Latest Updates
-
షుగర్ పేషెంట్లకు శుభవార్త.. ఈ స్వామిని దర్శిస్తే డయాబెటిస్ పూర్తిగా నయం! -
కస్టర్డ్ పౌడర్,చక్కెర లేకుండానే..ఇంట్లోనే క్రీమీ,హెల్తీ ఫ్రూట్ కస్టర్డ్..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఢిల్లీ ఫేమస్ చికెన్ చంగేజీ..నాన్, బటర్ రోటీ, చపాతీ, బగారా రైస్, అన్నంలోకి పర్ఫెక్ట్ కాంబినేషన్! -
అమ్మమ్మల నాటి పచ్చి టమాటా రోటి పచ్చడి..చికెన్, మటన్ కూడా దేనికీ పనికిరావు! -
నోరూరించే దహీ ఇడ్లీ.. ఈ సమ్మర్ లో మీ ఫ్యామిలీకి బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఒక రోజులో ఎంత బీరు తాగితే సేఫ్? యువత కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన చేదు నిజం! -
కేవలం 5 నిమిషాల్లో ఇంట్లోనే టేస్టీ ద్రాక్ష రసం..ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే.. -
వేసవిలో చలవ చేసే బార్లీ లడ్డూ.. పాకం పట్టే పనే లేకుండా ఇలా ఈజీగా చేసేయండి! -
వృద్ధాప్యంలో శృంగారం.. ఈ 5 విషయాలు పాటిస్తే మీ బంధం మరింత మధురం! -
పాలు లేకుండానే కమ్మటి వెన్న.. ఇంట్లోనే ఈజీగా తయారు చేసుకోండిలా..100% ప్యూర్, 0% కొలెస్ట్రాల్!
పిల్లలకు పరిశుభ్రత ఎక్కువైతే?

ఆరోగ్యకరమైన స్వచ్ఛంద రోగ నిరోధకతలను మెరుగుపరచుకోవాలంటే, బాక్టీరియాకు గురి కావాలసిందే. బాక్టీరియాకు భయపడితే వారికి ఆస్తమా, ఎలర్జీలు, త్వరగా కోలుకోవలేకపోవటాలు వంటివి వచ్చే అవకాశం వుంది. బాక్టీరియా అనేది ఎల్లపుడూ హాని కలిగించేదికాదు. వాటిలో కొన్ని మంచి బాక్టీరియాలు కూడా వుంటాయి.
చెడు బాక్టీరియాను ఎదుర్కొనటానకి తెల్ల రక్తకణాలు నిర్దేశించబడ్డాయి. అవి శరీరంలోని ఇన్ఫెక్షన్ నివారిస్తాయి. అయితే కొన్ని సార్లు తెల్ల రక్తకణాలు తమ స్వంత తెల్లరక్తకణాలను గుర్తించలేక వాటిపైనే దాడికి తిగి వాటిని నాశనం చేస్తాయి. అటువంటపుడే అలర్జీలు, ఆస్తమాలు, బ్లడ్ కేన్సర్ వంటివి కలుగుతాయి.
పిల్లలను చిన్నతనంలోనే కొద్దిపాటి అనారోగ్య పరిస్ధితులకు కూడా గురిచేయాలి. సాధారణంగా ఆహారం తీసుకొనేటపుడు శుభ్రతకు సంబంధించి ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నప్పటికి, వారి ఆటలలో వారికిష్టమైన పెంపుడు జంతువులు లేదా ఇతర ఆటలువంటివి ప్రోత్సహించాలి. ఫలితంగా వారిలో రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. వారు పెద్ద వారయ్యేసరికి రోగ నిరోధక వ్యవస్ధ వారిలో బలపడి కొన్ని వ్యాధులను తేలికగా ఎదుర్కొనగలుగుతారు.



Click it and Unblock the Notifications











