ఆలివ్ ఆయిల్ ని ఉపయోగించి స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ని వదిలించుకోవటం ఎలా?

1. డైరెక్ట్ అప్లికేషన్

- 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ ని తీసుకొని 30-40 సెకన్ల పాటు మైక్రోవేవ్ లో వేడి చేసి తీసేయండి.

- ఇప్పుడు వేడిచేసిన ఆయిల్ ని చారాలున్న ప్రాంతంలో మసాజ్ చేయండి మరియు ఫుల్ నైట్ అంతా అలానే వదిలేయండి.

- మొండి గుర్తులు, మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి ప్రతి రోజు ఇదే పద్దతిని అనుసరించి స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ని పోగొట్టుకోండి.

2.ఆలివ్ నూనె తో నిమ్మ రసం మరియు బ్రౌన్ షుగర్

- 2 టబుల్స్పూన్స్ ఆలివ్ నూనె, 2 టీస్పూన్స్ బ్రౌన్ షుగర్ మరియు 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం తో బాగా కలిపి పేస్ట్ లాగా తయారు చేయండి.

- ఇప్పుడు ఈ పేస్ట్ ని స్ట్రెచ్ మార్క్స్ వున్న ప్రాంతంలో మందమైన లేయర్ గా అప్లై చేయండి.

- దీనిని 5-10 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేసి 30 నిమిషాలు దానిని అలానే వదిలేయండి.

- కాస్సేపటి తరువాత వెచ్చని నీటిలో ముంచిన ఒక తడి తడిగుడ్డతో ఈ మిశ్రమాన్నితొలగించండి.

- స్ట్రెచ్ మార్క్స్ నుండి విముక్తులవడానికి ఈ రెమెడీ ని ప్రతి రోజు ప్రయత్నించండి.

3. ఆలివ్ ఆయిల్ విత్ విటమిన్ ఇ ఆయిల్ మరియు ఆరెంజ్ పీల్ పౌడర్

- ఒక విటమిన్ E క్యాప్సూల్ మరియు 1 టీస్పూన్ నారింజ పీల్ పౌడర్ లో 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ నూనె ను కలిపి పేస్ట్ లాగ సిద్ధం చేయండి.

- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ శరీరం మీద మచ్చలు, చారాలున్న ప్రాంతంలో అప్లై చేయండి.

- 10 నిమిషాలు మసాజ్ చేసిన తరవాత 30 నిముషాల పాటు వుంచి తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.

- మొండి మచ్చలను తొలగించడానికి ఈ మిశ్రమాన్ని వారానికి 3-4 సార్లు ఉపయోగించండి.

4. ఆలివ్ ఆయిల్ తో ఆర్గాన్ ఆయిల్ మరియు కోకో బటర్

- 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆర్గాన్ ఆయిల్ మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ కోకో బటర్ లో 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ నూనె ని కలిపి మిశ్రమంలా చేయండి.

- ఈ పేస్ట్ ని స్ట్రెచ్ మార్క్స్ వున్న ప్రాంతంలో అప్లై చేసి కాస్సేపు మసాజ్ చేసి 30 నిముషాలు ఆరనివ్వండి.

- ఆరాక గోరు వెచ్చని నీటితో కడిగేయండి.

- మంచి ఫలితాలను పొందడానికి వారానికి కనీసం 3-4 సార్లు వాడండి.

5. ఆలివ్ ఆయిల్ తో ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్

-1 టీస్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ లో 2 టేబుల్ స్పూన్ ల ఆలివ్ నూనె ని కలపండి.

- ఈ మిశ్రమాన్ని స్ట్రెచ్ మార్క్స్ వున్న ప్రాంతంలో థిక్ లేయర్ గా అప్లై చేయండి.

- మంచి ఫలితాల కోసం కాస్సేపు మసాజ్ చేసి 30 నిముషాల పాటు వదిలేయండి.

- 30 నిముషాల తర్వాత చల్లని నీటితో కలిగేయండి.

- తక్షణ ఫలితాలను పొందడానికి వారంలో కనీసం 2-3 సార్లు ఈ హోమ్ రెమెడీని ఉపయోగించండి.

6. ఆలివ్ ఆయిల్ తో ఆల్మాండ్ పౌడర్

- 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ నూనె లో 1 టీస్పూన్ బాదం పౌడర్ ని పేస్ట్ లాగా సిద్ధం చేయండి.

- స్ట్రెచ్ మార్క్స్ వున్న ప్రాంతంలో ఈ మిశ్రమాన్ని అప్లై చేసి కాస్సేపు మసాజ్ చేయండి.

- 30 నిముషాల పాటు ఆరిన తరవాత వెచ్చని నీటి తో కడిగేయండి.

- కనిపించే స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ని తగ్గించడానికి ఈ పద్ధతిని రోజువారీగా పునరావృతం చేయండి.

7. ఆలివ్ ఆయిల్ తో కాఫీ పౌడర్

- ఒక గిన్నెలో 1 టీస్పూన్ కాఫీ పౌడర్ తో పాటు 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ నూనె ని కలపాలి.

- దీనిని మీ చర్మంపై స్ట్రెచ్ మార్క్స్ వున్న ప్రాంతంలో అప్లై చేసి కాసేపు మర్దనా చేయండి.

- 30-35 నిముషాల పాటు ఉంచి పొడిగా అయ్యాక వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయండి.

- కనిపించే మచ్చలను తగ్గించడానికి ప్రతి రోజు ఇదే పద్ధతిని ఉపయోగించండి.

8. ఆలివ్ ఆయిల్ తో బేకింగ్ సోడా

-½ టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా ని 2 టేబుల్ స్పూన్ ల ఆలివ్ ఆయిల్ తో కలపండి.

- మచ్చలున్న ప్రదేశంలో అప్లై చేయండి.

- 10 నిమిషాలు మసాజ్ చేసిన తర్వాత, అద్భుతమైన ఫలితాల కోసం 30 నిముషాలు ఆరనివ్వండి.

- గొప్ప ఫలితాలను పొందడానికి ఇంట్లో తయారు చేసిన ఈ మిశ్రమాన్ని మీ చర్మంపై మార్క్స్ వున్న ప్రాంతంలో ప్రతి రోజు వాడండి.

9. ఆలివ్ నూనె తో పసుపు పౌడర్

- 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ మిశ్రమాన్ని మరియు ½ టీస్పూన్ పసుపు పొడి తో కలపాలి.

- అన్నిచోట్ల మీ చర్మం మీద ప్రభావితమయిన ప్రాంతానికి అప్లై చేసి,10 నిమిషాలు శాంతముగా మసాజ్ చేయండి.

- వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు మరొక 30 నిముషాల పాటు వదిలివేయండి.

- వారంలో కనీసం 3-4 సార్లు దీనిని ఉపయోగించడం ద్వారా మీ చర్మం వున్న

చారాలనువదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

10. ఆలివ్ ఆయిల్ తో అలోయి వెరా

- 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ నూనె ను 2 టీస్పూన్ల అలోయి వెరా మిశ్రమం తో జత చేయండి.

- సుమారు 5 నిమిషాల పాటు ఈ మిశ్రమాన్ని సమస్యాత్మక ప్రాంతంలో రుద్దడం మరియు మసాజ్ చేయండి.

- ఆ మిశ్రమాన్ని మీ చర్మం మీద కనీసం 30 నిముషాలు ఉంచి తర్వాత కలిగేయండి. కావలసిన ఫలితాలను పొందడానికి రోజూ ప్రయత్నించండి.