Latest Updates
-
ఇల్లంతా గుమగుమలాడే ఇడ్లీ కారప్పొడి.. పక్కా కొలతలతో మీరూ ట్రై చేయండి -
చాలా ఏళ్ల తర్వాత ఒకే రాశిలో సూర్య కేతులు.. రాజయోగం పట్టనున్న రాశులివే.! -
చికెన్ లివర్ vs మటన్ లివర్..రెండింటిలో ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది? -
పెళ్లిళ్లలో వడ్డించే పూరీ మసాలా.. ఇంట్లోనే పర్ఫెక్ట్ గా ఇలా ఈజీగా చేసుకోండి..వేళ్లు నాకుతూ తినేస్తారు! -
కలియుగం ముగిసేది ఎప్పుడు? మనిషి ఆయుష్షు కేవలం 20 ఏళ్లేనా? -
పెళ్లిళ్లలో వడ్డించే కరకరలాడే చిల్లీ గోబీ.. అచ్చం అదే రుచితో ఇంట్లోనే ఈజీగా చేసేయండిలా.. -
కొల్హాపురి స్టైల్ కోడిగుడ్డు పులుసు..అన్నం, జొన్న రొట్టెలోకి అదిరిపోతుంది..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
వర్షాకాలంలో పాము కాటుకి గురైతే ఏం చేయాలి? ఏం చేయకూడదు? -
ఈ వీకెండ్ కి నాన్వెజ్ వద్దా? నాన్ వెజ్ ను మించే రుచితో కాజు మసాలా ఈజీగా చేసుకోండిలా.. -
చాణక్య నీతి.. మహిళల్లో ఈ నాలుగు లక్షణాలు ఉంటే వారే ఇంటికి సూపర్ ఉమెన్.!
పిల్లలకు పరిశుభ్రత ఎక్కువైతే?

ఆరోగ్యకరమైన స్వచ్ఛంద రోగ నిరోధకతలను మెరుగుపరచుకోవాలంటే, బాక్టీరియాకు గురి కావాలసిందే. బాక్టీరియాకు భయపడితే వారికి ఆస్తమా, ఎలర్జీలు, త్వరగా కోలుకోవలేకపోవటాలు వంటివి వచ్చే అవకాశం వుంది. బాక్టీరియా అనేది ఎల్లపుడూ హాని కలిగించేదికాదు. వాటిలో కొన్ని మంచి బాక్టీరియాలు కూడా వుంటాయి.
చెడు బాక్టీరియాను ఎదుర్కొనటానకి తెల్ల రక్తకణాలు నిర్దేశించబడ్డాయి. అవి శరీరంలోని ఇన్ఫెక్షన్ నివారిస్తాయి. అయితే కొన్ని సార్లు తెల్ల రక్తకణాలు తమ స్వంత తెల్లరక్తకణాలను గుర్తించలేక వాటిపైనే దాడికి తిగి వాటిని నాశనం చేస్తాయి. అటువంటపుడే అలర్జీలు, ఆస్తమాలు, బ్లడ్ కేన్సర్ వంటివి కలుగుతాయి.
పిల్లలను చిన్నతనంలోనే కొద్దిపాటి అనారోగ్య పరిస్ధితులకు కూడా గురిచేయాలి. సాధారణంగా ఆహారం తీసుకొనేటపుడు శుభ్రతకు సంబంధించి ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నప్పటికి, వారి ఆటలలో వారికిష్టమైన పెంపుడు జంతువులు లేదా ఇతర ఆటలువంటివి ప్రోత్సహించాలి. ఫలితంగా వారిలో రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. వారు పెద్ద వారయ్యేసరికి రోగ నిరోధక వ్యవస్ధ వారిలో బలపడి కొన్ని వ్యాధులను తేలికగా ఎదుర్కొనగలుగుతారు.



Click it and Unblock the Notifications