Latest Updates
-
ఆర్థరైటిస్ పేషెంట్లకు అలర్ట్.. ఏసీలో ఎక్కువసేపు ఉంటున్నారా.? -
నేటి రాత్రి ఆకాశంలో అద్భుతం.. శుక్రుడి సంచారంతో ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం తలుపు తట్టబోతోంది! -
జూన్ 19 నుంచి ధన రాజయోగం.. ఈ రాశుల వారికి ఇక తిరుగులేదు! -
పొగాకు నమిలితే క్యాన్సర్, గుండెపోటు మాత్రమే కాదు.. మరో ప్రమాదం ఉందని తెలుసా.? -
ఎక్కువ కాలం బతకాలా? ఈ వ్యాయామాలు చేస్తే మరణ ప్రమాదం తగ్గుతుంది.. -
విజయవాడ కనక దుర్గమ్మ తల్లి ఆ కొండపై ఎందుకు కూర్చుంది? అసలు కథ -
ధాబా స్టైల్ టీ ఇంట్లోనే కావాలా? అయితే ఈ 3 సీక్రెట్ మసాలాలు వాడాల్సిందే! -
జూన్ 18, 2026: ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం తలుపు తడుతోంది.. ధన లాభం, కెరీర్లో సంచలనం! -
కర్కాటక, సింహ, ధనస్సు రాశుల వారికి లక్ష్మీ కటాక్షం.. మీ అదృష్టం ఎలా ఉంది? - గురువారం, 18 జూన్ 2026 -
ఇకపై గోవా వెళ్లక్కర్లేదు బాస్..మన ఏపీ బీచ్ ల్లోనే ఆ అదిరిపోయే లైఫ్..జీవో జారీ
స్ర్కబ్బింగ్ తో మీ పాదాలు మిళమిళలు..

లైమ్ ఫ్రూట్ స్ర్కబ్:
కావలసినవి: నిమ్మకాయలు : 3, పంచదార: 2టేబుల్ స్పూన్లు, పుదీనా ఆకులు: కొద్దిగా, లైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్: ఒక టేబుల్ స్పూన్, ఆల్మడ్ ఆయిల్: ఒక టీస్పూన్ ఎలా ఉపయోగించాలి: మొదటి నిమ్మకాలయు చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకుని బ్లెడ్ చేయాలి. దీనిలో ఆల్మండ్ (బాదాం)ఆయిల్, పుదీనా ఆకులు, ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, పంచదార వేసి కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని శుభ్రంగా కడిగిన పాదాలకు పట్టించి వేళ్లతో వలయాకారంలో పది నిమిషాలు మసాజ్ చేసి కడిగేయాలి. పాదాలకు తడిలేకుండా తుడుతుచుకుని, మాయిశ్చరైజర్ అప్లై చేయాలి.
షుగర్ ఫ్రూట్ స్ర్కబ్:
కావలసినవి: పంచదార: అరకప్పు, బాదాం నూనె: అరకప్పు, ఆరంజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్: అరటీస్సూన్, జింజర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ పావుటీస్పూన్.. ఎలా ఉపయోగించాలి: ఈ పదార్థాలన్నింటిని ఒక మిక్సింగ్ బౌల్ ల్లో తీసుకొని, బాగా మిక్స్ చేయాలి. తర్వాత శుభ్రంగా కడిగిన పాదాలకు పట్టించి, పది నిమిషాల మర్ధనా చేసి కడిగేయాలి. ఈ విధంగా తయారు చేసిన ఫ్రూట్ స్ర్కబ్ లను వాడుతుంటే మీ పాదాలు లేతగా నాజూకుగా తయారవుతాయి.



Click it and Unblock the Notifications