Latest Updates
-
కండరాలకు బలాన్నిచ్చే నేచురల్ ప్రోటీన్ పౌడర్..ఇంట్లోనే చేసుకోండిలా.. -
పితృ దోషం వల్లే జీవితంలో సమస్యలొస్తున్నాయా? పూర్వీకుల ఆత్మల గురించి శాస్త్రాలు చెప్పే రహస్యాలు ఇవే! -
2026 అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ ప్రత్యేకత ఇదే! -
ప్రేమలో అనుబంధం ఎప్పుడు మానసిక భారంగా మారుతుంది -
మైదా లేదు, భయం లేదు.. ఇంట్లోనే సులభంగా హెల్దీ బ్రెడ్-రవ్వ పిజ్జా.. -
మీ మొబైల్ ఫోన్లో ఈ వాల్ పేపర్ ఉంటే.. రోజూ అదృష్టం మీ వెంటే.! -
కలలో బొద్దింకలు కనిపిస్తే.. మీ జీవితంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా.? -
జేబులో రూ.200 ఉంటే చాలు.. హైదరాబాద్ లో మీ ఫ్రెండ్స్ తో గడిపే సూపర్ ప్లాన్స్ ఇవే! -
చేసిన పనికి గుర్తింపు లేకపోతే ప్రేమ ఎలా తగ్గిపోతుంది -
బరువు తగ్గాలనుకునే వారు మామిడి పండ్లు తినొచ్చా? ఫిట్నెస్ నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే!
మిగిలిపోయిన అన్నంతో మెత్తని ఇడ్లీలు..ఉల్లి చట్నీతో తింటే స్వర్గమే..ఈజీగా ఎలా చేసుకోవాలంటే
భారతీయ వంటకాల్లో ఇడ్లీకి ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. మృదువైన, తెల్లటి ఇడ్లీలు మనకు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ముఖ్యంగా ఉదయం పూట బ్రేక్ ఫాస్ట్ లోకి చాలామంది వీటిని ఇష్టపడతారు. అయితే ఇడ్లీలను సాధారణంగా బియ్యప్పిండి, మినప్పప్పు కలిపి తయారు చేస్తారు. కానీ ఇంట్లో మిగిలిపోయిన అన్నంతో కూడా అద్భుతమైన, మెత్తని ఇడ్లీలను సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇది కేవలం వంటలో ఒక క్రియేటివిటీ మాత్రమే కాదు, వంటగదిలో ఆహార పదార్థాలను వృథా చేయకుండా ఆదా చేయడానికి ఒక గొప్ప మార్గం కూడా. మిగిలిపోయిన అన్నంతో ఇడ్లీలను ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ చూడండి.
తయారీకి కావాల్సిన పదార్థాలు
-మిగిలిపోయిన అన్నం
-సుజి రవ్వ
-పెరుగు
-ఉప్పు
-ఈనో
-నీళ్లు

తయారీ విధానం
-ముందుగా ఒకటిన్నర కప్పు మిగిలిపోయిన అన్నాన్ని మిక్సీ జార్ లో వేసి ఇందులోనే 1కప్పు నీళ్లు పోసి మెత్తనిపేస్ట్ లా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.
-ఈ పిండి మిశ్రమాన్ని ఓ బౌల్ లో వేసుకోండి.
-తర్వాత స్టవ్ మీద ఓ పాన్ పెట్టి అందులో 1 కప్పు సుజి రవ్వ వేసి తక్కువ మంట మీద వేయించాలి.
-రవ్వ మంచి సువాన వచ్చేదాకా వేయించి దీనిని ముందుగా గ్రైండ్ చేసుకున్న పిండిమిశ్రమంలో వేసి కలిపి పూర్తిగా చల్లారనివ్వాలి.
-తర్వాత అందులో 1 కప్పు పెరుగు, అర టీస్పూన్ ఉప్పు వేసి మొత్తం అన్నీ కలిసేలా బాగా చెంచాతో కలుపుకోవాలి. 3 నిమిషాల పాటు బాగా బీట్ చేశాక దానీమీద ఓ గుడ్డ కప్పేసి 20 నిమిషాల పాటు వదిలేయండి.
-తర్వాత గుడ్డ తీసేసి పిండి మిశ్రమంలో పావు కప్పు నీళ్లు పోసి చెంచాతో బాగా కలపాలి. ఇడ్లీ పిండి మాదిరి అయ్యేదాకా బాగా కలపాలి.
-తర్వాత అందులో అర టీస్పూన్ ఈనో(fruit salt), 2 టేబుల్ స్పూన్ల నీళ్లు పోసి చెంచాతో నెమ్మదిగా కలపండి.
-ఇప్పుడు ఇడ్లీ ప్టేట్ లోని గుంటల్లో ఆయిల్ రాసి పిండిని అందులో నింపండి
-తర్వాత స్టవ్ మీద పాన్ పెట్టి అందులో నీళ్లు పోసి దాంట్లో ఒక స్టాండ్ పెట్టి దానిమీద ఇడ్లీ పిండి నింపిన ప్లేట్ ని పెట్టి మూతపెట్టి 10-15 నిమిషాలు ఉడకనివ్వాలి. అంతే మెత్తని ఇడ్లీ రెడీ.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications