Home  » Topic

ఎముకల ఆరోగ్యం

వైట్ మష్రుమ్ (తెల్లని పుట్టగొడుగులు)తినడం వల్ల పొందే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, మన రోజువారి జీవితంలో పండ్లు , కూరలు తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలం. వీటి ద్వార మనం మన శరీరానికి రోజుకుసరిపడా పోషకాలను పొందుతారు. అయి...
Health Benefits Of White Mushrooms

క్యాబేజ్ వాటర్ తాగడం వల్ల కలిగే 10 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !
క్యాబేజ్ ని కూరగాయ లేదా సలాడ్ లా తీసుకోవడం అనేది చాలా సాధారణం, కానీ క్యాబేజ్ నీరు చాలా అరుదుగా జరిగేది, ఇది చాలామందికి తెలీని విషయం. క్యాబేజ్ నీళ్ళలో ...
అలర్ట్ : శరీరంలో క్యాల్షియం లోపం వల్ల వచ్చే అత్యంత ప్రమాదకర సమస్యలు
శరీరంలో క్యాల్షియం చాలా కీలకమైనది. ఎముకల ఆరోగ్యానికి అత్యంత అవసరమైనది క్యాల్షియం. ఎముకల ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు, కండరాలు, నరాల వ్యవస్థ పనితీరుకు క...
Top Symptoms Calcium Deficiency The Body
అలర్ట్: ఎముకలను బలహీనంగా మార్చే కామన్ డైట్ మిస్టేక్స్..!
డైట్ అండ్ ఎక్సర్ సైజ్.. ఈ రెండూ ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనవి. కాబట్టి.. ఏం తింటున్నాం, ఎంత తింటున్నాం.. అనే విషయాలపై ఎప్పటికప్పుడు ఓ కన్నేసి ఉంచడం చాలా అ...
ఈ అలవాట్లకు దూరంగా ఉంటే మీ ఎముకలు స్ట్రాంగ్ గా ఉంటాయి..
మనవ శరీరంలో ప్రతి భాగం ఎముకతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఇది అందరికి తెలిసిన విషయం. ఒక మనిషి తన ఎదుగుదలలో 30 సంవత్సరాల వరకు ఎముకల ఎదుగుదల ఉంటుంది. ఆ తరువాత ఎముక ప...
Habits That Make Your Bones Weak
ఒక నెలలో ఎముకలను స్ట్రాంగ్ గా మార్చే అమేజింగ్ హెల్త్ డ్రింక్..
మీరు తరచుగా కీళ్ల నొప్పలను ఎదుర్కొంటున్నారా ? తరచుగా ఫ్రాక్చర్స్, జాయింట్ రిలేటెడ్ ప్రాబ్లమ్స్ ఎదురవుతున్నాయా ? ఒకవేళ ఇలాంటి సమస్యలు మీరు ఫేస్ చేస్...
మీకు క్యాల్షియం లోపం ఉందని తెలిపే హెచ్చరిక సంకేతాలు
శరీరంలో క్యాల్షియం చాలా కీలకమైనది. ఎముకల ఆరోగ్యానికి అత్యంత అవసరమైనది క్యాల్షియం. ఎముకల ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు, కండరాలు, నరాల వ్యవస్థ పనితీరుకు క...
Signs That Show You Have Calcium Deficiency
ఎక్కువగా వ్యాయామం చేస్తే ఎముకలు బలహీనమవుతాయా ?
వ్యాయామం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను చాలా కాలం నుంచి వింటూనే ఉన్నాం. అయితే.. సరైన క్రమంలో వ్యాయామం చేయడం వల్ల బరువు తగ్గడానికి, మెటబాలిజం పెరగడానికి, ఇమ్య...
ఎముకలు బలంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచే 13 బెస్ట్ ఫుడ్స్
సాధారణంగా పిల్లలు చిన్నప్పటి నుండి తల్లులు వారి పిల్లలకు ప్రత్యేకమైన ఆహారాలు అందిస్తుంటారు. పిల్లలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని, వారిపెరుగుదలకు సహాయపడే ఎమ...
Best Foods Your Bones
ఎముకలను ఆరోగ్యాంగా...స్ట్రాంగ్ గా ఉంచే పది చిట్కాలు...
మన శరీరంలో ఎముకలు అనేవి ప్రధానమైనటువంటి భాగం. ఎములకల ఆరోగ్యాన్ని బట్టే మనిషి జీవితం ఆధారపడి ఉంటుంది. ఎముకలు అనేవి జీవించిన ఉన్న కణజాలాలు మరియు ఇవి క...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more