Latest Updates
-
గోధుమ పిండిలో ఈ 5 పదార్థాలు కలిపితే..జీవితంలో హాస్పిటల్స్ కు వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు! -
లివర్ ఆరోగ్యంగా, క్లీన్ గా ఉండాలంటే డాక్టర్ చెప్పిన 5 సింపుల్ టిప్స్.. -
ఇంట్లోనే హోటల్ స్టైల్ దోశ పిండి..ఎలా తయారుచేసుకోవాలో చూడండి -
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే..
తగిన వయసులో తగిన శిక్షణ!

1. టీనేజ్ కు వచ్చే పిల్లలకు శారీరక స్పర్శ, రతిక్రీడ, శరీర ఎదుగుదలపట్ల ఆసక్తి చూపుతారు. ఇది సహజం కనుక తల్లితండ్రులు ఆందోళన చెందాల్సిన పనిలేదు. మంచి సైట్లను మీరే బుక్ మార్క్ చేసి ఆన్ లైన్ ద్వారా వారికి అవసరమైన విజ్ఞానం కలిగించటం మంచిది. నేటిరోజుల్లో ఇంటర్నెట్ పేరెంట్స్ కు మంచి సహాయకారిగా వుంటోంది. వారు సుఖ వ్యాధులువంటి విషయాలను స్వంతంగా పిల్లలకు చెప్పాల్సిన పని లేదు.
2. మహిళలు, వారి శరీర ఎదుగుదలకు సంబంధించిన పుస్తకాలను మగపిల్లలకు ఇచ్చి యువతులగురించి తెలుసుకునేలా చేయండి. ఈ విషయంలో తల్లితండ్రులు సిగ్గుపడాల్సింది లేదు. మగపిల్లలకు సైతం ఆడపిల్లలగురించి కొంతమేర తెలుసునన్న విశ్వాసం వుంటుంది.
3. తల్లితండ్రులుగా మీరు కొంతమంది సెలిబ్రిటీలను లేదా సినిమాల వారిని చూపి పిల్లలకు కండోమ్ లు, సుఖవ్యాధులనరికట్టడం వంటివి వివరించాలి.
4. పిల్లలను క్లబ్బులు, లైబ్రరీలు వంటివాటికి పరిచయం చేయండి. వారు వీటి ద్వారాకూడా కొంత అవగాహన సరైన రీతిలో ఏర్పరచుకుంటారు. విజ్ఞానం కలిగించే ఛానెళ్ళు చూడటం, ప్రతిరోజూ వార్తాపత్రికలవంటివి చదవటం వంటి మంచి అలవాట్లు నేర్పించండి.
5. బాలికలు శారీరకంగా, మానసికంగా ఎన్నో మార్పులకు గురవుతారు, కనుక తల్లులుగా మీరు వారికి శానిటరీ పేడ్లు, ఆరోగ్యం మొదలైనవి నేర్పించాలి. బాలికలను పెంచడంలో తల్లులు ప్రధానపాత్ర వహిస్తారు. బాలికలకు నేరుగాను బాలురకు పరోక్షంగాను విషయాలను అవగాహన చేయాలి. తండ్రులు కొన్ని వాస్తవాలను బాలురకు తెలియచేయవచ్చు.



Click it and Unblock the Notifications
