Latest Updates
-
వడదెబ్బ నుంచి రక్షణ పొందేందుకు ఈ 'దేశీ' చిట్కాలు పాటించండి.. ఎండల నుంచి ఉపశమనం ఎలా? -
మండే ఎండలకు చెక్.. ఇంట్లో ఉండే పండ్లతోనే చల్లటి, క్రీమీ ఐస్ క్రీమ్ తయారీ! -
మీ చుట్టూ ఉన్న తేనె పూసిన కత్తులను ఎలా గుర్తించాలి? -
నీట్ యూజీ 2026 అడ్మిట్ కార్డులు వచ్చేస్తున్నాయి.. డౌన్లోడ్ చేసుకోవడం ఎలా? ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి! -
జిమ్ వద్దు, కఠిన డైట్ వద్దు..3 నెలల్లో 12 కిలోలు తగ్గిన డాక్టర్ సీక్రెట్ ఇదే! -
రవి యోగం, సిద్ధ యోగం కలయిక.. ఏప్రిల్ 26న ఈ రాశుల వారికి ఇక తిరుగేలేదు! -
వేళ్లు కూడా నాకి నాకి తినే కొత్తిమీర పన్నీర్ కర్రీ..రోటీ, నాన్ లోకి పర్ఫెక్ట్ కాంబినేషన్! -
సండే స్పెషల్: పుల్లపుల్లగా, కారంకారంగా మామిడికాయ మటన్ కర్రీ.. టేస్ట్ కిర్రాక్! -
ఎండలు మండిపోతున్నాయా? వడగాల్పుల నుంచి ప్రాణాలను కాపాడుకునే అద్భుతమైన చిట్కాలు ఇవే! -
మోహినీ ఏకాదశి రోజున ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా? వ్రత ఫలితం దక్కాలంటే పారణ సమయాలు, నియమాలు తప్పక తెలుసుకోండి!
చంకల్లో రాషెస్, దురద భయంకరంగా ఉందా? దీనికి కొన్ని సహజ నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!
చంకలు చాలా సున్నితమైన ప్రాంతం, దీనికి ప్రజలు శ్రద్ధ చూపరు. చంక ప్రాంతంలో రాష్ కనిపించినప్పుడు, ప్రజలు ఎదుర్కొంటున్న అత్యంత క్లిష్ట పరిస్థితి ఇది.
చంక శరీరంలోని అత్యంత సున్నితమైన భాగం. ఆ ప్రాంతం మిమ్మల్ని మరింత చెమట పట్టేలా చేస్తుంది. సాధారణంగా చెమట పట్టే చోట బాక్టీరియా వృద్ధి చెందుతుంది. బ్యాక్టీరియా గుణించినప్పుడు, దురద మొదలవుతుంది. చంక ప్రాంతం క్షీణించడం ప్రారంభిస్తే, దానిని ఎదుర్కోవడం చాలా కష్టం.

చంకలలో దురద అనేక కారణాల వల్ల ఒక వ్యక్తిలో సంభవిస్తుంది. వాటిలో చంక సరైన పరిశుభ్రత పాటించకపోవడం, అధిక చెమట, వాతావరణ మార్పు, శిలీంధ్ర మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు సబ్బులు లేదా పెర్ఫ్యూమ్లోని టాక్సిన్స్ కూడా ఉన్నాయి. చంకలో దద్దుర్లు, దురదను అనుభవించే వారు దురదతో పాటు నొప్పి, దుర్వాసన, ముదురు మరియు ఎరుపు దద్దుర్లు అనుభవించవచ్చు. కానీ ఈ సమస్యకు కొన్ని సహజ పరిష్కారాలు ఉన్నాయి. అవి ఈ క్రింద విధంగా ఉన్నాయి.

టీ ట్రీ ఆయిల్
టీ-ట్రీ ఆయిల్ చంక దురద మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు అద్భుతమైన ఔషధంగా పరిగణించబడుతుంది. యాంటీ-సెప్టిక్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది చంకలలో దురదకు కారణమయ్యే ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుంది. ఈ నూనె బాధాకరమైన చంక దురద నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.
* ఒక గిన్నెలో 1 టేబుల్ స్పూన్ టీ-ట్రీ ఆయిల్ తీసుకొని 1 టేబుల్ స్పూన్ నీటితో కలపండి.
* అలాగే 5-6 చుక్కల టీ-ట్రీ ఆయిల్ను ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్తో కలపండి, ఈ మిశ్రమాన్ని చంకల్లో అప్లై చేసి 10 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. తర్వాత చంకలను చల్లటి నీటితో కడగాలి.

నిమ్మరసం
నిమ్మకాయను ఉత్తమ యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గా పరిగణిస్తారు. దీనిలోని సిట్రిక్ ఆమ్లం బ్యాక్టీరియా సంక్రమణలను సులభంగా తొలగిస్తుంది మరియు దురద సమస్యను త్వరగా తొలగిస్తుంది.
* నిమ్మకాయ ముక్కను చంకలో 5 నిమిషాలు మెత్తగా రుద్దండి, తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇలా రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి.
* లేకపోతే, నిమ్మరసాన్ని నీటితో కలపండి, చంకలపై పూయండి మరియు 15-20 నిమిషాలు నానబెట్టండి, తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

వోట్స్
వోట్స్ లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయి. ఈ లక్షణాలు చంకలను దురద నుండి విముక్తి చేస్తాయి మరియు చంకలలోని బ్యాక్టీరియా మరియు ఇతర ధూళిని తొలగిస్తాయి.
దాని కోసం ఓట్స్ ను వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి. వోట్స్ బాగా మెత్తబడినప్పుడు, అందులో కొద్దిగా లావెండర్ ఆయిల్ కలపండి, చంకలలో కొద్దిసేపు రుద్దండి, 20 నిమిషాలు అలాగే నానబెట్టి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.

కలబంద
కలబందలో బలమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ లక్షణాలు చంకలలో దురద మరియు ఎరుపును తొలగిస్తాయి.
* కలబంద జెల్ ను చంకల రుద్ది 20-30 నిమిషాలు నానబెట్టి, చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. రోజుకు 3-4 సార్లు ఇలా ఉపయోగిస్తే, చంక దురద త్వరగా నయమవుతుంది.
* ఇంకా మంచి ఫలితాల కోసం, కలబంద జెల్ కు కొద్దిగా పసుపు పొడి కలపండి, చంకలపై అప్లై చేసి 30 నిమిషాలు నానబెట్టండి, తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. దీన్ని రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.

కొబ్బరి నూనే
కొబ్బరి నూనెలో మంచి కొవ్వులు మరియు విటమిన్ ఇ ఉంటాయి. ఇది శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు మరియు యాంటీ సూక్ష్మజీవుల లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది. ఈ లక్షణాలు చంక కోతను తగ్గిస్తాయి.
* కొబ్బరి నూనెను దురద చంకలపై రోజుకు చాలాసార్లు వేయండి.
* కాకపోతే, 1 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనెను 1 టేబుల్ స్పూన్ లావెండర్ నూనెతో కలపండి మరియు చంకలపై వర్తించండి. దాంతో చంకలో దురద త్వరగా మాయమవుతుంది.

వేపఆకులు
వేప ఆకులు ఎలాంటి ఇన్ఫెక్షనైనా నయం చేసే సామర్థ్యం కలిగి ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ వైరల్ గుణాలు కలిగి ఉంది.
* వేపాకులను కొద్దిగా నీటిలో వేసి ఉంచండి. 20 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, చల్లబరచండి మరియు చంకలను ఈ నీటితో కడగాలి.
* లేకపోతే, ఒక కప్పు వెచ్చని నీటిలో 5-6 చుక్కల వేప నూనెను కలపండి మరియు ఆ నీటిని రోజూ చంకలపై రుద్దండి, చంక దురద మాయమవుతుంది.

డ్రెస్సింగ్
చంకలో చాలా దురద మరియు చికాకు ఉంటే, చంకలో ఇన్ఫెక్షన్ తీవ్రంగా ఉందని అర్థం. ఈ సందర్భంలో, కాటన్ వస్త్రంలో కొన్ని ఐస్ క్యూబ్స్ ఉంచండి. తర్వాత ఈ క్లాత్ ను 10 నిమిషాలు చంకలపై వర్తించండి. దాంతో చంకల్లో దురద నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది.



Click it and Unblock the Notifications