తొడల మద్య సెగ గడ్డలతో భాదపడుతున్నారా ? అయితే ఈ సహజ నివారణా చిట్కాలు మీకోసమే.

1. ఎప్సోమ్ ఉప్పు :

ఎప్సోమ్ ఉప్పు సెగ గడ్డల చుట్టు పక్కల ప్రాంతం నుండి తేమను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. క్రమంగా పుండు పడిన తొడల భాగాలను సడలించడంలో సహాయం చేయగలుగుతుంది.

కావలసినవి :

2 టేబుల్ స్పూన్ల ఎప్సోమ్ ఉప్పు

1 కప్పు వెచ్చని నీరు

ఉపయోగించు విధానం :

వెచ్చని నీటిలో ఎప్సోమ్ ఉప్పును కలపండి. ఒక మృదువైన కాటన్ క్లాత్ తీసుకొని ఈ వెచ్చని నీటిలో ముంచి, అదనపు నీటిని పిండి, తొలగించండి. ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఈ వెచ్చని తడి గుడ్డను ఉంచి, గది ఉష్ణోగ్రత వరకు వచ్చే వరకు దానిని అలాగే ఉండనివ్వండి.

2. వెల్లుల్లి :

వెల్లుల్లిలోని శోథ నిరోధక మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు చర్మంపై ఎటువంటి వాపునైనా తొలగించడంలో సహాయపడుతాయి.

కావలసిన పదార్ధాలు :

2 నుండి 3 వెల్లుల్లి రెబ్బలు

ఉపయోగించు విధానం :

తాజా వెల్లుల్లి రెబ్బలను తీసుకుని, దాని పైతొక్కను తొలగించండి. తర్వాత వీటిని చిదిమి, దాని నుండి రసాన్ని వేరుచేసి తొలగించండి. ఈ వెల్లుల్లి రసంలో ఒక కాటన్ బాల్ లేదా కాటన్ ప్యాడ్ ముంచి, సెగ గడ్డలు ఉన్న ప్రాంతంలో వర్తిచండి. చర్మం వెల్లుల్లి రసాన్ని పూర్తిగా గ్రహించిన పిమ్మట, సెగ గడ్డలను తొలగించుటలో ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది.

3. కలబంద (అలోవెరా) :

అలోవేరా దాని వైద్య లక్షణాలతో ప్రసిద్ధి చెందింది మరియు ఇది చర్మం వాపును త్వరగా తగ్గిస్తుంది.

కావలసినవి :

1 అలోవేరా ఆకు

ఉపయోగించే విధానం :

ఒక కలబంద ఆకును తీసుకుని, దాని పైతొక్కను తొలగించి, అంచులు కత్తిరించి, దాని నుండి తాజా కలబంద గుజ్జుని బయటకు తీయండి. దీనిని ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో వర్తించి 20 నుండి 30 నిముషాల పాటు వదిలివేయండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం రోజులో 2 నుండి 3 సార్లు కలబంద గుజ్జును ప్రభావిత ప్రాంతంలో వర్తించండి.

4. వైట్ టూత్పేస్ట్ :

ముఖం మీద మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి మనం తరచుగా టూత్ పేస్టును ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము. అదేవిధంగా టూత్ పేస్టును సెగ గడ్డల చికిత్సలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది తేమను గ్రహించి, క్రమంగా సెగ గడ్డలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి :

వైట్ టూత్పేస్ట్

ఉపయోగించు విధానం :

మీ చేతుల్లోకి కొంచం టూత్ పేస్టుని తీసుకోండి, దీనిని తొడల మద్య సెగ గడ్డలు గల ప్రాంతంలో సున్నితంగా వర్తించండి. కొంత సమయం పాటు గాలికి ఉంచండి, పొడిగా మారిన తర్వాత, తడి మరియు మృదువైన బట్టలను ఉపయోగించి ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయండి.

5. బంగాళా దుంపలు :

బంగాళా దుంపలలోని యాంటీ మైక్రోబయల్ మరియు యాంటీబయాటిక్ లక్షణాలు ఈ సెగ గడ్డలను నయం చేయడంలో ఎంతగానో సహాయం చేస్తాయి.

కావలసిన పదార్ధాలు :

చిన్న బంగాళాదుంప ఒకటి

కాటన్ బాల్

ఉపయోగించు విధానం :

బంగాళాదుంప పైతొక్కను తొలగించి, గ్రైండ్ చేసి, రసాన్ని వేరు చేయండి. ఒక కాటన్ బాల్ సహాయంతో, ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఈ బంగాళాదుంప రసాన్ని వర్తించండి. అది పూర్తిగా ఆరిపోయే వరకు అలాగే వదిలి, తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రపరచండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం వారంలో కనీసం రెండు సార్లు అనుసరించండి.

ఈ వ్యాసం మీకు నచ్చినట్లయితే మీ ప్రియమైన వారితో పంచుకోండి. ఇటువంటి అనేక ఆసక్తికర, ఆరోగ్య, జీవన శైలి, ఆహార, ఆద్యాత్మిక, జ్యోతిష్య, వ్యాయామ, లైంగిక తదితర సంబంధిత విషయాల కోసం బోల్డ్స్కై పేజీని తరచూ సందర్శించండి. ఈ వ్యాసంపై మీ అభిప్రాయాలను, వ్యాఖ్యలను క్రింద వ్యాఖ్యల విభాగంలో తెలియజేయండి.