Latest Updates
-
బంగాళాదుంప, పెరుగు ఈ రెండూ ఉంటే చాలు.. భోజనంలో ఎవర్ గ్రీన్ సైడ్ డిష్ రెడీ.! -
సన్నగా ఉన్నంతమాత్రాన ఫిట్గా, ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లా.. ఫిట్నెస్పై అపోహలు, వాస్తవాలివే.! -
పిజ్జాను మించిన డబుల్ రుచితో చికెన్ పాన్ కేక్.. మైక్రోవేవ్ ఓవెన్తో పని లేదు.! -
రేపే నాగుల పంచమి.. ఈ రాశుల వారి జాతకంలో ఊహించని మార్పులు.! -
హోటల్ ఫుడ్ బాగాలేదని ఎలా తెలుసుకోవాలి.. రెస్టారెంట్కి వెళ్లినప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి.! -
నోట్లో వేస్తే కరిగిపోయేలా ఎగ్ సలాడ్ శాండ్విచ్.. ఇలా చేశారంటే ఒక్కటి కూడా వదలరు.! -
కడుపు నిండా తిన్నా లైట్గా అనిపించే హెల్తీ వంకాయ పెరుగు పచ్చడి.. సింపుల్గా ఇలా చేసేయండి.! -
డ్రగ్స్కి బానిస అవుతున్న యువత.. మాదకద్రవ్య రహిత దేశంగా మార్చాలని ప్రధాని మోదీ పిలుపు.! -
రాయల్ వీకెండ్.. ఈ స్పెషల్ మసాలాతో మొఘల్ కిచెన్ రెసిపీ మహారాణి చికెన్ కర్రీ.! -
పంద్రాగస్టు స్పెషల్ స్వీట్..చల్లారినా గట్టిపడని వెడ్డింగ్ స్టైల్ రవ్వ కేసరి మీ ఇంట్లోనే ఈజీగా చేసుకోండిలా..
ఇంట్లో ఈ పదార్థాలు ఉండటం వల్ల గర్భిణి కడుపులో ఉన్న బిడ్డకు ప్రమాదకరం..!
ఇంట్లో ఈ పదార్థాలు ఉండటం వల్ల గర్భిణి కడుపులో ఉన్న బిడ్డకు ప్రమాదకరం..!
ఒక ఇంట్లో కొత్తగా మీరో వ్యక్తి రాభోతున్నాడంటే ఇక ఆ ఇంట్లో మొత్తం కుటుంబ సభ్యులకు ఒక పండగ వాతావరణం ఏర్పడుతుంది. ఈ విషయం చాలా మందిని సంతోషపరుస్తుంది. మాతృత్వం స్త్రీ పునర్జన్మ లాంటిది. ప్రతి తల్లి మంచి తెలివితేటలు, బలం మరియు మంచి ఆరోగ్యం ఉన్న తన బిడ్డ పుట్టాలని కలలు కంటుంది. ప్రతి అమ్మాయి తాను ప్రసవించడానికి సిద్ధంగా ఉందని తెలుసుకున్నప్పుడు శిశువు ఆరోగ్యం గురించి అన్ని విధాలుగా శ్రద్ధ వహించడం ప్రారంభిస్తుంది.
తల్లిదండ్రులు కెఫిన్, ఆల్కహాల్ మానుకోవడం, మంచి జీవనశైలిని అవలంబించడం మరియు పోషకమైన ఆహారం తీసుకోవడం వంటి అన్ని రకాల విషయాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.

అందరికీ తెలిసినట్లుగా, గర్భిణీ స్త్రీలు ఇంట్లో అన్ని వస్తువులను కలిగి ఉండటం సురక్షితం కాదు. ఎడ్వర్డ్ వయా కాలేజ్ మరియు వర్జీనియాలోని కాలేజ్ ఆఫ్ మేరీల్యాండ్లో ఇటీవల జరిపిన పరిశోధనలలో సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్ని ఇంట్లో తయారుచేసిన ఉత్పత్తుల కలయికతో వచ్చే వాసనలు మరియు ఇతర లోపాలతో ముడిపడి ఉండవచ్చని సూచించింది, ఈ రసాయనాలకు తల్లి తనను తాను బహిర్గతం చేస్తే పుట్టబోయే పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలపై మేము మీకు కొంత సమాచారం తెలియజేస్తున్నాము. అవేంటో తెలుసుకోండి. ఆరోగ్యకరమైన గర్భాధారణ కాలం కలిగి ఉండండి...

గోడలకు ఉపయోగించే పెయింట్
మీరు మీ ఇంటి గోడలను చిత్రించే ముందు ఇంట్లో గర్భిణీ స్త్రీ ఉంటే ఈ పనిని ఆపడం మంచిది. గోడలపై వేసే పెయింట్ శిశువు చాలా త్వరగా పుట్టడానికి(ప్రీబర్త్) కారణం కావచ్చు మరియు శిశువు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. గది సరిగ్గా వెంటిలేషన్ ఉండేలా చూసుకోండి. గదికి పెయింట్ ద్రావకాలు మరియు స్ప్రేలను వర్తించే ముందు జాగ్రత్తగా ఉండండి. గర్భిణీ స్త్రీలు ఉన్న ఇంట్లో ఇలాంటి వస్తువులను వాడకూడదు. ఇంట్లో అనివార్యమైన ఉపయోగం ఉంటే, వేరొకరి సహాయం పొందండి మరియు పనిని పూర్తి చేయండి. ఆ సమస్యకు దూరంగా ఉండండి.

దోమలను చంపే స్ప్రేలు
దోమ కాటు మరియు దోషాలతో పోరాడటానికి దోమలు అనువైనవి అయినప్పటికీ, అవి గర్భిణీ స్త్రీలకు మంచిది కాదు. అవి సురక్షితమైనవని చెప్పినప్పటికీ, ఇందులో తక్కువ మొత్తంలో DEET సాంద్రతలు ఉంటాయి మరియు దానిలోని రసాయనాలు చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి మరియు శిశువు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు వాటికి దూరంగా ఉండాలి. రసాయన మిశ్రమ ఉత్పత్తులకు బదులుగా, సహజ మార్గాల ద్వారా పరీక్షించబడిన లేదా ధృవీకరించబడిన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.

నాఫ్తలీన్ బాల్స్
కీటకాలు, చిమ్మటలు మరియు మొక్కజొన్న వాసన గల వాసనలను ఎదుర్కోవడానికి 98% నాఫ్థలీన్ బంతులను సాధారణంగా అందరూ ఉపయోగిస్తారు. ఇది విష రసాయనం. వికారం మరియు తలనొప్పితో సహా నాఫ్థలీన్ మాత్రలు గర్భిణీ స్త్రీలకు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి. పుట్టబోయే బిడ్డకు అది సమస్యగా ఉంటుంది. దీన్ని సరిగ్గా నిల్వ చేయకపోవడం తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

పిల్లి లిట్టర్ బాక్స్
పిల్లులు, ఎంత పెంపుడు జంతువు అయినా, ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువ వ్యాధి మరియు సంక్రమణకు గురవుతాయి. టాక్సోప్లాస్మా గోండి అనేది పిల్లి యొక్క లిట్టర్ బాక్స్ లేదా శాండ్బాక్స్లోని పరాన్నజీవి. ఇది తీవ్రమైన శిశు జనన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. తల్లులకు కూడా కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. కడగని పండ్లు, కూరగాయలు మరియు కలుషిత నీరు, అలాగే సమస్యల ద్వారా వ్యాధులు వ్యాపిస్తాయని నిపుణులు అంటున్నారు.

ప్లాస్టిక్
మొత్తం భూమికి ప్రాణాంతకమైన పదార్థం ప్లాస్టిక్. కానీ ప్రతి గర్భిణీ స్త్రీ ప్లాస్టిక్కు దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించాలి.ఈ ప్లాస్టిక్స్లో థాలెట్స్ వంటి కొన్ని హానికరమైన పదార్థాలు ఉంటాయి. ఇది చర్మం ద్వారా సులభంగా గ్రహించబడుతుంది మరియు విపరీతమైన ఉష్ణోగ్రతలకు గురైనప్పుడు విడుదల అవుతుంది. ఈ రసాయనాలు పిండానికి చాలా విధాలుగా హాని కలిగిస్తాయి. ఇది పిల్లల అభివృద్ధిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ వస్తువుల పట్ల తగినంత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.



Click it and Unblock the Notifications