Latest Updates
-
రొటీన్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ కి గుడ్ బై.. నోటికి కమ్మగా, ఒంటికి బలంగా పనీర్ పెసర దోశ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఢిల్లీలో మండుటెండల ఎఫెక్ట్: పెళ్లిళ్ల ప్లాన్స్ మార్చేసిన జంటలు.. అర్ధరాత్రికి షిఫ్ట్ అవుతున్న ఫేరాలు! -
జాకీ భగ్నానీ 'సిట్యుయేషన్షిప్' కామెంట్.. రకుల్ ప్రీత్ సింగ్ అదిరిపోయే రిప్లై! -
వీకెండ్ స్పెషల్..పక్కా రెస్టారెంట్ రుచితో అంబూర్ స్టైల్ సోయా బిర్యానీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
వైశాఖ పౌర్ణమి నాడు ఈ చిన్న పనులు చేస్తే.. మీ కష్టాలన్నీ మంచులా కరిగిపోతాయి! -
ఎండలు మండిపోతున్నాయా? వడదెబ్బ నుంచి తప్పించుకోవడానికి ఇంట్లోనే ఉన్న ఈ చిట్కాలు ట్రై చేయండి -
చుక్క క్రీమ్ వాడకుండానే..రెస్టారెంట్ స్టైల్ క్రీమీ పెరి పెరి సోయా.. ఎలా చేయాలో చూడండి! -
ఆర్సీబీ విజయం: ఒత్తిడిలో కూడా సక్సెస్ సాధించే అద్భుతమైన లైఫ్ లెసన్స్ ఇవే! -
నోరూరించే గోంగూర అన్నం..తెలుగువారి రుచుల్లో రారాజు! -
ఎండలో బండి పార్క్ చేస్తున్నారా? మీ మగతనానికి ముప్పే..పిల్లలు పుట్టరంట!
పాలు పట్టే మామ్....మందు కొడితే?

తల్లి పాలు ఒక రోజుకు సగటున 500 కేలరీలు శక్తినిస్తాయి. ఇది తల్లి బిడ్డను ప్రసవించిన వెంటనే తన బరువు తగ్గించుకోవటానికి తోడ్పడుతుంది. తల్లిపాలలోని పదార్ధాలు, బేబీ పాలు తాగే సమయాన్నిబట్టి, బేబీ వయసును బట్టి ఎప్పటికపుడు మారుతూంటాయి. అంతే కాక తల్లిపాల నాణ్యత తల్లి పొగతాగటం, ఆల్కహాల్ వంటి, కాఫీ, లేదా ఇతర మత్తు పానీయాలవంటివి తాగటం పై కూడా ఆధారపడివుంటుంది. ఆల్కహాల్ లేదా ఇతర మత్తు పానీయాలు తాగే మహిళలు, వారు తాగిన తర్వాత కనీసం రెండు గంటల వరకు బిడ్డకు పాలు పట్టరాదని కూడా అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పేడియాట్రిక్స్ సంస్ధ తెలుపుతోంది.
తల్లిపాలు బిడ్డకు శ్రేష్టమని, ఈ ఆహారం సాటి బిడ్డకు మరొకటి లేదని ఎన్నో పరిశోధనలు తెలుపుతున్నాయి. బిడ్డకు ప్రధానంగా తల్లిపాలు అధికమైన రోగనిరోధక శక్తిని ఇస్తాయని పరిశోధనలు తెలుపుతున్నాయి. ముర్రు పాలు సహితంగా తల్లిపాలు తాగినందువలన బిడ్డకు ఏ రకమైన వ్యాధులు సంక్రమించవు. అంతేకాక బిడ్డలోని రోగ నిరోధక వ్యవస్ధ బలపడుతుంది.



Click it and Unblock the Notifications