For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

సెక్స్ తర్వాత ఈ ఆహారాలు తినడం హానికరం అని మీకు తెలుసా?

|

మానవులే కాకుండా, అన్ని జీవులకు సాధారణమైన లక్షణం ఏమిటంటే, అది తన వ్యతిరేక లింగానికి సంకర్షణ చెందుతుంది. భార్యాభర్తల మధ్య ప్రేమను పెంచడానికి మరియు ఒకరినొకరు బాగా అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా వారి మధ్య సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచడానికి ఒక లైంగిక క్రీడలో పాల్గొనడం ఒక సరళమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం. రెండు లింగాల వారు సెక్స్ చేయటానికి ఆసక్తి చూపుతారు.

లైంగికంగా పాల్గొనడం ఇద్దరి మధ్య సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచుకోవడమే కాక గొప్ప వ్యాయామం కూడా. సంభోగం ప్రతి అరగంటకు మీ శరీరం 150 కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది. కానీ సంభోగంలో పాల్గొన్న తర్వాత మీ శరీర కదలికలు కొంతకాలం సున్నితంగా ఉండవు. ఆ సమయంలో కొన్ని ఆహారాలు తినడం వల్ల మీకు చాలా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. సంభోగంలో పాల్గొన్న తర్వాత ఏ ఆహారాలు తినకూడదో ఈ పోస్ట్‌లో చూడవచ్చు.

 పిజ్జా

పిజ్జా

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, సంభోగం తర్వాత శుద్ధి చేసిన పిండితో పిజ్జా తినడం మీ శరీరంలో చికాకును కలిగిస్తుంది. కాబట్టి మీరు రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్నప్పుడు పిజ్జా వంటి ఆహారాన్ని తినడం మంచిది కాదు. ఎందుకంటే ఈ సమయంలో మీ శరీరంలో రక్త ప్రవాహం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి పిజ్జా వంటి ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసుకోవడం మీ జీర్ణవ్యవస్థకు మరింత కష్టమవుతుంది.

కాఫీ మరియు టీ

కాఫీ మరియు టీ

కాఫీ మరియు టీ రెండూ కెఫిన్ కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి సంభోగం తర్వాత వాటిని తాగడం వల్ల మీరు మేల్కొని ఉంటారు మరియు నిద్రను ప్రేరేపించే హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని నిరోధించవచ్చు. కాబట్టి సంబంధంలో పాల్గొన్న తర్వాత బాగా నిద్రపోవడం మీ శరీరం మరియు మనస్సును శాంతపరుస్తుంది.

చిప్స్

చిప్స్

నూనెలో వేయించిన మరియు ప్రాసెస్ చేసిన చిప్స్ సోడియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు దీన్ని తినేటప్పుడు మీ రక్తంతో కలిసే సోడియం సంభోగం తర్వాత రక్త ప్రవాహం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మిమ్మల్ని మరింత అలసిపోయేలా చేస్తుంది.

జున్ను

జున్ను

జున్నులో సోడియం మరియు కొవ్వు అధికంగా ఉంటుంది. కాలేయం మరియు జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు జున్ను తినడం మానేయడం మంచిది. ఎందుకంటే ఇది జీర్ణవ్యవస్థపై చాలా ఒత్తిడి తెస్తుంది, ఇది అజీర్ణం మరియు కొన్ని ఇతర కడుపు సంబంధిత సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

ఆల్కహాల్

ఆల్కహాల్

సంభోగం తర్వాత తినకూడని ముఖ్యమైన విషయం మద్యం. ఎందుకంటే ఇది జీవక్రియను తగ్గిస్తుంది మరియు చిరాకు, మైకము మరియు తేలికపాటి తలనొప్పి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

గుడ్డు

గుడ్డు

గుడ్లు ఆరోగ్యకరమైన పదార్థం అనడంలో సందేహం లేదు, కానీ సంభోగం తర్వాత గుడ్లు తినడం ఆరోగ్యకరమైనది కాదు. ముఖ్యంగా గుడ్డులోని తెల్లసొన తినకూడదు. ఎందుకంటే ఇది తీవ్ర అలసట మరియు చంచలతకు కారణమవుతుంది.

ఫైబర్ ఆహారాలు

ఫైబర్ ఆహారాలు

కూరగాయలను సాధారణంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంగా భావిస్తారు. కానీ లైంగిక సంబంధం తర్వాత అధిక ఫైబర్ కూరగాయలు తినడం ఆరోగ్యకరమైనది కాదు. బ్రోకలీ మరియు కాలీఫ్లవర్ వంటి అధిక ఫైబర్ కూరగాయలను తినడం వల్ల మీ జీర్ణవ్యవస్థ బలహీనపడుతుంది మరియు తీవ్ర అలసట వస్తుంది.

English summary

list of foods should avoid after intercourse in Telugu

It is important to understand that the functioning of the body is not normal right after intercourse. Check out the list of foods should avoid after intercourse.