Latest Updates
-
చుక్క నూనె లేకుండా 'దహీ భల్లా'.. రుచికి రాజీ లేదు, ఆరోగ్యానికి డోకా లేదు! -
ఉదయాన్నే పరగడుపున కుంకుమపువ్వు నీరు తాగితే... మీ శరీరంలో జరిగే అద్భుతాలు ఇవే! -
ఈరోజు రాశి ఫలాలు (20.03.26): శుక్రవారం నాడు లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం ఎవరికి? -
ఉల్లి, వెల్లుల్లి లేకుండానే..హోటల్ రుచితో బ్రాహ్మణ శైలి వెజ్ కుర్మా.. చపాతీ, పూరీల్లోకి పర్ఫెక్ట్! -
30 ఏళ్లకే కీళ్ల నొప్పులా? వంటింట్లో ఉండే ఈ గింజలతో ఉక్కులాంటి ఎముకలు మీ సొంతం! -
ఎగ్ ఇడ్లీ ఎప్పుడైనా తిన్నారా? ఈ అద్భుతమైన రుచికి మీరే ఫిదా అవుతారు! -
ఉగాది స్పెషల్.. నోరూరించే మామిడికాయ పచ్చిమిర్చి పప్పు..తింటే అమృతమే! -
ఈరోజు రాశి ఫలాలు (19.03.26): మేష రాశిలోకి చంద్రుడి ప్రవేశం.. ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం వరిస్తుంది! -
ఇడ్లీ,దోశల్లోకి అదిరిపోయే కొత్తిమీర-సాంబార్ ఉల్లిపాయ చట్నీ..ఇక పల్లీ చట్నీని మర్చిపోతారు! -
విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలం..హెల్దీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ పచ్చి కూరగాయల దోశ..ఎలా చేసుకోవాలంటే..
ఒక అనుబంధాన్నిదీర్ఘకాలం నిలబడేలా చేయడమెలా
దీర్ఘ కాల బంధాలు నిలబడవనే అపప్రధ వుంది. కొందరు అనుబంధాల నిపుణులు దీన్ని అంగీకరించరు. ఏమి జరుగుతోందో మీ ఇద్దరికీ తెలియాలి, సంభాషి౦చడానికి ఇద్దరూ ప్రయత్నించాలి.
మీరు ఒక దీర్ఘ కాల బంధంలోకి వెళ్ళాలనుకున్నా, లేక పెద్దగా ఎంపిక చేసుకునే వీలు లేకుండానే ఒక బంధంలోకి వెళ్తేనో బాధ పడకండి - సాయం అందుబాటులోనే వుంది. మీ దీర్ఘ కాల బంధాలు ఎలా పని చేయాలో సూచించేందుకు మేము కొందరు నిపుణులను సూచనలు అడిగాం. మీ బంధం చిగిర్చి, పుష్పించేందుకు దానికి అన్ని అవకాశాలు ఎలా ఇవ్వాలో ఇక్కడ ఇచ్చాం.

మీకే ప్రత్యేకం
మీ బంధానికి పారిమితులు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి మొదట్లోనే కొన్ని ముఖ్యమైన ప్రశ్నలు అడగండి. మీ బంధానికి ఏం పేరు పెడతారో (డేటింగా, ఒకరినొకరు కలుసుకోవడమా, బాయ్ ఫ్రెండ్ - గర్ల్ ఫ్రెండ్ లాంటిదా, నిశ్చయ తాంబూలాలు అయ్యాయనా) అలాగే ప్రత్యేకతలు కూడా నిర్వచించుకోండి (మీకే ప్రత్యేకం). ఇవి కష్టమైనవి, అడగడానికి ఇబ్బందికరమైన ప్రశ్నలై ఉండవచ్చు, కానీ ఇది మీరు ఎక్కువ బాధను, అపార్ధం చేసుకోకుండా రక్షిస్తుంది.

మాట్లాడుతూ ఉండండి
సాధ్యమైనంత తరచుగా ప్రతిరోజూ స్కైప్ వీడియో ఛాట్ కాల్స్ లేదా టెక్స్ట్ మెసేజ్ చేయడం, ఫోన్ చేయడం, ఇ-మెయిల్ చేయడం పరిగణలోకి తీసుకోండి. ఒకరితో ఒకరు తమ దైనందిన జీవితంలో సాధ్యమైనంత సంప్రదింపులు నిర్వహించడం చాలా అవసరం.

ఒకసారి కంటే ఎక్కువ ప్రతిరోజూ ఏదోక విధంగా మాట్లాడండి
వీలైతే ఒకసారి కంటే ఎక్కువ ప్రతిరోజూ ఏదోక విధంగా మాట్లాడండి. మీరు ప్రతిరోజూ చూసుకోవడం కుదరదు కాబట్టి, ఉద్వేగాత్మక బంధాన్ని ఏర్పాటుచేసుకుని, సక్రమంగా నిర్వహించడం ముఖ్యం. ఇవి ఎల్లప్పుడూ ఎక్కువ సమయం, లోతైన సంభాషణలు చేయ్యఖ్ఖర లేదు. ఒకరితో ఒకరు చిన్నచిన్న విజయాలు, విషాదాల గురించి చెప్పుకోండి. సలహా అడగండి. కనపడే అనుసంధానం కోసం రియల్ టైం చాట్ లేదా వెబ్ కాం కోసం VoIP లేదా ఇన్స్టెంట్ మెసెంజర్ ప్రోగ్రాంని ఉపయోగించండి. ఇ-మెయిల్ మీ బడ్జెట్ పై ఒత్తిడిని తగ్గించి సుదూర ఫోన్ కాల్స్ కి ప్రత్యేకంగా ఉపుయోగపడుతుందని నిర్ధారించుకోండి.

ఇద్దరి ఇష్టాలను తెలుసుకోవాలి
ఇద్దరి ఇష్టాలను తెలుసుకోవాలి, అంటే ఇద్దరి ఇష్టాల గురించి చర్చించుకోవాలి. ఒక చిత్రాన్ని ఇద్దరూ చూడాలి అనుకుంటే, విడివిడిగా చూడండి, తరువాత ఒకరికొకరు కాల్ చేసుకుని, దాని గురించి మాట్లాడుకోండి. బంధాన్ని పెంచుకోడానికి సృజనాత్మక మార్గాలను కనుగొనండి.

ఒకరినొకరు నియంత్రించుకోవడం మానుకోండి
స్వతంత్రంగా ఉండేవారు ఎవరోకరిని లేదా ఇతర వ్యక్తిని నియంత్రి౦చేలా ఉండాలి. ఈ సంబంధాన్ని ఎక్కువ కాలం కొనసాగించడానికి మీరిద్దరూ ఇష్టపడి, మీరు దానిపై నిలబడితే, దూరం తేడాలను తీసుకురాదు. మీరు 3000 మైళ్ళు కలిసి బతికినా, రెండు వీధులపై లేదా గోడపై మీ వివాహ చిత్రం తో ఒకే మంచం పంచుకున్నా ఇతరులు ఇది మంచి సంబంధం కాదు అని నిర్ణయించినా - లేదా కొంతమంది ఇది మంచి సంబంధం అంటే - మీ సంబంధం ముగిసిపోతుంది. ఈ సంబంధం ముందుకు వెళ్ళాలి అంటే మీరిద్దరూ ఒకరినొకరు పూర్తిగా నమ్మకంతో ముందుకు వెళ్ళాలి.

.మీరు కలిసి గడిపే భవిష్యత్తు గురించి మాట్లాడుకోండి
భవిష్యత్తు గురించి మాట్లాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఎంత కాలం కలిసుంటారో మీరు నిర్ధారించుకోలేకపోతే, మీరు తిరిగి ఒకేదగ్గర చేరే సమయానికి కొన్ని లక్ష్యాలను చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

నమ్మకంతో ఉండండి
సమయంతో మంచిని పొందుతారు, అంతేకాకుండా సంబంధాలు కూడా మంచిగా ఉంటాయని ఎప్పుడూ గుర్తుంచుకోవాలి. నమ్మండి.

తరచుగా కలవండి
సాధ్యమైనంత తరచుగా ఒకరితో ఒకరు కలవడానికి సమయాన్ని కేటాయించుకోండి లేదా మీ బడ్జెట్ అనుమతించిన తరచుగా. ఒక బంధం కేవలం ఫోన్ కాల్స్ వల్ల మాత్రమే నడవదు. ఒకరినొకరు దగ్గరగా చూసుకోవడం అవసరం, మీరు పొందే ప్రతి అవకాశం వ్యక్తిగతమైనది.

అసూయను మానుకోండి, నమ్మకంతో ఉండండి
అది లేదు అని నిరూపించబడే వరకూ ప్రతిఒక్కరూ విలువతో కూడిన నమ్మకం, అమాయకత్వపు ఆలోచనతో సంబంధాన్ని కలిగిఉండే అది ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగపడుతుంది. ప్రతిసారీ ఇతర వ్యక్తులతో కలిసి ఆమె/అతను డ్రింక్ తాగడానికి బైటికి వెళ్ళడానికి నిర్ణయిస్తే ప్రశ్నల ఉచ్చులో పడకండి, మీరు కలవకపోతే లేదా అతను/ఆమె మీరు ఫోన్ చేసినపుడు సరైన సమయానికి పలకకపోతే, మెసేజ్ పెట్టండి. మీరు దీర్ఘకాల సంబంధంలో ఉన్నారు అంటే మీ జీవితాలని నిలిపివేయాలని కాదు.

మీ వ్యక్తిగత వస్తువును ఇవ్వండి
ఒకప్పటి మీకు చెందిన ఏదోక వస్తువును ఇవ్వండి. ఇది సౌకర్యాన్ని, ఆనందాన్ని, మీరు అతనితో ఉండాలనే ఆలోచనను అందిస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications











