Home  » Topic

Protein

శరీరానికి విటమిన్లు మరియు ప్రోటీన్లు ఎంత అవసరమో, ప్రయోజనాలేంటో మీకు తెలుసా...
పోషకాలు పొందడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని నిర్వహించడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి మన శరీరానికి సమతుల్య ఆహారం అవసరం. మన శరీర కణాల ఆరోగ్యకరమైన ప...
Importance Of Vitamins And Proteins For A Healthy Body In Telugu

మధుమేహం ఉన్నవారు చేపలు తినొచ్చా... తింటే ఏదైనా హాని కలుగుతుందా?
మధుమేహ వ్యాధి (షుగర్) ఉన్న వాళ్లకు ఆహార అలవాట్ల మీద వారి ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. మధుమేహ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారు ప్రతిరోజు ఏమి తినాలి, ఏమి తినకూడదు ...
డైట్ లో ఉన్నప్పుడు 10 ప్రమాదకరమైన విషయాలు మీకు తెలుసా?
బరువు తగ్గించే ప్రయత్నం కోసం ఈ రోజు అనుసరించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. చాలా మంది అనేక మార్గాలు సూచిస్తున్నారు. టీ-ఓన్లీ డైట్, బాడీ క్లెన్సింగ్ పౌ...
Common Dieting Tricks That Are Actually Dangerous
కరోనా బాధితులకు 'ఈ' ప్రోటీన్ ఫుడ్ (పోషక ఆహారం) చాలా ముఖ్యం .. ఎందుకో తెలుసా?
మనలో చాలా మందికి కరోనా వైరస్ సోకినప్పటికీ, ఈ ఘోరమైన సంక్రమణకు మనలో కొంతమంది వారిలో ప్రియమైన వారిని కోల్పోయారు. కరోనా వైరస్ సంక్రమణ నుండి కోలుకోవడాన...
Protein Rich Diet Is Important Post Covid Recovery
'ఈ' పోషక ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడం వల్ల మీ మూత్రపిండాలు దెబ్బతింటాయి ... జాగ్రత్త!
ప్రతి పోషకం మన శరీరంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. కణాలను పరీక్షించడానికి మరియు పునరుత్పత్తి చేయడానికి మన శరీరానికి పెద్ద పరిమాణంలో అవసరమయ్యే ముఖ...
మీరు రోజూ ఉదయం ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని మాత్రమే తింటున్నారా ... ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా?
అల్పాహారం మొదటి భోజనం మాత్రమే కాదు, ఆనాటి అతి ముఖ్యమైన భోజనం కూడా అనేది అందరికీ తెలిసిన నిజం. పోషకమైన అల్పాహారం తినడం మిమ్మల్ని ఎక్కువసేపు నిండుగా ఉ...
High Protein Breakfasts To Start Your Day
పాల ఉత్పత్తులు మీకు ఈ ఊహించని సమస్యను కలిగిస్తాయని మీకు తెలుసా?
పాల ఉత్పత్తులు చాలా ఆరోగ్యకరమైనవి మరియు పోషకాలు అధికంగా ఉన్నాయని ప్రజలకు చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ఎందుకంటే వీటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి అందరిక...
టైప్ -2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ డైట్‌లో ఉల్లిపాయలను జోడించండి
టైప్ -2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ డైట్‌లో ఉల్లిపాయలను జోడించండి.ప్రతి సంవత్సరం మరణించే వారిలో అధిక శాతం మందికి డయాబెటిస్ ఉంది. డయాబెట...
Add Onions To Your Diet To Slash Type 2 Diabetes Risk
కిడ్నీ సమస్యలున్నవారు అధిక ప్రోటీన్ ఉన్న మాంసం, గుడ్లు, బీన్స్ ఇంకా అవి కూడా..తినకూడదా?
ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడం వల్ల మూత్రపిండాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. శరీర బరువు, ఆరోగ్యం మరియు బాధితుల వయస్సును బట్టి మూ...
High Protein Diet Safe For People With Kidney Problems
బాదంకు-పొట్ట ఉబ్బరానికి సంబంధం ఉందా? రోజుకు ఎన్ని తినవచ్చు!
బాదం అనేది ఒక డ్రై ఫ్రూట్. ఇందులో పోషకాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండి. విటమిన్ ఇ మరియు మెగ్నీషియం అధికంగా ఉండే బాదం క...
బరువు తగ్గే క్రమంలో శరీరానికి అవసరమయ్యే ప్రోటీన్ స్థాయిల గురించి తెలుసా?
శరీరంలో కొవ్వును తగ్గించడానికి మరియు ఆరోగ్యకర కండరాలను ఏకకాలంలో నిలబెట్టుకోవటానికి ప్రయత్నిస్తున్న పురుషులు తమ ఆహారంలో ముఖ్యమైన ప్రోటీన్ నిక్ష...
How Much Protein Do You Exactly Need For Weight Loss
మీరు తెలుసుకోవాల్సిన ప్రొటీన్ ఎక్కువ ఉండే డైట్లకి సంబంధించిన ఆరోగ్య రిస్క్ లు
ఇప్పుడు యువతరంలో ప్రొటీన్ ఎక్కువ ఉండే డైట్లు చాలా పాపులర్ అవుతున్నాయి. ప్రొటీన్ ఎక్కువ ఉండే డైట్లు బరువు తగ్గడానికి చాలా ప్రభావం చూపించే డైట్లుగా ...
మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా, బరువు తగ్గకపోవడానికి 10 ఆశ్చర్యం కలిగించే కారణాలు
బరువు తగ్గించుకోవాలని కోరుకునే వారిలో మీరు కూడా ఒక్కరా? ఎంత ప్రయత్నించినా బరువు తగ్గడంలో ఎలాంటి మార్పు కనబడలేదా? ఎన్ని రకాలుగా ప్రయత్నించినా బరువు...
Surprising Reasons Why You Are Not Losing Weight Fast
పీనట్ బటర్ ద్వారా కలిగే 12 ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే
పీనట్ బటర్ కేవలం రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యకరమైనది కూడా. దీనిలో పోషకవిలువలు అనేకం. ఇది కేవలం స్కూల్ లంచెస్ కి మాత్రమే పరిమితమైనది కాదు, దీనిని ...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X