Latest Updates
-
ఈ దీపావళికి ఇడ్లీలతో స్పైసీ బోటి పులుసు.. ఇలా చేస్తే రుచి అద్భుతం -
2027లో బంగారం ధర ఎంత ఉంటదో తెలుసా? బాబా వంగా సంచలన జోస్యం! -
ముంబై ఫేమస్ బాంబే ఐస్ హల్వా.. ఇంట్లోనే ఈజీగా ఇలా తయారు చేసుకోండి -
జామ ఆకుల టీని రోజుకు ఒక్క కప్పు తాగితే చాలు.. ఈ 4 భయంకరమైన ఆరోగ్య సమస్యలు మాయం! -
అన్నం, చపాతీల్లోకి పర్ఫెక్ట్.. సొరకాయ కోఫ్తా కర్రీ ఇలా చేశారంటే కేక టేస్ట్! -
చలికాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఉసిరి జామ్..మీ ఇంట్లోనే సింపుల్ గా చేసుకోండిలా.. -
హెల్తీగా ఉంటాం, బరువు తగ్గొచ్చని ఓట్స్ తింటున్నారా? ఈ విషయం తెలియకుంటే డేంజర్ లో పడతారు! -
ఐరన్, విటమిన్స్ నిండిన మునగాకు గోధుమ దోసె..బరువు తగ్గాలనుకునేటోళ్లకి బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ -
ఫోన్ పగలగొట్టాడని తండ్రిని దారుణంగా చంపిన కూతురు! -
కాలిఫ్లవర్ తో ఇలా చేస్తే పకోడీ కూడా పనికిరాదు.. టేస్ట్ అదుర్స్!
పాలు పట్టే మామ్....మందు కొడితే?

తల్లి పాలు ఒక రోజుకు సగటున 500 కేలరీలు శక్తినిస్తాయి. ఇది తల్లి బిడ్డను ప్రసవించిన వెంటనే తన బరువు తగ్గించుకోవటానికి తోడ్పడుతుంది. తల్లిపాలలోని పదార్ధాలు, బేబీ పాలు తాగే సమయాన్నిబట్టి, బేబీ వయసును బట్టి ఎప్పటికపుడు మారుతూంటాయి. అంతే కాక తల్లిపాల నాణ్యత తల్లి పొగతాగటం, ఆల్కహాల్ వంటి, కాఫీ, లేదా ఇతర మత్తు పానీయాలవంటివి తాగటం పై కూడా ఆధారపడివుంటుంది. ఆల్కహాల్ లేదా ఇతర మత్తు పానీయాలు తాగే మహిళలు, వారు తాగిన తర్వాత కనీసం రెండు గంటల వరకు బిడ్డకు పాలు పట్టరాదని కూడా అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పేడియాట్రిక్స్ సంస్ధ తెలుపుతోంది.
తల్లిపాలు బిడ్డకు శ్రేష్టమని, ఈ ఆహారం సాటి బిడ్డకు మరొకటి లేదని ఎన్నో పరిశోధనలు తెలుపుతున్నాయి. బిడ్డకు ప్రధానంగా తల్లిపాలు అధికమైన రోగనిరోధక శక్తిని ఇస్తాయని పరిశోధనలు తెలుపుతున్నాయి. ముర్రు పాలు సహితంగా తల్లిపాలు తాగినందువలన బిడ్డకు ఏ రకమైన వ్యాధులు సంక్రమించవు. అంతేకాక బిడ్డలోని రోగ నిరోధక వ్యవస్ధ బలపడుతుంది.



Click it and Unblock the Notifications
