకు ధరించాలి? టైట్ బెల్టులు ధరించే వారి సంఖ్య పెరిగింది. ఈ అలవాటుతో శరీరం సన్నగా, పొట్ట తెలియకుండా ఉంటుంది. పొత్తికడుపుపై ఇంత గట్టి ఒత్తిడి వల్ల శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు వస్తాయో తెలుసా?

Health Dangers of Wearing Tight Belt in Telugu

శరీరాన్ని అనుసంధానించే అనేక ప్రధాన నరాలు ఉదరానికి వెళతాయి, ఇది మానవ శరీరానికి ఆధారం. ఆ ప్రాంతానికి ఒత్తిడి వచ్చినప్పుడు, వివిధ నరాల పనితీరు నిరోధించబడుతుంది మరియు శరీరంలో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.

మార్కెట్లో అనేక రకాల బెల్టులు కనిపిస్తాయి. వాటిని ధరించడం వల్ల అదే సమస్య వస్తుంది. రండి, టైట్ గా బెల్ట్ ధరించడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రమాదాల గురించి స్పష్టంగా తెలుసుకుందాం ...

గుండెల్లో మంట

మీరు రోజంతా టైట్ బెల్ట్ ధరించడం కొనసాగిస్తే, అధిక ఆమ్లత్వం వల్ల గుండెల్లో మంట వస్తుంది. టైట్ బెల్టులు, కడుపుపై ఒత్తిడి తెచ్చిన ఫలితంగా, ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి ఆమ్లాన్ని స్రవిస్తాయి, ఇది ఊపిరితిత్తులలోకి మరియు గొంతులోకి దాని పరిమితికి మించి ఉంటుంది. టైట్ బెల్ట్ ధరించిన వారిలో ఎక్కువ మంది గుండెల్లో మంట, జీర్ణ రుగ్మత, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలతో బాధపడటానికి కారణం ఇదే. ఇది కొనసాగితే గొంతు క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం కూడా ఉంది.

హెర్నియా

గట్టిగా బెల్ట్ ధరించడం వల్ల హెర్నియాస్ వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు కూడా వస్తాయి. హెర్నియాతో, కడుపు ఎగువ భాగం బలహీనంగా మారుతుంది మరియు అక్కడ స్రవించే ఆమ్లాన్ని పట్టుకోలేకపోతుంది. ఆ ఆమ్లాలు కడుపుకు చేరుకున్నప్పుడు చికాకు భావన తీవ్రమవుతుంది మరియు ఛాతీ నొప్పికి కారణమవుతుంది.

వంధ్యత్వం

టైట్ బెల్ట్ ధరించే స్త్రీపురుషులు ఇద్దరూ వంధ్యత్వానికి గురయ్యే అవకాశం ఉందని వెల్లడించారు. టైట్ బెల్ట్ కటి ప్రాంతంలో పునరుత్పత్తికి సంబంధించిన ముఖ్యమైన అవయవాలపై ఎక్కువ ఒత్తిడిని సృష్టిస్తుంది. అదనంగా, బెల్ట్ బిగుతు జననేంద్రియ ప్రాంతం వెంటిలేషన్ను నిరోధిస్తుంది. అందువల్ల, శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది మరియు స్పెర్మ్ కౌంట్ తగ్గుతుంది.

వెన్నెముక సమస్యలు

నడుము చుట్టూ ధరించే టైట్ బెల్ట్‌లు పురుషులు నిలబడి ఉన్నప్పుడు ఉదర కండరాలను ఉపయోగించే విధానాన్ని మారుస్తాయి. ఆ కండరాలపై అదనపు ఒత్తిడి వల్ల కలిగే ఫలితం ఇది. ఈ అదనపు ఒత్తిడి వెన్నెముకలో దృ ఢత్వం కలిగిస్తుంది. అదనంగా, మరింత టైట్ బెల్టులు ధరించడం గురుత్వాకర్షణ కేంద్రాన్ని మరియు నడుము కోణాన్ని మారుస్తుంది. అలాగే, ఇది మోకాలి కీళ్లపై అదనపు ఒత్తిడి తెస్తుంది.

వెన్నునొప్పి మరియు కాలు వాపు

మీకు టైట్ గా బెల్ట్ ధరించే అలవాటు ఉంటే, మీకు వెన్నునొప్పి కూడా ఉండవచ్చు. కటి ప్రాంతంలో అతి ముఖ్యమైన నరాలపై ఒత్తిడి ఉండటం దీనికి కారణం. ఆ ఒత్తిడి మీ శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. వెన్నునొప్పి మరియు నడుము చుట్టూ అధిక ఒత్తిడి కూడా నరాల దెబ్బతినడం వల్ల కాళ్ళలో వాపు వస్తుంది.

అందువల్ల, వారి ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతున్న ప్రతి పురుషుడు మరియు స్త్రీ టైట్ గా బెల్టు ధరించే అలవాటును నివారించాలి. రోజూ టైట్ బెల్ట్ ధరించడం వల్ల ఈ సమస్యలు వస్తాయి. తర్వాత చేయడానికి ఏమీ ఉండదు. సరైన పద్దతిలో దుస్తులు ధరించడం పట్ల శ్రద్ధ వహించాల్సిన అవసరం ఉందని మీరు గుర్తించాలి.