Latest Updates
-
పీరియడ్స్ నొప్పితో ప్రతి నెల నరకం చూస్తున్నారా?..ఈ చిట్కాలతో ఇట్టే ఉపశమనం! -
ప్రతి ఇంట్లో తులసి ఎందుకు ఉండాలి? ఈ 12 ప్రయోజనాలు తెలిస్తే వెంటనే నాటేస్తారు! -
మీ లవర్ లో ఈ 5 అవలక్షణాలు ఉంటే.. మీ లైఫ్ రిస్క్ లో పడ్డట్టే! -
సోషల్ మీడియాని ఊపేస్తున్న చిల్లీ ఎగ్స్ కర్రీ.. మీ ఇంట్లోనే ఈజీగా ఇలా చేసెయ్యండి.. -
మిక్సీతో పనేలేదు, మసాలా నూరక్కర్లేదు..10 నిమిషాల్లోనే సూపర్ టేస్టీ ఫిష్ కర్రీ ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మీరు తీసుకునే నిర్ణయాలు మీవేనా? లేక ఇతరుల మాయలో పడుతున్నారా? మానిప్యులేటర్లను ఇలా గుర్తించండి! -
బజ్జీ, సమోసాలకు గుడ్ బై: సాయంత్రం వేళ ఈ కరకరలాడే బీరకాయ టిక్కీ ట్రై చేయండి! -
యువతకే సవాల్ విసిరేలా చంద్రబాబు యోగా విన్యాసాలు..తన సీక్రెట్ బయటపెట్టిన ఏపీ సీఎం -
మిగిలిపోయిన అన్నంతో ఇలా వెజ్ బిర్యానీ చేస్తే..పక్కింటోళ్లు కూడా ప్లేట్లు పట్టుకొస్తారు! -
సమ్మర్ సోల్స్టిస్ ఎఫెక్ట్: ఈ రాశుల వారికి సూర్య భగవానుడి ఆశీస్సులు.. అదృష్టం మీదే!
నిగనిగలాడే ఒత్తైన కురుల కోసం ఇలా చేయండి!
అమ్మాయిలు అందంగా కనిపించడంలో కేశాలంకరణదే కీలక పాత్ర. అలాంటి మీ జుట్టు రాలిపోతుంటే ఏం జరుగుతుంది నిండుదనం తగ్గి పల్చగా కనిపిస్తుంది. అందుకే మీ కురులు ఒత్తుగా బలంగా పెరగాలంటే ఏం చేయాలో ఈ కథనంలో చెబుతున్నాం. ఇంకెందుకు ఆలస్యం వెంటనే చదివేయండి.
మీరు ఎలా కనిపిస్తున్నారు అనే విషయంలో మీ ఆహారపు అలవాట్లు, నిద్ర అలవాట్లు చాలా పెద్ద పాత్రే పోషిస్తాయి. మీ కురులు రాలిపోతుంటే పౌష్టికాహారం, చక్కని నిద్ర ఉండేలా చూసుకోండి. ఇంకో కారణం ఏంటంటో కుంగుబాటు వల్ల కూడా జుట్టు రాలిపోతుంది. దీన్ని తగ్గించుకునేందుకు శాస్వకు సంబంధించిన కసరత్తులు చేయండి. మేం చెప్పబోయే టిప్స్ మీ కేశాలు బాగా పెరగడానికి ఉపయోగపడతాయి.

1. వేడి నూనెతో మర్దన
మీకు ఇష్టమైన ఏదైనా నూనెను కాస్త వేడిచేయండి. దాన్ని మాడకు బాగా పట్టించండి. మర్దన చేయండి. దీంతో మాడలో రక్తప్రసరణ పెరిగి జుట్టు పెరుగుతుంది.

2. షాంపూ అలవాట్లు
వారంలో రెండు లేదా మూడుసార్లు మాత్రమే షాంపూ పెట్టుకోండి. రోజూ పెట్టుకుంటే జుట్టులోని సహజమైన నూనెలు తగ్గిపోయి రాలిపోవడం మొదలవుతుంది. షాంపూ ఎంపికలోనూ జాగ్రత్త వహించండి. ఏది పడితే అది ప్రయత్నించకండి. సల్ఫేట్ లేని దాన్ని ఎంచుకోండి.

3. బేబీ పౌండర్
మీ జుట్టు కరుకుగా గట్టిగా ఉంటే మీరేం చేస్తారు? కొంచెం బేబీ పౌడర్ను వాడండి. లేదంటే డ్రై షాంపూను మాడకు పట్టించండి. ఇది మీ జుట్టులోని కరుకుదనాన్ని తగ్గిస్తుంది. తరుచూ కురులను కడగడం మరిచిపోకండి. ఇది మీ కేశాలను మరింత ఒత్తుగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

4. రసాయనాలను వదిలించుకోండి
మీ కురులను రింగులుగా ఉంచుకోకుండా స్ట్రెయిట్ చేయడం లాంటివి మానుకోండి. సాధ్యమైనంత వరకు సహజంగా ఎలా ఉందో అలాగే ఉంచుకోండి. ఇది మీ జుట్టు చిట్లిపోకుండా ఉంచుతుంది. మందం పెంచుతుంది.

5. ఉల్లాసంగా ఉండండి
మీ ముఖారవిందాన్ని చూపించడంలో కుంగుబాటు తీవ్రమైన ప్రభావం చూపిస్తుంది. ఎప్పుడూ కుంగుబాటుకు గురికాకుండా చూసుకోండి. మీకు ఇష్టమైన పనులు చేయండి. పుస్తకాలు చదవడమో, నడవడమో చేయండి. ఇది మీ మెదడు సేద తీరేందుకు ఉపయోగపడుతుంది. దాంతో జుట్టు రాలడం తగ్గిపోతుంది.

6. ఆహారపుటలవాట్లు
మీ ఆహార అలవాట్లపై శ్రద్ధ వహించండి. ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా లభించే ఆహారాన్ని తీసుకోండి. ఇది మీ జుట్టు నిండుదనం పెంచుతుంది. టెక్స్ఛర్ను అలాగే చక్కగా ఉంచుతుంది. నిండైన, ఒత్తైన జుట్టంటే రాలిపోకుండా ఉండటమే అని గుర్తుంచుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications