భార్య గర్భవతి అయితే.... !

By B N Sharma

Men
ప్రెగ్నెన్సీ ప్రాధాన్యత అనేది మహిళల వరకే కాదు. వారి జీవిత భాగస్వాములకు కూడా వుంటుంది. భార్య ప్రెగ్నెన్సీకి భర్త కొంత శ్రమించాలి. ఈ అంశం ఇద్దరికీ సంబంధించింది. ఏ ఒక్కరిది కాదు. గర్భం ధరించేముందు మహిళ తన జీవన విధానం ఎలా మార్చుకుంటుందో, పురుషుడు కూడా అదే రకంగా తన జీవన విధానాన్ని మార్పు చేసుకోవాలి. పురుషులు చేయాల్సిందేమిటో పరిశీలించండి.

పార్టీలకు వెళ్ళవద్దు - తరచుగా పార్టీలకు వెళ్ళేవారైతే, వాటిని వదిలేయాలి. మీరు తండ్రి కాబోతున్నారు. జీవన విధానం సరిలేకుంటే వీర్యకణాలలో నాణ్యత తగ్గుతుంది. పొగతాగటం, ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం వంటివి వీర్యం నాణ్యతను తగ్గిస్తాయి. వాటిలో చురుకుదనం నశిస్తుంది. అంతే కాదు మీరు పొగతాగడమనేది మీ భార్యకు, కడుపులో వున్న బేబీకి కూడా హాని కలిగిస్తుంది. కనుక ఈ అలవాట్లు మానేయండి.

డాక్టర్ ను సంప్రదించండి - పురుషులు తమ కేదైనా వ్యాధులు వున్నాయా? అవి భార్యకు పుట్టబోయే బిడ్డకు సంక్రమిస్తాయా ? అనే అంశంగా వైద్యులను సంప్రదించాలి.

రెడీ అవండి - పుట్టబోయే బిడ్డ ఖర్చులను భరించటానికిగాను ఆర్ధికంగా రెడీ అవండి. తగినన్ని సౌకర్యాలు, మందులు, డాక్టర్ బిల్లులు వంటి వాటికి సొమ్ము రెడీగా వుంచండి.

శారీరక ఫిట్ నెస్ - శారీరకంగా బలంగా వుంటే, మీ వీర్య కణాల సంఖ్య కూడా పెరుగుతుంది. వ్యాయామాలు మీ శరీరంలో హాని కలిగించే వ్యర్ధాలను బయటికి పంపేస్తాయి.

కుటుంబంలోకి కొత్త సభ్యుడు రావాలంటే, పురుషులు కూడా పైన చెప్పిన విధంగా కొన్ని ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, పుట్టబోయే బిడ్డకు తేలికగా, సంతోషంగా స్వాగతం పలకవచ్చు.

Story first published: Thursday, February 2, 2012, 12:30 [IST]
Desktop Bottom Promotion