Latest Updates
-
రక్తహీనత సమస్యకి దివ్య ఔషధం.. పాలకూరతో ఇలా చేశారంటే మెతుకు కూడా వదిలిపెట్టరు.! -
మహిళల్లో పడిపోతున్న అండాల సంఖ్య.. ఈ కారణాలు తెలుసుకోకపోతే భారీ మూల్యం తప్పదు.! -
టేస్ట్, హెల్త్ ఒకేసారి..ఫైబర్, ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉండే ఓట్స్ వెజిటబుల్ ఆమ్లెట్ ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
జూన్ 23: ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం.. కాసుల వర్షం కురిసే ఛాన్స్! -
ఉల్లి, వెల్లుల్లి తినని వారికి బెస్ట్ ఛాయిస్.. సోయా వెజ్ ఖీమాతో బార్లీ దోశ -
వేంకటేశ్వరుడు మర్త్యలోకంలోకి ఎందుకు వచ్చాడు? అద్భుతమైన పురాణ కారణం -
మహిళలను వేధిస్తున్న పీసీఓఎస్ సమస్య.. వాళ్లు ఏం చేయాలి ఏం చేయకూడదో తెలుసా.? -
శరవణ భవన్ స్టైల్ వెన్ పొంగల్..కొబ్బరి చట్నీతో తింటే మర్చిపోలేరు! -
తప్పతాగి రోడ్డుకి అడ్డంగా పడుకున్న యువతి.. ఒక చేతిలో సిగరెట్, పక్కనే మందు బాటిల్తో రచ్చ.! -
మెరిసే ముఖం కోసం ఇంట్లోనే ఫేస్ ఆయిల్.. రోజూ ఉదయం ఇలా చేస్తే చాలు.!
క్రేజీ రెసిపీ..ఎప్పుడైనా క్రిస్పీ గుమ్మడికాయ పూరీ రుచి చూశారా? అదిరిపోయే టేస్ట్ తో పాటు హెల్తీ కూడా..
గుమ్మడికాయతో చేసిన కూరలు, స్వీట్లు, లేదా వడియాలు మీరు చాలాసార్లు తినే ఉంటారు. కానీ ఎప్పుడైనా కరకరలాడే గుమ్మడికాయ పూరీ రుచి చూశారా? వినడానికి కాస్త కొత్తగా అనిపించినా, దీని రుచి మాత్రం అద్భుతంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా గుమ్మడికాయలో ఎన్నో పోషకాలు, విటమిన్లు ఉంటాయి. కానీ కూర వండితే పిల్లలు తినడానికి మారాం చేస్తారు. అలాంటి వారికి ఇలా పూరీలు చేసి పెడితే, అందులో గుమ్మడికాయ ఉందనే విషయం కూడా తెలియకుండా ఇష్టంగా లాగించేస్తారు.

గుమ్మడికాయ పూరీ తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు
గుమ్మడికాయ ముక్కలు - 250 గ్రాములు
ఉడికించిన బంగాళదుంప - 1
పచ్చిమిర్చి - 4
బొంబాయి రవ్వ (సూజీ)- 6 టీస్పూన్లు
గోధుమ పిండి - సరిపడా
నూనె - వేయించడానికి సరిపడా
ఉప్పు - రుచికి సరిపడా
పసుపు - చిటికెడు
వాము - అర టీస్పూన్
కసూరి మేతి- కొద్దిగా
నీళ్లు - తగినంత
గుమ్మడికాయ పూరీ తయారీ విధానం
-ముందుగా 250 గ్రాముల గుమ్మడికాయను తీసుకుని, పైన ఉన్న గట్టి తొక్కను పూర్తిగా తీసేసి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కోసుకోవాలి.
-ఇప్పుడు ఒక మిక్సీ జార్ తీసుకుని అందులో గుమ్మడికాయ ముక్కలు, ఉడికించిన బంగాళదుంప, 4 పచ్చిమిరపకాయలు, 5-6 టీస్పూన్ల బొంబాయి రవ్వ వేయాలి. అవసరమైతే కొద్దిగా నీళ్లు పోసి, ఎక్కడా ముక్కలు లేకుండా అత్యంత మెత్తని పేస్ట్ లా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. ఈ గుమ్మడికాయ పేస్ట్ ను ఒక వెడల్పాటి గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి.
-అందులో రుచికి సరిపడా ఉప్పు, చిటికెడు పసుపు, కొద్దిగా కసూరి మేతి, చేతితో నలిపిన వాము, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నూనె వేసి బాగా కలపాలి. ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమంలో గోధుమ పిండిని కొద్దికొద్దిగా వేసుకుంటూ కలుపుకోవాలి. గుమ్మడికాయ పేస్ట్ ఎంత ఉందో దాదాపు అంతే పరిమాణంలో పిండి పడుతుంది. పూరీ పిండిలా కాస్త గట్టిగా ముద్దలా పిసికి, మూతపెట్టి సుమారు 10 నుండి 15 నిమిషాల పాటు పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల రవ్వ నాని పూరీలు కరకరలాడుతూ వస్తాయి.
-పది నిమిషాల తర్వాత పిండిని మళ్లీ ఒకసారి బాగా మర్దన చేయాలి.
-ఇప్పుడు స్టవ్ వెలిగించి బాండీలో డీప్ ఫ్రైకి సరిపడా నూనె పోసి వేడి చేయాలి. కలిపి పెట్టుకున్న పిండి నుండి చిన్న చిన్న ఉండలు తీసుకుని, మరీ పలచగా కాకుండా పూరీల్లా ఒత్తుకోవాలి. నూనె బాగా వేడెక్కిన తర్వాత, ఒత్తి పెట్టుకున్న పూరీలను అందులో వేసి రెండు వైపులా తిప్పుతూ, లేత బంగారు రంగు వచ్చే వరకు కాల్చుకోవాలి. బొంబాయి రవ్వ వేయడం వల్ల ఇవి చక్కగా పొంగుతూ, క్రిస్పీగా వస్తాయి.
-అంతే ఎంతో రుచికరమైన గుమ్మడికాయ పూరీలు రెడీ. వీటిని మీకు నచ్చిన పచ్చడితో, మామిడికాయ ఊరగాయతో ఆస్వాదించవచ్చు. ఇంటికి అతిథులు వచ్చినప్పుడు ఈ వెరైటీ పూరీలు చేసి పెడితే వారు కచ్చితంగా ఆశ్చర్యపోతారు.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications