Boldsky  » Telugu  » Authors
Freelancer
Ssn sravanth guthi is Freelancer in our Boldsky Telugu section

Latest Stories

గౌట్ వ్యాధితో బాధపడేవారు, ఈ 7 రకాల ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి !

గౌట్ వ్యాధితో బాధపడేవారు, ఈ 7 రకాల ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి !

Ssn sravanth guthi  |  Wednesday, August 29, 2018, 14:15 [IST]
గౌట్ అనేది కీళ్లలో వాపును కలిగించే కీళ్లనొప్పులు. రక్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉన్నప్పుడు గౌట్ వ్యాధి సంభవిస...
నిమ్మరసంతో ఈ 9 ఆరోగ్య సమస్యలను పూర్తిగా నివారించవచ్చు !

నిమ్మరసంతో ఈ 9 ఆరోగ్య సమస్యలను పూర్తిగా నివారించవచ్చు !

Ssn sravanth guthi  |  Wednesday, August 29, 2018, 11:35 [IST]
మీరు ఉదయాన్నే మేల్కొన్నప్పుడు మొట్టమొదటిగా కాఫీను తీసుకోవడం వల్ల ఆ రోజు చాలా రొటీన్గా ఉంటుంది. ప్రతిరోజు ఉదయా...
మధ్యాహ్న భోజనం తరువాత మీరు బాగా అలిసిపోయినట్లయితే అది డయాబెటిస్ కి సంకేతం కావచ్చు !

మధ్యాహ్న భోజనం తరువాత మీరు బాగా అలిసిపోయినట్లయితే అది డయాబెటిస్ కి సంకేతం కావచ్చు !

Ssn sravanth guthi  |  Wednesday, August 29, 2018, 08:00 [IST]
కొంతమంది ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉన్నా, కొన్ని సందర్భాలలో కొన్ని కారణాల వల్ల అలిసిపోయిన భావనను కలిగి ఉంటారు, అవునా ? ఒక వ్...
మీరు రెండింతలు బరువు తగ్గడానికి గుడ్డుతో పాటు వీటిని కూడా జతచేయండి !

మీరు రెండింతలు బరువు తగ్గడానికి గుడ్డుతో పాటు వీటిని కూడా జతచేయండి !

Ssn sravanth guthi  |  Monday, August 27, 2018, 14:50 [IST]
గుడ్లు బలవర్ధకమైన ఆహార పదార్థమని మనందరికీ బాగా తెలుసు. వీటికి కొవ్వును కరిగించే ఇతర ఆహార పదార్థాలను జతచేయడం వల...
30 ఏళ్ళ వయస్సు పైబడిన మహిళలకు సూచించే ఆరోగ్యపరమైన హెచ్చరికలు !

30 ఏళ్ళ వయస్సు పైబడిన మహిళలకు సూచించే ఆరోగ్యపరమైన హెచ్చరికలు !

Ssn sravanth guthi  |  Monday, August 27, 2018, 13:45 [IST]
మహిళల వయస్సు 30 ఏళ్ళ వయస్సుకి వచ్చినప్పుడు, వారు తరచూ వయసు సంబంధమైన వ్యాధుల ప్రారంభ దశతో సంబంధమును కలిగి ఉంటారు. ...
క్రాబ్ వాకింగ్ వల్ల కలిగే ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గూర్చి మీకు తెలుసా?

క్రాబ్ వాకింగ్ వల్ల కలిగే ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గూర్చి మీకు తెలుసా?

Ssn sravanth guthi  |  Saturday, August 25, 2018, 17:15 [IST]
క్రాబ్ వాకింగ్ అనేది మీ శరీరమంతటినీ చైతన్యపరిచే శారీరక వ్యాయామం. ఇది మీ మొత్తం శరీరమంతటికీ ప్రయోజనకారిగా ఉంటు...
మీరనుకున్నట్లుగా ఈ ఆహారాలు, మీ ఆరోగ్యానికి చేటు చేసేవి కాదు !

మీరనుకున్నట్లుగా ఈ ఆహారాలు, మీ ఆరోగ్యానికి చేటు చేసేవి కాదు !

Ssn sravanth guthi  |  Saturday, August 25, 2018, 15:15 [IST]
చాలామంది ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన సూచనల మేరకు, మీరు తీసుకునే అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు మీ ఆరోగ్యానికి చెడు చేసేవి...
అప్పుడే పుట్టిన తమ్ముడిని పట్టుకొని ఎమోషనల్ అయిన అన్నయ్య ! వీడియో వైరల్..

అప్పుడే పుట్టిన తమ్ముడిని పట్టుకొని ఎమోషనల్ అయిన అన్నయ్య ! వీడియో వైరల్..

Ssn sravanth guthi  |  Wednesday, August 22, 2018, 20:00 [IST]
చాలా కాలం తర్వాత మీ ఇంట్లోకి, మీ మధ్యలోకి ఒక కొత్త కుటుంబ సభ్యుడు వస్తున్నట్లైతే కలిగే ఆనందం చాలా అద్భుతంగా ఉంట...
ఉప్పు నీరు (సాల్ట్-వాటర్) వల్ల కలిగే ఆశ్చర్యకరమైన సౌందర్య ప్రయోజనాలు !

ఉప్పు నీరు (సాల్ట్-వాటర్) వల్ల కలిగే ఆశ్చర్యకరమైన సౌందర్య ప్రయోజనాలు !

Ssn sravanth guthi  |  Wednesday, August 22, 2018, 16:00 [IST]
ఉప్పు అనేది ప్రతి ఒక్కరి కిచెన్లో కనిపించే అత్యంత సాధారణమైన పదార్థం. ఇది అనేకమైన వంటకాలలో రుచిని పెంచే కీలకమైన...
చుండ్రు (డాండ్రఫ్) ను అరికట్టడంలో అల్లం ఏవిధంగా సహాయపడుతుంది ?

చుండ్రు (డాండ్రఫ్) ను అరికట్టడంలో అల్లం ఏవిధంగా సహాయపడుతుంది ?

Ssn sravanth guthi  |  Wednesday, August 22, 2018, 13:00 [IST]
మీ జుట్టును పొడిగా చేసి, మీ మాడును నిర్జీవంగా చేసే సాధారణ జుట్టు సమస్యలలో చుండ్రు ఒకటి. ఇలాంటి పరిస్థితికి మీరు ...
ప్రెజర్ అల్సర్స్ : కారణాలు, లక్షణాలు, దశలు & చికిత్స మార్గాలు !

ప్రెజర్ అల్సర్స్ : కారణాలు, లక్షణాలు, దశలు & చికిత్స మార్గాలు !

Ssn sravanth guthi  |  Monday, August 20, 2018, 14:45 [IST]
ప్రెజర్ అల్సర్స్, దీనినే డెక్యుబిటస్ అల్సర్ (లేదా) దీర్ఘకాలం మిమ్మల్ని మంచాన పడేసే వ్రణమని కూడా పిలుస్తారు. అయి...