Latest Updates
-
నోరూరించే హైదరాబాదీ పనీర్ కీమా.. చపాతీ, రోటీ,పూరీల్లోకి దీన్ని మించిన రుచి లేదు! -
పిండి రుబ్బే పనిలేదు..అప్పటికప్పుడు ఐరన్, కాల్షియం నిండిన దూదిలాంటి మెత్తని రాగి ఇడ్లీ ..కొబ్బరి చట్నీతో కేక! -
పరాభవ నామ సంవత్సరానికి స్వాగతం..మీ ఫ్రెండ్స్, బంధువులకు బెస్ట్ ఉగాది విషెస్, వాట్సాప్ స్టేటస్ లు ఇలా.. -
Ugadi Pachadi Recipe: కేవలం పచ్చడి కాదు, దివ్యౌషధం..పక్కా కొలతలతో సంప్రదాయ ఉగాది పచ్చడి..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఉగాది పచ్చడి ఎందుకు తినాలి? ఎన్ని రోజులు తినాలి? ఈ రహస్యం మీకు తెలుసా? -
ఉగాది సంప్రదాయ వంటకాలు: జస్ట్ 20 నిమిషాల్లో సజ్జ బూరెలు, కొబ్బరి బూరెలు..ఎలా చేసుకోవాలంటే. -
రాగి పూరీ-ఉల్లిపాయ మసాలా..లెక్కలేకుండా తినేయడం గ్యారెంటీ! -
అన్నం, పప్పు,పరాఠా, రోటీల్లోకి బెస్ట్ కాంబినేషన్..రాజస్థానీ స్పెషల్ వెల్లుల్లి ఎర్ర మిరప చట్నీ -
ఉగాది స్పెషల్..ఇంట్లోనే రెస్టారెంట్ స్టైల్ క్రంచీ బేబీ కార్న్ 65..వాహ్ అనిపించే బెస్ట్ స్టార్టర్! -
గుంటూరు కారం పొడి, చిట్టి ఇడ్లీ..ఇలా చేస్తే ప్లేట్లు ఖాళీ అవ్వాల్సిందే!
దాంపత్య జీవితంలో భార్యభర్తల మద్య అన్యోన్యతను దెబ్బతీసేవేవీ!
భార్యభర్తలంటే సీతారాముల్లాగా చూడముచ్చటగా, అన్యోన్యంగా ఉండాలంటారు పెద్దలు. కానీ, ఈ కాలంలో దంపతుల్లో చాలా మంది చిన్న చిన్న చిన్న విషయాలకే గొడవలు పడటం, భాగస్వామిని సూటిపోటి మాటలతో హింసించడం, తరచూ కోపబడటం, మొదలగునవి చేస్తుంటారు. దీనికి అవతలివారికంటే తాము ఎందులోనూ తక్కువ కాకూడదనే భావమే కారణమని చెప్పుకోవచ్చు.
ఏదేమైనా ఇలాంటివి భార్యాభర్తలిద్దరి బంధాన్నిక్రమంగా క్షీణించేలా చేస్తాయి. మరి భార్యాభర్తల మధ్య గొడవలు రాకుండా ఎలాంటి సందరాల్లో ఏలా ఉంటే వారి దాంపత్య జీవితం అన్యోన్యంగా ఉంటుందో చూద్దాం...

చులకనగా చూడకూడదు:
భార్యాభర్తలిద్దరూ ఒకరినొకరు చులకన చేసి మాట్లాడుకోవడం మంచిది కాదు. అది కేవలం నలుగురిలో ఉన్నప్పుడు మాత్రమే కాదు.. మీ ఇద్దరూ ఉన్నప్పుడ కూడా వర్తిస్తుంది. కొంతమంది తమ భాగస్వామి గురించి నలుగురిలో చెడుగా చెప్పడం, వాళ్ల మీద జోక్స్ వేయడం చేస్తుంటారు. మీరు అలా చెడుగా చెప్పిన వాళ్లలో ఎవరైనా మీరు మాట్లాడిన తీరును మీ భాగస్వామితో పంచుకుంటే వాళ్లు చాలా బాధపడుతారు. ఇలా చేయడం వల్ల మీ మీద ఉండే గౌరవం, ప్రేమ కూడా క్రమంగా తగ్గిపోయే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే ఇలాంటి అనవసరమైన పనులతో టైమ్ వేస్ట్ చేసుకోకపోవడమే మంచిది.

నిస్వార్థంగా :
స్వార్థం, అపనమ్మకం...ఈ రెండూ కూడా ఎంత అన్యోన్యమైన సంబంధాలనైనా దూరం చేసేస్తాయి. కొంత మంది తమ భాగస్వామి మనోభావాలను గురించి ఆలోచించకుండా, కేవలం తమలోని ఉంచుకొని ఆలోచించి స్వార్థంతో నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. తమకు ఏదైతే ప్రయోజనం కలిగేలా చేస్తుందో దాన్నే పాటిస్తారు. ఇది దీర్ఘకాలంలో మీకు ఇబ్బందులను తెచ్చిపెడుతుంది. మరికొంతమంది తమ భాగస్వామి మీద లేనిపోని అపనమ్మకం పెంచుకుంటారు. వారిని అనుమానిస్తూ ప్రతి కదిలికనూ పరిశీలిస్తుంటారు. ఇది వారికీ తెలీనంత కాలం పర్వాలేదు. అవతలివారికి తెలిస్తే వారి మనో భావాలు దెబ్బతింటాయి. ఇలాంటివాటి వల్ల ఇద్దరి మధ్యా అన్యోన్యత పూర్తిగా నశిస్తుంది.

ఒత్తిడి పెరిగితే:
పనిలో కలిగే ఒత్తిడి, ఒతర సమస్యల వల్ల సహనాన్ని కోల్పోవడం సహజం. మీ భర్త కూడా ఇలాంటి సమస్యే ఎదుర్కొంటున్నారా?అయితే ఇలాంటి సమయంలో మీ భాగస్వామినిన కాసేపు ఒంటరిగా వదిలేయడం మీకు మరియు అతనికి ఇద్దరికీ మంచిది. అలాకాకుండా కోపంతో ఉన్న వాళ్ల దగ్గర మీ పంతం నెగ్గించుకోవాలని ప్రయత్నిస్తే వాళ్ల కోపం మరింత పెరిగి, మీపై విరుచుకుపడే అవకాశం ఉంటుంది. దీంతో ఇద్దరి మద్య గొడవలు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఒత్తిడితో బాధపడుతున్నవారిని అర్ధం చేసుకుని మసలుకోవడం మంచిది.

అబద్దాలు అనర్ధం:
అబద్దాలు మాట్లాడితే అతికినట్లుండాలి...అంటుంటారు పెద్దవాళ్లు. ఇక్కడ వారి ఉద్దేశం అబద్దాలాడాలని మాత్రం కాదు. ఎందుకంటే అన్యోన్యంగా ఉండే బంధాల్లో కలతలు రేపేవి అబద్దాలే. చాలామంది చిన్న చిన్న విషయాల్లో కూడా భాగస్వామికి అబద్దాలు చెబుతుంటారు. ఇలా మీరు మీ భాగస్వామికి సరదాగా ఓ చిన్న అబద్దం చెప్పారనుకోండి. అది నిజం కాదని తేలిసిన రోజున ఇద్దరి మద్య దూరం పెరిగిపోతుంది. కాబట్టి సరదాగా అయినా, సీరియస్ గా అయినా దంపతుల మధ్య అబద్దాలు ఎంత తక్కువగా ఉంటే అంత మంచిది. బంధంలో ఎంత నిజాయితీ ఉంటే ఆ సంబంధం అంత దృడంగా తయారవుతుంది. లేదంటే ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది.

వైవాహిక జీవితంలో ప్రేమకు ముఖ్యమైన ఆధారం సెక్స్:
అది రోజు రోజుకూ పరస్పర ఆకర్షణను పెంచుతుంది. దాంపత్య బంధాన్ని దడంగా మార్చుతుంది. పని ఒత్తిడి, అలసట, ఆందోళన మొదలైన వాటి ప్రభావం వ్యక్తిగత జీవితంపై పడకుండా చూసుకోవాలి. భార్యా భర్తల మధ్య ఎంత గొడవ జరిగినా వారు రాత్రి పూట ఒకే బెడ్ పై నిద్రపోతారు. తమ సెక్స్ జీవితాన్ని ఆనందంగా ఆస్వాదిస్తారు. దాంతో వారి దాంపత్యంలో సంతోషం నిలిచి ఉంటుంది. భార్యా భర్తలు పరస్పరం తోడుగా ఉన్నామని ఆనందిస్తారు. ఈ శారీరక బంధం ఆత్మీయ సంబంధాన్ని పటిష్టం చేస్తుంది.
ఇవన్నీ దాంపత్య జీవితాన్ని నాశనం చేసే కొన్ని ప్రాధమిక విషయాలు, వీటిని కనుక గుర్తుంచుకొన్నట్లైతే మీ దాంప్యత జీవితంలో ఎలాంటి ఇబ్బందులు లేకుండా హాయిగా జీవితాన్ని కొనసాగించవచ్చు.....



Click it and Unblock the Notifications











